День лежания на диване праздник

Когда отмечается праздник

Этот необычный праздник уже на протяжении нескольких десятков лет отмечают 20 августа, и в 2023 году Всемирный день лени придется на эту дату.

История праздника

День лени зародился в 1984-м году на Фестивале промышленности, торговли и культуры, который ежегодно — вплоть до 2012 года — проходил в Колумбии, в городе Итагуи. Финальный день фестиваля назвали «Всемирный день лени», а участников призвали ненадолго забыть о напряженных рабочих буднях и позволить себе остановиться, расслабиться и ничего не делать. И хотя этот фестиваль больше не проводится, Всемирный день лени отмечают во многих странах, правда, в разные даты — в США, например, его празднуют 10 августа.

Итагуи — крупный промышленный центр Колумбии, жители которого много времени проводят на работе, как следствие, недосыпают и уделяют мало времени себе. И День лени, как можно сначала подумать, вовсе не посвящен воспеванию порока. Совсем наоборот — в этот день, с одной стороны, нужно вспомнить о том, что жизнь — не только работа, и порой полезно оглядеться по сторонам и насладиться моментом, с другой — что не бывает продуктивного труда без отдыха, поэтому немного полениться очень даже полезно.

Традиции праздника

Всемирный день лени — праздник хотя и не официальный, но уже получивший широкое распространение. Его отмечают в разных странах, но самые масштабные мероприятия проходят, конечно же, на его родине — в Колумбии. Ежегодно колумбийцы выносят на улицы кровати, развешивают гамаки, переодеваются в пижамы и целый день демонстративно ничего не делают — чтобы прохожие видели и брали с них пример. Девиз праздника — «За право на лень», и колумбийцы активно — или пассивно? — его отстаивают. По крайней мере, нам повезло, что люди, которым в голову пришла идея этого праздника, не поленились ее записать.

В других странах День лени приобрел оттенки местного колорита — в разных государствах сложились свои традиции празднования. Например, в Черногории проходят соревнования по лежанию на диване — кто пролежит дольше, тот и выиграл.

Как праздновать

Если вы решили отметить День лени, стоит подойти к этому со всей ответственностью. Вот несколько простых рекомендаций, который позволят, ни на что не отвлекаясь, сконцентрироваться на ничегонеделании.

Выключите рабочий телефон и не читайте почту — работа, как говорится, не волк. Сегодняшний день — только для вас, не стоит отвлекаться на вопросы коллег.

Выспитесь. Работая по графику вы формируете свой режим сна, который не всегда позволяет спать необходимое количество часов — кто из нас не засиживался допоздна с книгой или сериалом или не ложился спать за полночь, потому что вечером встречался с друзьями? Теперь можно выключить будильник и поспать столько, сколько захочется.

Спланируйте свой день. Да, как ни странно, совсем не обязательно весь день валяться на диване. Можно, но не обязательно. Цель праздника — отдохнуть и набраться положительных эмоций, поэтому если в пассивном бездействии вы чувствуете себя некомфортно, займитесь своими любимыми делами, даже если они предполагают физическую активность.

Займитесь собой. Сходите в SPA-салон, баню, на массаж — путь ваше тело как следует расслабится.

Вкусно поешьте — и неважно, будет ли это самостоятельно приготовленная пища, огромная пицца, которую вам привезет курьер, или ужин в ресторане. Любите готовить — готовьте, не любите — позвольте себе отдохнуть. Прислушайтесь к себе и сделайте, как вам больше хочется.

Интересные факты о лени

1. Самой ленивой страной в мире названа Индонезия. Ученые Стенфордского университета в 2017 году провели исследование (1), где изучали количество шагов в день, которое делают жители каждой страны, и индонезийцы оказались на последнем месте. Россия, кстати, входит в топ-5 стран, жители которых ходят больше всех — средний россиянин делает почти 6 тысяч шагов ежедневно.
2. Лень может быть сезонной — весной наша производительность снижается из-за авитаминоза. Также лень может быть суточной — речь идет об условном делении на «сов» и «жаворонков». Первые наиболее производительны в вечернее время, вторые — в утреннее, и заставить их работать не в «свое» время очень сложно.
3. В детстве Черчилль, Эйнштейн, Пикассо и Дарвин были крайне ленивыми учениками, за что их не любили школьные учителя.
4. Лентяев можно классифицировать. Ослабленный лентяй — тот, чье безделье связано с плохим физическим состоянием. В этому случае нужно есть побольше витаминов и заниматься своим здоровьем — зарядки, пробежки, прогулки, йога и плавание быстро вернут в рабочее русло. Скучающий лентяй — прокрастинирует из-за однообразных задач, нелюбимой работы и рутины. Выход — сменить вид деятельности, хотя бы на время. Неорганизованный лентяй — тот, кому недостает силы воли начать что-то делать. Здесь может помочь только работа над собой: планируйте свои задачи, хвалите себя за достижения и не расстраивайтесь из-за неудач. Впрочем, горящий дедлайн тоже станет отличным мотивом взять и, наконец, сделать. Лентяи-изобретатели — те, кто в конечном счете упрощают нашу жизнь, ведь когда такому лентяю не хочется мыть посуду, он изобретает посудомойку.

Источники

1. Ученые выявили самую ленивую страну в мире. URL: https://www.kp.ru/online/news/2806296/

Что за праздник Всемирный день лени и как его правильно отмечать
Фото: pixabay.com

Этому необычному празднику уже несколько десятков лет, ярче всего его отмечают в Колумбии, а в некоторых странах даже проводят соревнования по лени

В 2020 году Всемирный день лени – 20 августа. Это неофициальный праздник, дата которого в разных странах может существенно различаться. 

Откуда взялся Всемирный день лени?

Этот праздник зародился в 1984 году на Фестивале промышленности, торговли и культуры, который много лет проходил в Колумбии.

Финальный день фестиваля назвали «Всемирный день лени». Его участники должны были отвлечься от тяжелых рабочих будней и позволить себе расслабиться, рассказывает «КП». 

Уже несколько лет фестиваль не проводят, а вот Всемирный день лени «закрепился» в неофициальной культуре многих стран.

Как отмечают Всемирный день лени?

• В Колумбии выносят на улицы кровати, развешивают гамаки, переодеваются в пижамы и целый день демонстративно ничего не делают.
• В Черногории проходят соревнования по лежанию на диване. Выигрывает тот, кто сможет делать это дольше остальных участников. 

Зачем нужен Всемирный день лени?

Задача Дня лени – напомнить людям о праве на отдых и необходимости время от времени расслабляться. 

Ссылки по теме:

В 1984 году в Колумбии появился на свет необычный праздник, который нашёл поддержку в сердцах миллионов людей из разных стран, став всемирным, несмотря на отсутствие официального статуса. Он носит название Всемирный день лени.

На первый взгляд, лень – один из неприятных человеческих пороков. Однако, в случае с праздником организаторы окрестили его так, конечно же, в шутку. Речь идёт о совершенно естественной потребности человека в отдыхе.

Лень как психологическое состояние, проявляющееся в отсутствии желания к труду, преодолению трудностей, проявлению волевых усилий и предпочтительно свободному времяпрепровождению нередко становится запущенным. Именно тогда оно расценивается обществом как порок, поскольку многие повседневные заботы, требующие участия человека, подверженного лени, ложатся на плечи окружающих.

Однако, как и у каждого иного психологического состояния, у лени есть масса первопричин (факторов, приведших человека к этому состоянию). Такими причинами могут быть ослабленный иммунитет, хроническая усталость, переутомление, депрессия, отсутствие мотивации и осознания важности выполняемой работы и др. В большинстве случаев человек находит способ преодолеть эти факторы, и состояние лени для него становится краткосрочным и временным. В отдельных ситуациях лень превращается в распущенность и вредную привычку, а порой, становится образом жизни. Не такой лени посвящён праздник, отмечаемый ежегодно 20 августа.

История праздника связана с тем, что в 1984 году во время проходившего ежегодно в городе Итагуи в Колумбии Фестиваля промышленности, торговли и культуры последний день фестиваля назвали Всемирным днём лени, призывая участников забыть о работе, расслабиться и посвятить этот день себе и своей семье, отдохнув вместе, ничего не делая. Итагуи – один из промышленных центров, где жители большую часть времени проводили на работе. Идея нового праздника была принята всеми с большим удовольствием. Впоследствии праздник начали отмечать и в других странах, подчёркивая, что никакой производительный труд невозможен без полноценного отдыха.

Всем, кто желает присоединиться к празднующим, предлагается посвятить этот день себе и своим близким, забросить все дела и позволить себе расслабиться. В Колумбии нередко люди выносят на улицы и в парки лежаки, вешают гамаки и в пижамах лежат, демонстративно ничего не делая.

Участникам праздника рекомендуют выспаться, сходить в сауну или SPA, забыть о рабочей почте и телефоне, заказать на дом доставку вкусной еды, посмотреть интересный фильм и т.д. Ведь своевременный и полноценный отдых – один из наилучших способов предотвратить наступление такого длительного неприятного состояния, как лень.