Чем почистить печень после новогодних праздников

Печень является основным органом, принимающим на себя удар

Содержание статьи

Какие же симптомы указывают на перегрузку печени?
Жировой гепатоз печени
Гепатопротекторы& — помощники печени
Этапы восстановления печени
Восстановление печени с препаратом Гептрал^®

Многие из нас любят разукрасить серые будни, собравшись за красиво накрытым праздничным столом. Традиционное русское застолье часто богато на салаты с майонезом, жареное мясо и десерты, обильно украшенные кремом, не говоря уже о напитках.

Большая часть населения употребляет алкоголь не только во время праздников. Всемирная Организация Здравоохранения подсчитала, что алкоголь употребляет 90% населения. При этом 40–45%, преимущественно мужчины, алкоголь употребляют регулярно¹.

Печень является основным органом, принимающим на себя удар при употреблении алкоголя и жирной пищи. Это один из крупнейших внутренних органов: вес печени составляет около 1,5-1,6 кг. Очень важно понимать, что печень — наш основной борец с токсинами, к которым относится и алкоголь. Мировые эксперты говорят, что безопасной дозы алкоголя не существует. В исследованиях показано, что для здоровья безопаснее всего вообще не пить². Ведь даже 10 г этанола отрицательно скажутся на работе органа³. Алкоголь метаболизируется преимущественно в клетках печени, и всего 2% этанола выводятся из организма легкими и почками⁴. Поэтому нас очень беспокоит вопрос, как восстановить печень после употребления алкоголя.

Какие же симптомы указывают на перегрузку печени?

К ним относятся⁵:

дискомфорт или тяжесть в правом боку;
боль в правом боку;
желтушность кожи и глаз;
нарушение стула;
тошнота или даже рвота;
горечь во рту;
изжога;
повышенная утомляемость.

Жировой гепатоз печени

Даже однократный прием алкоголя и жирной пищи может вызвать легкие симптомы. Например, можно нередко услышать, что «ноет» печень после алкоголя. А вот постоянное употребление калорийной и жирной пищи и алкоголя может привести к серьёзным проблемам в работе печени, например, жировому гепатозу⁶.

В норме в печени содержится примерно 5% жира, при жировом гепатозе эта цифра может достигать 50%⁷. Жировой гепатоз, или по-научному стеатоз печени, чаще возникает у людей с уже имеющимися метаболическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями⁸.

Такими изменениями считают:

повышение глюкозы в крови,
повышение жиров в крови,
избыточная масса тела или ожирение,
повышенное артериальное давление.

Люди из данных групп риска более чувствительны к перееданию, употреблению жирной пищи и алкоголю⁹. Пищевая и алкогольная нагрузка на печень во время праздников могут быстро дать о себе знать.

Гепатопротекторы — помощники печени

Можно ли помочь печени восстановить ее функции после длительного употребления алкоголя? Да, с этой целью были созданы специальные препараты-помощники — гепатопротекторы. Они помогают поддержать нормальную работу печени в условиях возросшей нагрузки и защищают саму печень от токсинов¹⁰.

Препарат Гептрал^® является гепатопротекторным средством с большой доказательной базой. Препарат Гептрал^® изучен в 200 исследованиях¹¹. Адеметионин — активная аминокислота, действующее вещество препарата Гептрал^® — снижает токсическую нагрузку на печень, восстанавливает поврежденную печень и обладает мощным антиоксидантным действием. Прием препарата Гептрал^® способствует очищению печени от токсинов и восстановлению ее клеток изнутри¹².

Этапы восстановления печени

Может потребоваться время на очищение печени после жирной, нездоровой пищи и алкоголя. Согласно имеющимся данным, печень обладает уникальной способностью восстанавливаться. Этот сложный процесс состоит из нескольких этапов¹³.

На первом этапе происходит активация неповрежденных клеток печени, которые до этого находились в состоянии покоя.
На втором этапе эти клетки берут на себя важную функцию — деление. Одна клетка печени может дать жизнь сразу нескольким здоровым клеткам. На данный процесс может потребоваться значительное время, особенно если речь идет о большом количестве вредных веществ, воздействующих на печень.
Когда молодые клетки печени не могут быстро занять место поврежденных клеток, включается резервный механизм. Он состоит во временном повышении размера имеющихся клеток печени и увеличении их функции. Как только молодых клеток будет достаточно, чтобы восстановить печень, уже имеющиеся клетки печени вернутся к своему привычному состоянию. Так происходит восстановление печени при незначительном воздействии токсинов.

Однако справиться своими силами при длительно существующем заболевании клетки печени уже не могут, так как к делению способны лишь здоровые клетки, которых со временем остается все меньше и меньше¹⁴. В этом случае нормальная ткань печени замещается соединительной тканью и формируются так называемые рубцы (фиброз). К сожалению, восстановить нормальное строение клеток печени и их функцию на этом этапе весьма сложно.

Восстановление печени с препаратом Гептрал^®

Избежать негативные последствия для печени и помочь ее восстановлению* — с этой целью и применяется гепатопротектор Гептрал^®. Гептрал^® — источник адеметионина, активной аминокислоты, которая принимает участие в более 100 важнейших биохимических реакциях^12,15: восстановление мембран клеток, выведение желчи, обезвреживание токсинов и повышение энергетического потенциала клетки и др. Адеметионин приводит к быстрому восстановлению поврежденных клеток изнутри и улучшению функций печени.

При проблемах с печенью уровень вырабатываемого в ней адеметионина снижается. Уменьшение образования аденометионина приводит к тому, что печень не может нормально выполнять свои функции, биохимические реакции замедляются и в итоге получается замкнутый круг¹⁶. Адеметионин нельзя получить из продуктов питания, поэтому прием этой жизненно важной аминокислоты в виде препарата Гептрал^® помогает разорвать замкнутый круг.

Адеметионин, активный компонент препарата Гептрал^®, действует на уровне клеток печени. Он восстанавливает способность клеток выводить образовавшуюся в них желчь¹⁶. Устранение застоя желчи внутри печени благоприятно сказывается на работе клеток печени. Адеметионин способствует синтезу веществ, которые защищают печень от различных токсических повреждений. Речь идет о свободных радикалах и токсинах, поступающих из пищи или через кожу и легкие или образующихся в самом организме при биохимических реакциях. Адеметионин препятствует разрушению клеток печени и замещению нормальной ткани печени на рубцовую ткань¹⁵.

Таким образом, препарат Гептрал^® помогает восстанавливать печень и ее функции изнутри.

Источник

Все, что попадает в организм человека, обязательно проходит через главный фильтр — печень. Именно этот орган отделяет питательные вещества от токсинов, отвечает за синтез белков, участвует в переваривании жиров, накапливает железо, витамины и гликоген. Кстати, из гликогена печень получает глюкозу – основной источник энергии организма.

Несмотря на то, что печень обладает уникальными свойствами регенерации и способна самостоятельно восстанавливаться после повреждений, зачастую она нуждается в дополнительной помощи – детоксикации. Здесь на помощь приходят различные лекарственные препараты и БАДы, которые, помимо выведения токсинов и шлаков, восстанавливают обменные процессы печени и ее поврежденные клетки, заботятся о кислотно-щелочном балансе и способствуют выводу желчи¹.

Разберемся вместе с экспертом, как работают препараты для очищения помощи, как выбрать действительно эффективное и недорогое средство, и чем еще помочь печени, чтобы сохранить ее здоровье.

Рейтинг топ-10 эффективных и недорогих препаратов для очищения печени по версии КП

Условно препараты для лечения различных заболеваний печени можно разделить по принципу их действия на три группы:

гепатопротекторы;
желчегонные (холекинетики и холеретики);
сорбенты.

Гепатопротекторы

Уже из названия понятно, что основная цель таких лекарственных средств – защита печени от повреждающих факторов¹. Также гепатопротекторы способствует улучшению обменных процессов, благодаря чему печень продолжает эффективно синтезировать полезные вещества и обезвреживать токсины.

Среди гепатопротекторов встречаются как полностью натуральные средства с экстрактами различных лекарственных трав, так и синтетические препараты.

Желчегонные препараты

Для регуляции работы желчного пузыря и печени используются желчегонные препараты. Холеретики усиливают выработку желчи печенью, а холекинетики отвечают за бесперебойный отток желчи из желчного пузыря.

Сорбенты

Третья группа препаратов представлена сорбентами, чья функция заключается в усиленном выведении из организма токсических веществ и снижении токсической нагрузки на печень.

Врачи убеждены: при очистке печени эффективен только всесторонний подход к проблеме. Поэтому в нашем рейтинге мы отобрали препараты с комбинированным действием. Многие из них используются даже при лечении серьезных патологий печени, тяжелых вирусных и токсических поражений.

Важно! Любые лекарственные препараты обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Наш рейтинг является обзорным и не служит руководством к действию. Перед покупкой препаратов посоветуйтесь с врачом.

1. Эссенциале форте Н

Открывает наш рейтинг известный гепатопротектор немецкого производства Эссенциале форте Н. В составе содержатся фосфолипиды из соевых бобов, которые восстанавливают целостность печеночных клеток, пострадавших из-за болезни или токсического воздействия. Фосфолипиды встраиваются в поврежденные участки клеточной оболочки и способствуют ее регенерации. Средство эффективно не только в качестве профилактики, но и для лечения жировой дистрофии печени и различных гепатитов.

Капсулы Эссенциале можно принимать пациентам старше 12 лет. В среднем курс приема составляет 3 месяца, но возможно, что врач скорректирует этот срок индивидуально.

К противопоказаниям относится непереносимость сои или других компонентов препарата. Применение при беременности возможно только под контролем врача. Среди побочных эффектов редко встречается аллергическая реакция в виде зуда, а также дискомфорт со стороны ЖКТ.

способствует восстановлению клеток печени.

может вызывать размягчение стула.

2. Адеметионин (Гептрал)

Одним из часто назначаемых врачами средств для печени является Гептрал в форме таблеток. В составе содержится аминокислота адеметионин², которая участвует в метаболических процессах и в синтезе белков и гормонов.

Гептрал обладает желчегонным и гепатопротекторным действием. На фоне приема улучшается работа печени, организм наполняется энергией, нормализуются обменные процессы.

Препарат разрешен всем взрослым пациентам, кроме лиц с некоторыми генетическими нарушениями и с биполярными расстройствами. Применение в детском возрасте и в период беременности и лактации мало изучено, поэтому не рекомендуется. Длительность приема определяет лечащий доктор в каждой конкретной ситуации. К побочным эффектам можно отнести кожные высыпания, нарушения стула, бессонницу.

защищает печень от токсинов.

во время приема могут возникнуть головная боль, тошнота и диарея.

3. Аллохол

Проверенное годами средство Аллохол для очищения печени от токсинов и шлаков состоит полностью из натуральных компонентов³. За счет того, что в составе есть сухая желчь, порошок чеснока, листья крапивы и активированный уголь, этот препарат успешно справляется с токсинами и улучшает работу пищеварительной системы человека.

Аллохол имеет не так много противопоказаний, среди которых камни в желчном пузыре, острый гепатит и различные формы дистрофии печени, а также язва. Его назначают пациентам старше 12 лет курсом на 3-4 недели. Это эффективное желчегонное средство лучше принимать после консультации с врачом, как и любые другие лекарственные средства.

натуральные компоненты в составе.

может вызвать диарею и аллергические реакции.

4. Хофитол

Растительный препарат на основе экстракта артишока полевого помогает улучшить работу печени и желчного пузыря, нормализовать отток желчи и вывести токсины и другие вредные вещества. Хофитол назначают при дискинезии желчевыводящих путей, хроническом бескаменном холецистите, хроническом гепатите и диспепсических расстройствах, к которым относятся тошнота, метеоризм, тяжесть в желудке.

Хофитол разрешен к приему взрослым и детям старше 6 лет. Курсовое лечение в целом занимает до 3 недель. В препарате содержатся витамины В1 и В2, поэтому его не рекомендуется совмещать с приемом дополнительных витаминов и микроэлементов. Важно, что данное средство нельзя принимать при желчнокаменной болезни и при острых заболеваниях печени.

разрешен для приема беременным женщинам под контролем врача.

может спровоцировать изжогу.

5. Тиоктовая кислота (Берлитион)

Берлитион представляет собой тиоктовую кислоту в форме концентрата, из которого готовят раствор для внутривенных инфузий (капельниц). Эта кислота выступает антиоксидантом прямого действия, связывает свободные радикалы и продукты распада клеток, предупреждая повреждения внутренних органов, в том числе печени.

Назначают препарат только пациентам старше 18 лет и под строгим контролем врача. Среди противопоказаний: детский возраст, беременность и лактация. У Берлитиона довольно много побочных эффектов: могут возникать аллергические реакции и даже судороги.

не оказывает негативного влияния на слизистую желудка.

выпускается только в виде инфузий, много побочных эффектов.

Полезно знать

Укрепляем здоровье с помощью детокса

Как выбрать безопасную программу детоксикации

Усталость, плохой сон и подавленное настроение могут быть симптомами интоксикации — тут на помощь приходят различные методы детокса.

6. Полиметилсилоксана полигидрат (Энтеросгель)

Для борьбы с токсинами хорошо зарекомендовали себя энтеросорбенты, которые поглощают и выводят вредные вещества из желудочно-кишечного тракта. Главная задача Энтеросгеля — уменьшение токсической нагрузки на печень. Это эффективный метод первой помощи в домашних условиях при отравлениях и кишечных инфекциях⁴. Также детоксикация очень важна для пациентов с поражениями печени, поскольку орган не может самостоятельно справиться с токсинами, из-за чего они накапливаются в организме и отравляют его.

Энтеросгель – это молекулярная «губка», которая поглощает и выводит из организма токсичные вещества. Препарат можно применять в детском возрасте, в период вынашивания и кормления детей. Сорбент не применяют одномоментно с другими лекарствами, так как он мешает усвоению препаратов.

подходит для пациентов любого возраста.

пасту сложно проглотить ребенку за счет вязкой структуры.

7. Дипана

Тем, кто предпочитает препараты растительного происхождения, стоит обратить внимание на Дипану. Этот гепатопротектор врачи назначают в составе комплексной терапии при гепатитах, жировом поражении печени и при циррозе. Комбинация растительных веществ (экстракты самых разных плодов, цветов и корневищ) защищает печень от токсинов и стимулирует регенерацию ее поврежденных клеток. Особенно актуален прием Дипаны лицам с алкогольной зависимостью и тем, кто длительное время принимает лекарства.

Взрослым и детям старше 10 лет можно принимать препарат курсом длительностью 4-8 недель. При жировой дегенерации печени курс приема увеличивается до 12 недель. К побочным эффектам относятся аллергические реакции, тошнота, сухость во рту, диарея.

богатый натуральными компонентами состав.

8. Эсслиал форте

На 8 позиции в рейтинге препаратов для очистки печени — Эсслиал. Этот гепатопротектор с фосфолипидами в составе способствует регенерации печеночных клеток. Фосфолипиды заменяют собой разрушенные клетки печени, улучшают работу органа. Эсслиал хорошо очищает организм от вредных веществ и разрешен к приему даже беременным женщинам, но только под контролем врача. А вот детям до 12 лет препарат противопоказан, поскольку нет соответствующих исследований.

минимум противопоказаний; подходит для длительного приема.

может вызывать расстройство желудка.

9. Гимекромон (Одестон)

Если желчи вырабатывается мало, значит, печень функционирует неправильно. В таком случае врач может порекомендовать прием Одестона. Данный препарат содержит гимекромон, который является желчегонным средством. Одестон способствует выработке и оттоку желчи, а заодно и работает как спазмолитик, а также помогает очистить печень от токсинов. Он не влияет на перистальтику кишечника, лишь расслабляет желчные протоки, если застой происходит по причине спазма. Отличительная черта этого препарата в том, что он еще и помогает предупредить кристаллизацию холестерина и образование камней.

Одестон разрешен к приему взрослым и детям с 7 лет. Курс в среднем составляет 2 недели. Небольшие таблетки следует принимать до еды за полчаса. В период беременности и лактации лучше воздержаться от приема этого желчегонного препарата.

действует и как спазмолитик; подходит для приема после операции на желчном пузыре.

может вызвать вздутие живота и диарею.

10. Карсил

Карсил относится к гепатопротекторам растительного происхождения. Он тормозит проникновение токсинов в гепатоциты (клетки печени), укрепляет клеточную мембрану и повышает устойчивость печени к повреждениям. В составе содержится сухой экстракт плодов расторопши пятнистой, известной с древности своими антиоксидантными свойствами. Карсил рекомендуется к приему людям с хроническим невирусным гепатитом, токсическими поражениями печени, в период восстановления после острого гепатита.

Детям младше 12 лет, беременным и кормящим женщинам препарат обычно не назначают. Другие противопоказания – целиакия, лактазная недостаточность, индивидуальная непереносимость препарата. Курсовое лечение длительное – не менее 3 месяцев, даже в случае профилактического приема.

растительные компоненты в составе.

Как выбрать препараты для очищения печени

Печень, как и любой другой орган, требует наблюдения. Поэтому важно своевременно проходить обследования и сдавать анализы, чтобы не пропустить начало необратимых изменений органа.

Выбирать лекарственные средства, даже с профилактической целью, стоит только после консультации с врачом. На выбор может повлиять наличие того или иного заболевания: например, при вирусных гепатитах и при жировой дегенерации печени лекарства требуются разные.

Доктор поможет подобрать комплексное средство:

для нормализации работы печени;
для детоксикации и защиты ее клеток;
для стимуляции выработки желчи и улучшения желчеоттока.

Можно остановиться на препаратах на растительной основе. В таком случае длительность приема будет значительно дольше, потому что многие травы имеют накопительный эффект.

Синтетические препараты часто выдают побочные реакции, но и эффект от них наступает в кратчайшие сроки. Важно понять одно: дополнительный прием лекарств – это тоже нагрузка на печень, даже если это лекарство призвано печень очистить и защитить.

Как восстановить печень после длительного приема алкоголя — что делать для восстановления

Спиртное губительно действует на все системы и органы человека. После длительного употребления горячительного появляется вопрос о том, как восстановить печень, пострадавшую из-за приема алкоголя. И это вполне закономерно, поскольку первый и все последующие удары приходятся именно на эту железу. Она настолько важна, что отказ работы в короткое время приводит к летальному исходу. Особенность заключается в том, что на ранней стадии патологию обнаружить очень сложно. Она не дает о себе знать болевыми ощущениями, а те, что появляются, легко спутать с синдромом хронической усталости или недомоганиями, связанными с нарушением функций ЖКТ. Именно своевременная диагностика позволяет подобрать наиболее эффективную терапию для остановки развития расстройства и запуска процессов естественной регенерации.

27 сентября 2022

Незначительные поражения организм устраняет самостоятельно. Но более серьезные разрушения уже отражаются на работе органа и всех систем в целом. Стоит учесть, что железа выполняет сразу несколько функций. Она участвует в образовании желчи, регулирует вброс глюкозы, хранит запас витаминов и микроэлементов, и, самое главное, нейтрализует токсины и расщепляет их на безопасные составляющие.

Этиловый спирт, попадая в кровь, раскладывается на воду и уксусную кислоту, проходя через несколько стадий образования метаболитов. Если все работает нормально, то небольшая порция горячительного не станет причиной похмелья. Другое дело, если работа железы нарушена. И это первый тревожный сигнал. На то, что пора задуматься о том, как помочь печени восстановиться после алкоголя, также указывают признаки:

нарушения пищеварения, связанные с наличием определенных ферментов;
тошнота, рвота, метеоризм;
высыпания на коже, изменение ее окраски, сухость;
дискомфорт в правой части живота даже после небольшого количества тяжелой к усвоению пищи;
быстрое утомление;
раздражительность и эмоциональные всплески;
проблемы со сном;
снижение аппетита;
резкая потеря массы тела.

Это общие симптомы, есть и список характерных в зависимости от вида развивающейся патологии.

Нарушение развивается поэтапно. На первой стадии под влиянием постоянной интоксикации гепатоциты начинают отмирать, а здоровые ткани заменяются на жировые. Они не способны выполнять требуемые функции, а просто создают объем, причем гораздо больший, чем у здорового органа. Состояние обратимо при назначении комплексной терапии и отказа от горячительного в любых дозах. Это непременное условие для запуска процессов регенерации. Желательно для возврата к нормальному состоянию заранее поинтересоваться у лечащего врача, какие продукты восстанавливают печень после алкоголя и одновременно с медикаментозной терапией скорректировать рацион питания.

Алкогольный гепатит – следующий этап. Это нелокализованный воспалительный процесс, протекающий на фоне присутствия в организме этанола и продуктов его распада. Орган работает с огромной перегрузкой, пытаясь нейтрализовать яды, но находится в заведомо проигрышной позиции, если человек не желает прекратить возлияния. Далее происходит диффузное разрастание соединительной ткани, регенерировать железа не успевает. Нарушается весь биохимический клеточный цикл, возникает гипоксия, приводящая к гибели гепатоцитов. Скорость развития патологии определяется принимаемыми дозами, крепостью и качеством спиртного, а также индивидуальными особенностями и общим самочувствием больного.

Как избавиться от интоксикации алкоголем и чем быстро восстановить печень после пьянки, подскажет врач. На этой стадии еще можно рассчитывать на положительный прогноз при условии, что горячительное полностью исключено из рациона, область поражения не превышает 50% от всего объема органа.

Цирроз в течение длительного времени может протекать латентно, симптомы появляются уже при тяжелой стадии и включают:

тошноту;
слабость;
увеличение живота;
потерю аппетита;
зуд кожных покровов;
желтый оттенок склер глаз;
потемнение мочи и осветление кала;
ноющую боль в правом боку.

Необратимое замещение паренхиматозной ткани фиброзной значительно снижает эффективность работы органа. Заболевание в большинстве случаев неизлечимо, но его можно перевести в длительную ремиссию и поддерживать больного комплексными методами.

Спиртное в чрезмерных дозах работает как яд, нарушая работу печени и почек, провоцируя развитие психических расстройств. Многие заболевания на фоне запоя переходят в стадию хронических. Если человек отказывается от лечения, то он в несколько раз сокращает свою жизнь, рискуя закончить ее инвалидом. Также у алкоголиков часто как причина смерти фигурирует острая сердечная и дыхательная недостаточность, отек мозга.

Большая часть печеночных заболеваний, вызванных злоупотреблением спиртным, обратимы и поддаются лечению при полном отказе от горячительных напитков. Клетки этого органа обладают высокой степенью регенерации. На ранней стадии достаточно прекратить прием спиртного, пройти курс гепатопротекторов, соблюдать диету. В таких условиях гепатоциты активно делятся и увеличиваются в размерах для замещения тех, что были подвержены повреждениям. Если началась замена их фибриновыми волокнами, то процесс необратим, но и здесь активизируются незатронутые участки, беря на себя дополнительную нагрузку.

Все зависит от степени поражения железы, сохранившегося работоспособного объема, индивидуальных особенностей организма человека и скорости естественного восстановления. При разовой интоксикации на устранение последствий понадобится примерно 2 недели. С каждым разом продолжительность будет увеличиваться.

Если воспаление уже началось, то при благоприятном прогнозе нужно не менее 6 месяцев с начала интенсивной терапии. Цирроз становится причиной дисфункции на несколько лет, если он был диагностирован на ранней стадии, а сам пациент скрупулезно выполняет все врачебные предписания.

В этом вопросе эффективен только комплексный подход и курсовая терапия. Разовые процедуры успеха не приносят, нужно настраиваться на длительную борьбу за здоровье. Точных сведений о том, сколько времени это займет, никто не даст. Для благоприятного прогноза очень важно выполнять все рекомендации доктора и держать свое самочувствие на контроле.

При переходе на лечебное меню рекомендован стол № 5. Список запрещенных блюд может серьезно расстроить своей длиной. Но если проанализировать его внимательно, то можно заметить, что продукты, восстанавливающие печень после алкоголя, достаточно разнообразны, а в перечень нежелательных попадают те, что имеют переизбыток соли, красителей, консервантов, химических добавок, а также трудные к усвоению. Организму в данной ситуации нужно все силы направить на регенерацию и общее укрепление внутренних систем, а не расходовать энергию на расщепления гастрономических изысков. Поэтому исключаются:

полуфабрикаты;
фастфуд;
наваристые мясные и грибные бульоны;
бобовые;
маринованные овощи;
копченые деликатесы;
сдоба;
консервы.

Желательно убрать жареное и тушеное. Приоритет отдается вареным блюдам и приготовленным на пару. При небольшой доле фантазии то, что полезно для печени человека после алкоголя можно приготовить очень вкусно, соблюдая разнообразие и не выходя за рамки дозволенного.

Желательно организовать дробное питание 5-6 раз в сутки. Пища должна быть теплой, свежеприготовленной, порции небольшие. Это дает возможность желчевыделительным путям работать в относительно стабильном режиме и без перегрузки.

Необходимы для поддержания иммунитета, активности, пополнения запасов внутренней энергии. Чрезмерное напряжение нежелательно, но вполне можно включить в распорядок дня прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия йогой, восточные оздоровительные практики, дыхательную гимнастику.

Внимания заслуживают и инновационные разработки в области здоровья. Лекарственный оригинальный инъекционный препарат обладает уникальными характеристиками. Иммуномодулирующее и гепатопротекторное средство стимулирует регенеративную активность тканей, устраняет последствия интоксикации, повышает адаптационные возможности ЦНС, восстанавливает естественный баланс работы внутренних органов, затормаживает патологические процессы.

Сложный природный состав Лаеннек обеспечивает широкий спектр показаний, применяется как монотерапия при заболеваниях печени, может использоваться в составе комплексного лечения и как мощное профилактическое средство при наследственной склонности к развитию подобных расстройств.

Разработка японских ученых прошла полную проверку на токсичность, безопасность и эффективность, что подтверждено соответствующими сертификатами. Степень очистки настолько высокая, что позволяет вводить препарат внутривенно и внутримышечно. Не вызывает аллергии и синдрома отмены, повышает антитоксическую функцию, реализует эффект восполнения на молекулярном уровне.

бег

Она не применяется для лечения алкоголизма отдельно, но как дополнительное средство может улучшить состояние и общее самочувствие – восстановление печени в домашних условиях после длительного употребления алкоголя подразумевает использование отваров и настоев на водной основе. Спиртовые компоненты не допускаются.

Расторопша. Считается одним из самых действенных растений для остановки воспаления, повышения естественной сопротивляемости токсинам любых видов, в том числе алкогольным и наркотическим веществам. Известный природный гепатопротектор. Со второй половины XX века экстракт пятнистой расторопши признан официальной медициной как эффективное средство лечения и профилактики заболеваний печени. Сухая смесь заваривается как чай из расчета 1 ч. ложка на стакан кипятка. Настаивается 20-25 минут, принимается равными частями в течение дня до еды. Для улучшения вкуса допускается сочетание с мятой.
Зверобой обладает противовоспалительным, антитоксическим и желчегонным действием. Рекомендован при гепатитах и токсических поражениях. Возможно использование в качестве чая в равных пропорциях со смородиной или в виде монокомпонентного отвара.
Из овса готовят лечебный кисель. Он обволакивает, связывает жиры, ускоряет вывод токсинов. Можно измельчить зерна или взять геркулесовые хлопья.
Артишок содержит флавоноиды, фенокислоты с антиоксидантным эффектом. Эти вещества восстанавливают функциональную активность клеток, помогают при патологиях органа на ранних стадиях. Обязательное условие – отказ от спиртного.
Солодка также относится к группе натуральных гепатопротекторов. Эффективна при токсических поражениях, возобновляет ферментативную функцию, блокирует воспалительные процессы.
Листья и кора березы обладают противовоспалительным, иммуномодулирующим, антиканцерогенным действием, содержат бетулиновую кислоту, мощное средство. В перечне советов, как оздоровить, поддержать и восстановить печень алкоголика после алкоголя в домашних условиях, березовый отвар занимает лидирующие позиции вместе с расторопшей, нормализуя желчеотток и липидный уровень.

Используют как отдельные травы, так и их смеси. Чаще всего, отдают предпочтение комплексу, в который входят расторопша, кукурузные рыльца, корень девясила, ромашка, череда, плоды шиповника. В аптеке можно подобрать несколько вариантов печеночных сборов или приобрести средства на растительной основе.

Назначают различные медикаменты в зависимости от самочувствия пациента, наличия или отсутствия аллергии на определенные компоненты и степени поражения органа.

К растительным относятся Карсил на основе расторопши, Аллохол, в котором основные действующие вещества – экстракты крапивы и чеснока, а также Лив 52, многокомпонентный комбинированный вариант, разрешенный к применению даже у детей с 2 лет.

На основе печеночных клеток свиньи и КРС созданы Гепатосан и Сирепар, подходят не всем, возможна индивидуальная непереносимость. В группе синтетических – Урсофальк, Урсосан, Гептрал. Регулируют липидный обмен, предотвращают замену гепатоцитов на фиброзные элементы, восстанавливают выработку желчи.

У фосфолипидных препаратов основной функцией является защита. Наиболее известен Эссенциале Форте, поддерживающий клеточную структуру, ускоряющий регенерацию.

Если патология комплексная, то самочувствие больного резко ухудшается, возникают сопутствующие расстройства и лечение в домашних условиях невозможно. Цирроз и онкология в большинстве случаев требуют оперативного вмешательства, поэтому пациента направляют в стационар. Сценарий развития событий зависит от возраста человека и его готовности пройти лечение полностью. Период восстановления очень длительный.

Препарат Лаеннек и супертонкие иглы для инъекций Nanoneedle

Желательно забыть про коктейли и суррогаты, качество спиртного на первом месте. Если в напитке не этиловый спирт, а метанол, то достаточно одной порции для развития тяжелых и необратимых патологий.

Пить без закуски – не только дурной тон, но и прямая угроза здоровью. Лучше всего приготовить на стол запеченную рыбу, нежирные мясные нарезки, сыр, овощи в свежем и тушеном виде. Не стоит предлагать при застолье острые и жирные блюда с обилием перца и соли. Это замедлит усвоение и даст повод для образования отеков.

Чтобы утром избежать похмельного синдрома, нужно выбирать напитки одной крепости, не смешивать их и соблюдать умеренность в еде. Ускорение вывода токсинов обеспечит неторопливая прогулка и другие легкие физические нагрузки. Ставить рекорды никто не заставляет, но убрать застой жидкостей надо, поэтому питьевой режим сочетается с небольшой двигательной активностью.

Самый лучший вариант – не пить совсем. Но если нет серьезных патологий, то полностью «сухой закон» можно и не соблюдать. В ничтожных количествах этиловый спирт вырабатывается организмом, поэтому не является полностью чужеродным и без проблем перерабатывается в так называемых терапевтических дозах. Для дам это примерно 30 мл. крепкого напитка в день, для представителей сильного пола – около 50. Как вариант, это может быть бокал хорошего вина или качественного пива.

Вместе с порцией спиртного желательно употребить продукты для восстановления печени после алкоголя, они же прекрасно действуют в профилактических целях. Если есть малейшие подозрения по поводу своего здоровья, то нужно немедленно обращаться к врачу, поскольку лечение эффективно именно на ранней стадии любого заболевания.

Подпишитесь на рассылку не пропускайте выход новых статей

Спасибо за подписку!

При появлении новых публикаций на сайте Вам на почту будет отправлено сообщение с ссылкой

Поделиться статьей

Задать вопрос

Чтобы печень не огорчала: как после праздников помочь организму

Советы читателям «Белгородской правды» даёт врач общей практики областного Центра медпрофилактики Юлия Паламарчук

Тяжесть в боку, горечь во рту – так порой заканчиваются праздники. Марафон майонезных салатов, зажаренных до хруста откормленных гусей, шашлыков, заливаемых алкоголем, – сколько здоровья нужно, чтобы справиться с гастрономическим изобилием.

Компоненты съеденной нами пищи, переработанной желудочно-кишечным трактом, всасываются в кровь и первым делом доставляются в печень, где происходит их преобразование в важные для нас вещества. И ей приходится очень непросто, ведь у неё и без этого немало задач.

В перчатках

«Печень можно сравнить с биохимической фабрикой по выработке незаменимых ферментов, она участвует в обмене жиров, белков, углеводов. В ней образуется и накапливается важнейший источник энергии – гликоген. Она обезвреживает токсины, превращая их в менее опасные или проще выводимые соединения», – говорит врач общей практики областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Паламарчук.

А между тем мы досаждаем печени не только тем, что снабжаем её токсинами и вредными добавками, которые содержатся в продуктах.

Делая перед праздниками генеральную уборку, мы даже не задумываемся, насколько можем её нагрузить.

«Даже с органической химией нужно работать в перчатках, что уж говорить о других предназначенных для уборки средствах, ведь токсины поступают к нам через кожу», – предупреждает врач.

Мы же любим, чтобы побыстрее и наверняка: брызнули химикат, потёрли – и всё вокруг засияло. И нет нам дела до того, какова концентрация вредных для организма веществ в бытовом помощнике в красивой бутылочке. Сегодня есть немало средств для домашней уборки на основе соды, уксуса, мыла, что‑то можно приготовить самим. Пользуетесь ли вы ими?

Токсичны для печени и лекарственные препараты, которые не стоит принимать без назначения врача. А теперь вспомните, сколько раз за праздничные дни вы запивали водой таблетку, чуть только начинала болеть голова. Этим мы бездумно расходуем дезинтокционные ресурсы печени.

Нет фастфуду

На наше счастье, с печенью можно договориться. Если вы не успели довести её до необходимости серьёзного лечения, восстановиться после праздников можно достаточно быстро. Как же без лекарств поддержать трудягу печень?
Важно включить в рацион продукты, которые она любит. Даже если тазиками есть полезные овощи, но в сочетании с майонезом, без которого многие овощной салат не представляют, спасибо печень не скажет.

«Безоговорочно исключайте майонез из своего меню. Тот, к которому вы привыкли, раньше делали из качественных продуктов. Сейчас его получают, соединяя отходы высококачественных растительных масел и эмульгаторы, наш организм не в состоянии без потерь переварить этот состав», – говорит Юлия Паламарчук.

Фастфуд и полуфабрикаты богаты нитратами и нитритами, без которых, например, колбаса имеет неаппетитный вид, да и бактерии в ней легко размножаются. Вот почему у промышленно приготовленной пищи долгий срок хранения: качественные, без вредных включений продукты, кроме солёных и квашеных, долго не живут.

Фото: pexels.com

Ещё одна проблема для печени – еда с высоким содержанием сахара, муки, трансжиров, чем грешат практически все магазинные сладости и выпечка. И даже вроде правильное овсяное печенье, но из ближайшего супермаркета, только прибавит ей забот. Как и масляные пирожные, торты, печенье, шоколад, какао. Особенно если что‑то из них съедено на ночь.

«Супертоксичен для печени и алкоголь, который вызывает разрушение печёночных клеток. Их естественная, свойственная только этому органу способность к восстановлению блокируется», – объясняет Юлия Паламарчук.

Не любит печень и жир, ведь чем больше его переваривает желудок, тем большую нагрузку испытывает печень. Поэтому ограничивайте потребление сливочного масла, сала, жирного мяса – особенно свинины и баранины, а также утиного и гусиного. В списке нежелательных блюд – крепкие мясные, куриные и грибные бульоны.

Белок, пектины, антиоксиданты

Какие же продукты должны преобладать в посленовогоднем рационе?

«Печень любит фрукты, которые богаты пектинами: яблоки, айву, бананы, груши. Если позволяет состояние слизистой желудка, их можно употреблять в сыром виде, в ином случае – запечёнными, – рассказывает врач. – Немало важных природных антиоксидантов есть в грейпфрутах, лимонах, лайме, апельсинах».

Для синтеза незаменимых веществ в печени необходим витамин Е, которым славится авокадо.

«Кроме того, плоды авокадо богаты мононенасыщенными жирными кислотами растительного происхождения, нужными для строительства клеток оболочки печени, в них высокое содержание и уникальная комбинация витаминов и минералов», – поясняет Юлия Паламарчук.

Фото: pexels.com

Нет авокадо – сделайте частым гостем на столе тыкву: она восстанавливает нарушенный метаболизм клеток печени, их повреждённую структуру. Непременно пойдут на пользу морковь и свёкла, сельдерей и крестоцветные – брокколи, цветная и белокочанная капуста.

Не уступает им и морская: в ней много пектина, а сам продукт диетический и малокалорийный.

В листьях морской капусты есть альгиновая кислота, которая связывает химически активные соединения, в том числе соли тяжёлых металлов, помогая печени очиститься.

Хорошо действует и клетчатка: она механически выводит из нашего организма часть лишнего, и печени достаётся меньше работы. Много клетчатки в свежих овощах и намного меньше – в приготовленных.

«Главное, не жарьте овощи в масле», – предупреждает специалист.Нет пользы для печени и в овощах, богатых щавелевой кислотой и эфирными маслами, которые её раздражают.

Это шпинат, щавель, ревень, редька, редис, чеснок, хрен, репчатый лук.

От них сейчас нужно отказаться, а вот белок, источник которого – рыба, хорошо её поддержит.

«Треска, хек, лосось, карп не тяжелы для переваривания, в них есть важные для печени полиненасыщенные жирные кислоты, – говорит Юлия Паламарчук. – Такой же безопасный источник белка – куриное мясо, индейка, телятина».

Полезны и кисломолочные продукты с низким содержанием жира: творог, кефир, адыгейский сыр.

Полиненасыщенные жиры есть в семенах льна, кунжута, бобовые богаты калием, растительным белком и клетчаткой. Отличная альтернатива пирожным и конфетам – сухофрукты.

«Чтобы печень помогала нам быть энергичными, необходимы сложные углеводы. Это прежде всего каши, но во время восстановления печени их выбор невелик: овсяная, гречневая, пшённая, – советует врач. – Осторожно ешьте овощи с желчегонными свойствами, например томаты, ведь в нашей области немало пациентов, страдающих желчекаменной болезнью».

Благотворное влияние окажут на печень небольшие, но регулярные порции еды, в которой минимум специй и соли, тёплые напитки. Ответом на такую заботу станет ваше хорошее самочувствие.

Главное, чтобы следующие праздники не стали для печени очередным испытанием.

Елена Мирошниченко

Источник

Новогодние каникулы всегда становятся ударом по организму. Поэтому в первую рабочую неделю года принимаемся за лечение печени после праздников

Что вредит печени?

Печень — это одновременно и фильтр, и химическая лаборатория. Она участвует во всех обменных процессах. В ней синтезируются белки — в том числе те, что отвечают за свертываемость крови. Образуются важные для организма вещества — например, наш «запас энергии» гликоген и желчь, необходимая для переваривания пищи. А еще печени нужно фильтровать опасные соединения и обезвреживать токсины. То есть нагрузка на этот орган и без того колоссальная, и если случаются злоупотребления — алкоголем, едой, лекарствами, — в его работе может произойти сбой. Что печень не любит больше всего, от чего ее нужно «почистить» после праздников?

1. Алкоголь

Именно этот орган отвечает за переработку этилового спирта. Печень сначала разлагает его до ядовитого формальдегида (того самого, что вызывает похмелье), а потом до уксусной кислоты. Симптомы алкогольного повреждения печени проявляются не сразу — и чаще уже тогда, когда ей нанесет серьезный вред. Вздутие живота, тошнота, боль в правом подреберье, раздражения на коже, потеря аппетита, высокая утомляемость… Печень не заболит после праздников, если помнить, что дневная норма алкоголя, по рекомендации Минздрава, — не больше 2 бокалов вина (20 мл спирта) для мужчин и 1 бокала (10 мл спирта) для женщин.

2. Обильная пища

Печень выделяет желчь, чтобы организм мог переварить все, что мы съели. Но на переработку всех этих соленостей, копченостей, жареного или запеченного мяса, жирных салатов и тортов никакой желчи не хватит. Еды за новогодним столом так много и она такая жирная, что неудивительно, когда в поиске растет количество запросов «как почистить…» и «чем полечить печень после праздников».

3. Еда не по расписанию

Застолья вредны для печени еще и потому, что происходят они, как правило, в вечернее и ночное — то есть совершенно не подходящее для пищеварения — время. Железа, как выяснили ученые из Института Вейцмана (Израиль), предпочитает работать «по расписанию». Разные ее функции наиболее успешно выполняются в определенные периоды суток. Например, максимальная выработка желчи и жиров, необходимых для переваривания пищи, происходит в первой половине дня. А примерно с 23.00 до 04.00 печень активно обезвреживает яды и очищает кровь. Полноценно участвовать в пищеварительном процессе в это время она не может. Поэтому, чтобы не перегружать печень, ученые советуют поужинать, как обычно, в районе 19−00, а после полуночи ограничиться легкой закуской и бокалом вина.

4. Лекарства

Многие из них токсичны сами по себе. А если вам «посчастливилось» заболеть под Новый год и все еще приходится принимать таблетки, нужно быть особенно осторожным. О том, что может получиться, если запить лекарства спиртным, мы подробно писали здесь. Спойлер — лучше отказаться от алкоголя совсем или хотя бы выдерживать 6-часовую паузу между ним и таблетками. Дело в том, что этиловый спирт изменяет проницаемость клеточных мембран. За счет этого эффект всех пилюль, кроме антибиотиков, усиливается, как и их побочные действия — и нагрузка на печень может оказаться очень серьезной. Не стоит мешать таблетки и уколы даже с безалкогольным вином и пивом: в них содержатся вещества, которые тормозят работу ферментов печени.

Печень после праздников сильно страдает, принимая на себя основной удар всех застолий. Чтобы этого не происходило, можно следовать советам, которые предотвратят негативный эффект на орган

Жирной пищи тоже стоит избегать. Чтобы не думать, как восстановить печень после праздников, на фоне приема лекарств лучше выбирать легкие, диетические продукты и есть понемногу. При появлении горечи во рту, боли в правом подреберье, пожелтении кожи срочно звонить врачу.

Как минимизировать вред во время застолий?

Чтобы не пришлось «лечить» печень после праздников, не налегайте на жирное, соленое, острое и копченое и минимизируйте количество спиртного. Если совсем не можете от него отказаться, вот несколько советов, как пить, чтобы себе не навредить.

Выбирайте такой алкоголь, который можно пить медленно, маленькими глотками — лучше всего для этого подходят вина.
Выпивайте только после еды, чтобы всасывание спирта было не таким быстрым.
В перерывах пейте много негазированной воды, больше двигайтесь.
Закусывайте спиртное мясом, рыбой, хлебом и соленостями — они замедляют всасывание спирта. Фрукты и газированные напитки этот процесс, наоборот, ускоряют — а значит, увеличивают нагрузку на печень.

Как провести детокс печени, если во время праздников не получилось есть и пить умеренно? Для этого нужно придерживаться нескольких несложных советов

Как восстановить печень после праздников?

В отличие от большинства других органов, она «умеет» восстанавливаться. И мы можем ей в этом помочь. Ниже — самые простые способы поддержать печень после праздников.

1. Отказаться от спиртного

Первое, что придется сделать, чтобы после праздников в домашних условиях «почистить» печень без лекарств, — ввести запрет на алкоголь. «Плавные» отказы из серии «сегодня еще бокал с друзьями, завтра глоток пива» не работают — точнее, они так же вредны для печени, ведь ей все равно все это перерабатывать.

2. Перейти на дробное питание

Постарайтесь хотя бы какое-то время есть часто, 4−5 раз в день, но понемногу. Не наедайтесь на ночь. Объем и калорийность пищи должны соответствовать суточным затратам организма, чтобы в печени не происходило избыточного накопления жиров.

3. Есть больше овощей

Легкие овощные салаты, супы в сочетании с паровым мясом и рыбой и цельнозерновыми кашами полезны всегда, а в период «очищения» печени после праздников — особенно.

4. Принимать расторопшу

Естественно, после того, как проконсультируетесь с врачом. В расторопше, как и в артишоках, содержатся полезные для печени эссенциальные фосфолипиды. Они восстанавливают мембрану клеток печени, и та в итоге лучше справляется с обезвреживанием токсинов.

Печень после праздников можно почистить в домашних условиях и даже без лекарств

5. Вспомнить про кефир

Натуральные кисломолочные продукты (кефир, йогурт, творог) также помогают восстановить печень после новогодних праздников. В них содержатся близкие по составу к фосфолипидам полиненасыщенные жиры — эйкозаноиды.

6. Заменить часть животных жиров растительными

Заправляйте салат льняным маслом вместо майонеза, на полдник ешьте орехи или семечки вместо бутерброда с колбасой. Растительные жиры — настоящее спасение для печени.

7. Больше двигаться

Плавайте, делайте зарядку, активнее ходите пешком. Это улучшит кровоснабжение органов — и печени в том числе.

8. Не допускать обезвоживания

Вода необходима, чтобы ускорить восстановление печени. В норме в организм ежедневно должно поступать около 3 л жидкости. Хорошо, если 80% от этого количества вы будете получать вместе с водой, некрепким травяным и фруктовым чаем, компотами, морсами, овощными супами и 20% — в виде сочных овощей и фруктов.

Что нельзя делать для восстановления печени после праздников?

В народе очень популярная «чистка печени» после праздников. Основной рецепт — выпить 300 мл лимонного сока, потом 300 мл оливкового масла и некоторое время полежать с грелкой на правом боку. Врачи говорят, что это безумно опасная затея — в лучшем случае вы отделаетесь тошнотой и поносом, в худшем может начать изливаться желчь или, если есть камни в желчном пузыре, произойдет закупорка их протоков, начнется механическая желтуха. Человек может умереть, если ему вовремя не оказать хирургическую помощь.

Кажется, что безопаснее «попить печеночных БАДов» — но и этого лучше не делать без консультации со специалистом. Перед их назначением он соберет анамнез, попросит сдать кровь на печеночные ферменты. От самолечения же больше вреда, чем пользы.

Если правильно провести детокс печени после Нового года, то можно во многом избежать негативного влияния переедания и неумеренного употребления алкоголя на организм

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Ничто не предвещало еды: в каких ресторанах Москвы встречать Новый год и похмеляться

Вид на звезды Кремля и живая музыка: где отпраздновать Новый год в изысканной атмосфере

2023-й — год какого животного по восточному календарю и что он сулит? Полный астропрогноз

Хочешь следить за событиями в мире роскоши? Подписывайся на «Robb Report Россия» в Telegram и «ВКонтакте».

Источник

ВНИМАНИЕ СТАТЬЯ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ, ПОМНИТЕ, ЧТО НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА. ОПИСАННЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ И ПРЕПАРАТЫ МОГУТ БЫТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНЫ И ИМЕТЬ ПОБОЧНЫЕ РЕАКЦИИ.

Постоянное
употребление алкогольных напитков в течение нескольких дней (запой) приводит к
поражению всех органов. В организме человека накапливается большое количество
токсических веществ. Больше всего от этого страдает печень, так как ее работа
направлена на обезвреживание и выведение ядов. После запоя необходимо лечение
этого органа, направленное на скорейшее восстановление работы крупнейшей железы
человеческого организма. В статье читатель узнает о механизме поражении печени
алкоголем, симптомах заболевания этого органа и способах его восстановления.

Как происходит поражение печени

Ядовитая
доза этанола для этого органа составляет 40 г спирта (для мужчин) и 20 г для
женщин. 40 граммов этанола содержится в 100 г водки, 400 г вина или 800 г пива
средней крепости. При этом опасно как однократное превышение предельной дозы,
так и систематическое употребление алкогольных напитков.

Выделяют
такие патогенетические механизмы поражения печени при запое.

Ядовитое воздействие этилового спирта на мембраны печеночных клеток и их митохондрий. При этом нарушается обмен жиров, а ткань печени перерождается (образуются жировые клетки).
При распаде этанола образуется ацетальдегид. Это вещество намного токсичнее, чем этанол. Оно приводит к кислородному голоданию печеночных клеток. При этом значительно усиливается синтез коллагена, что способствует развитию фиброза (перерождения) печеночной ткани.
Под воздействием этанола происходит нарушение репликации ДНК печеночных клеток. Постоянное нахождение этанола в крови больного способствует развитию и поддержанию воспалительной реакции.
Нарушается синтез ферментов, которые участвуют в процессах тканевого дыхания печени. Происходит усиление окислительных процессов.
Происходит связывание ацетальдегида с клетками печени. Это ведет к запуску аутоиммунных реакций. Они способствуют поражению сердца и других органов.

Признаки заболевания печени

После запоя
развивается воспалительный процесс, сигнализирующий болью. Именно боль в печени
развивается у подавляющего количества лиц, злоупотребляющих алкоголем и у всех
запойных алкоголиков.

После
длительного запоя появляются такие симптомы заболевания печени:

ощущение тяжести в правом подреберье;
горький вкус во рту, усиливающийся по
утрам;
отрыжка, часто горькая;
тошнота;
чувство переполнения в желудке;
запор или понос;
пожелтение склер;
потемнение мочи;
осветление кала;
утрата аппетита.

В начальных стадиях алкогольной зависимости больного беспокоят один или несколько указанных выше симптомов. Однако на 3 стадии алкоголизма, когда преобладают запои, характерно наличие всех признаков поражения печени.

Способы восстановления печеночных клеток после запоя

Поскольку
заболевания печени вызваны воздействием на нее этанола, непременным условием
успешного лечения будет полный отказ от алкоголя. Для больного одинаково опасны
все виды спиртных напитков, в том числе пиво и вино. Лечением патологии должен
заниматься специалист, который подберет эффективную комбинацию медицинских
препаратов, лечебное питание.

Не
допускается самостоятельный выбор препаратов для поддержания работы печени на
основании информации, взятой из рекламы или из интернета. Самолечение допустимо
лишь при легком недомогании, при котором нет пожелтения кожи, потемнения мочи.

Питание после запоя

Большинство
людей, страдающих хроническим употреблением спиртных напитков и развивающимися
на этом фоне запоями испытывают недостаток питательных веществ. Также в рационе
нарушается соотношение витаминов и минералов. Вместе с тем постоянное
поступление этанола в организм провоцирует усиленный расход белков, жиров и
углеводов. Необходимо восполнять дефицит нутриентов, но делать это так, чтобы
не страдала печень. Из рациона больного нужно полностью исключить:

любые виды алкогольных напитков;
любую пищу, богатую животными жирами;
копчености;
острые блюда;
грибы;
горох, фасоль;
жареные блюда;
крепкие мясные и рыбные бульоны;
газировку;
торты;
мороженое;
десерты;
шпинат;
редис и редьку;
продукты, изготовленные из сдобного
теста.

Питаться
нужно небольшими порциями по 5 – 6 раз в день. Предпочтительны вареные, тушеные
и сырые овощи. Полезно включить в меню:

каши – овсяную, гречневую, рисовую;
макароны;
любые кисломолочные продукты;
вареное нежирное мясо;
блюда, приготовленные из мясного или
рыбного фарша на пару;
растительное или сливочное масло;
вчерашний хлеб;
печенье сухое;
компоты и кисели.

Полезно пить некрепкий чай, щелочную минеральную воду, из которой вышел газ. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за 2 часа до сна. При этом рекомендуется выпить немного киселя, кефира или компота. Нужно потреблять только теплую еду: для печени одинаково вредны как горячая, так и очень холодная пища.

Диетическая
еда должна быть калорийной. Минимальное количество калорий, поступающее с едой
в сутки, не должно быть меньше 2000. При этом в меню должно быть достаточное
количество протеинов.

Медикаменты для печени

Лекарства,
которые используются для восстановления печеночных клеток, относятся к
нескольким группам, отличаются от механизма действия и по составу. Врач может
назначить больному такие препараты.

Фосфолипиды. Это составляющие стенок
печеночных клеток и митохондрий. Они регулируют обмен липидов и углеводов.
Фосфолипиды восстанавливают функцию крупнейшей железы организма, ускоряют
выведение из клеток и тканей токсинов, ингибируют процессы жирового
перерождения печени. К ним относятся Эссенциале, Фосфонциале, Антралив и проч.
Препараты урсодезоксихолиевой
кислоты. Это первичная желчная кислота, образующаяся в печени людей и некоторых
животных. Вещество защищает клетки печени, стабилизирует их мембраны, ускоряет
их восстановление. Урсодезоксихолиевая кислота связывает ядовитые химические
соединения, препятствует появлению желчных камней. Это соединение нормализует
работы иммунной системы, ингибируя процессы фиброзного перерождения печени. К
этой группе относятся Урсофальк, Урсоса и др.
Глицирризиновая кислота — это вещество, которое обладает
гепатопротекторным действием, улучшает и ускоряет процессы восстановления
печеночных клеток. В ее присутствии уменьшается выраженность воспалительных
процессов и снижается риск возникновения аутоиммунных реакций. Препараты
глицирризиновой кислоты обычно назначают при запойном поражении печени,
сочетающимися с вирусными заболеваниями органа. К этой группе относится
Фосфоглив.
Адеметионин – это вещество, которое
обладает гепатопротекторным действием и в то же время является антиоксидантом.
Препарата стимулирует выведение ядов из печени и из крови, уменьшает застой желчи.
Применение Адеметионина улучшает результаты анализа крови на биохимию. Кроме
того, это лекарство обладает антидепрессивным действием. Гепатопротекторная
активность сохраняется до трех месяцев после окончания терапевтического курса.
К этой группе относятся такие препараты, как Гептрал, Гептор, Самеликс и
другие.
Оринитин – это лекарственное
средство, предназначенное для детоксикации клеток организма и защиты их от
поражения алкоголем, продуктами его распада. Это лекарство приводит
концентрацию аммиака в норму, восстанавливает кислотно-щелочной баланс,
применяется при печеночной коме. Известен под названиями Гепа-мерц, Ларнамин,
Орнитин.
Тиоктовая кислота является
антиоксидантом, нормализующим обмен жиров и углеводов в организме, снижает
показатель холестерина в крови. Препараты тиоктовой кислоты нормализуют функции
печени и предотвращают ее токсическое поражение этанолом и продуктами его
распада. Входит в состав Октолипена, Берлитиона, Тиогаммы, Тиоктацида,
Политиона. Эти средства можно принимать внутрь или же вводить в виде инъекций.

Дозировки
указанных выше препаратов определяются исключительно врачом. Он же и составляет
комбинации лекарств, указывает длительность лечения. При составе схемы лечения
учитывается длительность злоупотребления спиртными напитками, проявления
алкогольной интоксикации и прочие факторы. Врач принимает во внимание и наличие
сопутствующих патологий – например, хроническое воспаление поджелудочной
железы, поражение пищеварительного тракта, алкогольная кардиомиопатия и проч.

Использование растительных препаратов

Для
восстановления ткани печени после запоя врач использует растительные препараты
только как вспомогательные средства. Для лечения эффективны такие средства.

Карсил, Силимарин. В состав этих
средств входит экстракт расторопши. Ее биологически активные вещества защищают
клетки печени, ускоряют синтез фосфолипидов и прочих частей клеток. Активные
вещества расторопши замедляют проникновение в кровь ядовитых продуктов распада.
Лив52 – это комплексный растительный
препарат. Его активные компоненты нормализуют печеночную функцию, улучшают
обмен белков и углеводов, защищают клетки печени от ядов. Лив52 рекомендовано
принимать при продолжительном комплексном лечении печени.

При тяжелых
поражениях печени, а также продолжительных запоях применение растительных компонентов
не дает эффекта. Их рекомендовано использовать, когда у больного наступила
ремиссия. В противном случае алкоголь продолжит поражение гепатоцитов.

Продолжительное
злоупотребление алкогольными напитками приводит к токсическому поражению
печени. Вначале у больных развивается алкогольное воспаление печени и жировое
перерождение ее тканей. Это обратимые состояния, и при условии отказа от
алкоголя, диеты и медикаментозной терапии можно нормализовать функцию печени. В
дальнейшем происходят необратимые изменения. После запоя важно принимать
гепатопротекторы, фосфолипиды и прочие медикаменты, действие которых направлено
на восстановление функций пораженного органа.

Автор статьи

Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.

Стаж работы: 18 лет

Источник

На самом деле, ни специальные препараты, ни народные средства не нужны.

Как рассказала гастроэнтеролог МЦ «Лотос», кандидат медицинских наук Татьяна Комарова, печень — это уникальная биохимическая лаборатория нашего организма, обладающая большими компенсаторными возможностями, поэтому не нуждается в дополнительной помощи.

Чтобы поддержать процесс восстановления после праздничных дней, нужно включить в рацион больше фруктов (2-3 штуки) и овощей (600-700 гр), крупы, нежирные кисломолочные, белковые продукты и достаточный объем чистой воды (по рекомендациям ВОЗ, из расчета 30 мл на кг массы тела). Результат не заставит себя долго ждать — активизируются обменные процессы, и улучшится самочувствие.

В Интернете много сомнительной информации про метод очистки печени, который называется «тюбаж». На самом деле, эта манипуляция проводится с целью опорожнения желчного пузыря и к печени не имеет никакого отношения. Кроме того, тюбаж потенциально опасен, так как может спровоцировать проблемы с желчным пузырем, если в нем содержатся камни. Он применяется строго по медицинским показаниям и после консультации с врачом.

Содержание:

Развитие алкогольной болезни печени
1.1. Жировая дистрофия (стеатоз)
1.2. Фиброз
1.3. Цирроз
Предупреждаем болезнь
2.1. Что такое запой
2.2. Как остановить запой
2.3. Как помочь печени после запоя
Методы восстановления ткани печени

При длительном употреблении спиртных напитков первым в организме страдает орган, вырабатывающий ферменты для расщепления этанола — печень. Начинать лечение печени после запоя рекомендуется со сдачи анализов. Без постановки диагноза самостоятельная терапия как минимум не даст эффекта, в худшем случае — навредит. Перед восстановлением откажитесь от выпивки, при необходимости обратитесь к наркологу для прерывания запоя.

Развитие алкогольной болезни печени

Этиловый спирт, попадая в клетки органа, подвергается воздействию двух ферментов — алкогольдегидрогеназы и ацетальдегиддегидрогеназы, и преобразуется в ацетальдегид, затем в уксусную кислоту, а в конечном итоге — в углекислый газ и воду. Спиртное, потребляемое в больших объемах, является источником токсичных продуктов расщепления, которые разъедают фосфолипиды клеток органа. Важно как можно скорее начать лечение печени после запоя, в противном случае стремительно разрушается клеточный каркас, прекращается расщепление, детоксикация и выведение вредных веществ.

Хроническая интоксикация спиртосодержащими жидкостями приведёт к разрушению клеток, накоплению жира, воспалению, развитию дистрофии. Появление на месте гепатоцитов рубцов приведет к алкогольному фиброзу. Запущенная болезнь — прямая дорога к циррозу.

Жировая дистрофия (стеатоз)

Возникает как реакция железы на агрессию: вирусные гепатиты С и В (встречаются у каждого третьего зависимого), алкогольное холестатическое поражение. Изменения заметны после 10 дневного приема 300-600 граммов водки. Как проявляется:

дискомфорт в области печени;
изжога и вздутие живота;
непереваривание острой, жирной пищи;
горечь во рту и приступы рвоты;
желтизна белков глаза, кожи.

Характеризуется превышенным количеством жировых клеток, норма — до 5%, при стеатозе 10-60%. Процесс обратимый, если вовремя обратится к гепатологу. Повышенная утомляемость, тошнота, ноющие непродолжительные боли в верхнем отделе живота справа — повод сдать биохимический анализ крови.

Фиброз

Недомогание, отсутствие аппетита, частая отрыжка — неспецифические и не острые признаки у заболевшего, который поэтому и не спешит показаться врачу. В это время на фоне систематического употребления хмельных напитков в печени разрастается соединительная ткань, неспособная выводить токсины из крови. Отравление этанолом ежедневно на 100% спровоцирует замещение погибших клеток фибробластами, во время других текущих хронических процессов , это грозит половине пациентов. Чем больший очаг поражения фиброзом, тем быстрее наступает самая тяжелая форма недуга — цирроз печени (ЦП).

Цирроз

ЦП – это конечный этап хронического воспаления, жировой дистрофии и фиброза. Начатое на поздних стадиях лечение печени после длительных запоев имеет поддерживающий характер. Прием медикаментов, диета, гепатопротекторные препараты не устраняют болезнь, а предотвращают прогресс, не дают развиваться осложнениям.

Симптоматика:

пониженная трудоспособность;
периодические боли под правой реберной дугой;
быстрая утомляемость;
накопление жидкости в брюшной полости;
депрессивное состояние.

Цирроз и портальная гипертензия, развивающаяся как закономерный итог заболевания, чреваты катастрофическими осложнениями. Недостаточность метаболической функции печени и увеличение в крови концентрации токсических веществ парализует работу центральной нервной системы и других структур. На фоне повышение кровяного давления возникает обильное кровотечение в желудок или пищевод.

Перечисленные заболевания объединяются общим термином — алкогольная болезнь печени.

В большинстве случаев больной обращается за помощью, когда работа железы серьезно нарушена, что объясняется отсутствием ярко выраженных симптомов. Статистические данные по России: 50% ЦП появляется у людей злоупотребляющих алкоголем, 40% из алкозависимых подвержены иным печеночным болезням. Регулярно пребывая в опьянении, утратив способность критически мыслить и дорожить здоровьем, они не в состоянии адекватно оценить самочувствие, а запущенное заболевание – неизбежный летальный исход или инвалидность. Для сохранения здоровья не пренебрегайте консультацией нарколога. Помогите близкому прекратить запой и начать лечение зависимости.

Предупреждаем болезнь

Предупредить развитие хронического воспаления и разрушения печени поможет своевременный отказ от употребления вино-водочных изделий. Пациент должен уяснить, что лечение печени после запоя сопровождается диетой. Водка, вино, пиво и другие спиртосодержащие напитки категорически запрещены. При несоблюдении рациона терапия не эффективна, лекарства в сочетании со спиртом — дополнительная нагрузка на орган, причина еще большей интоксикации.

Что такое запой

Запойным состоянием считают принятие этанола в течение как минимум нескольких дней подряд, при котором происходит алкогольное отравление. Страдающие алкоголизмом не в состоянии самостоятельно выйти из «штопора», злоупотребление затягивается на недели, месяцы и даже годы.

Как остановить запой

Прекратить пьянство возможно с помощью нарколога, который назначит детоксикацию (комплексные меры по очистке плазмы крови и тканей от токсинов). При этом облегчается абстинентный синдром, нормализуется работа органов, восполняется нехватка микроэлементов и витаминов.

Как помочь печени после запоя

Возможности регенерироваться у печени не безграничны, но вовремя проведенная детоксикация, медикаменты и, как дополнительные помощники, препараты из лекарственных трав остановят ее разрушение. В список мер по ее сохранению входят:

коррекция образа жизни — посильные занятия спортом, длительные прогулки на свежем воздухе, полноценный ночной отдых, отсутствие стрессов;
питание — употребление овощей и фруктов, отказ от жирного мяса и рыбы, острого и солёного, но главное исключить алкогольные напитки (диета No5);
лекарства — применение медикаментов для симптоматической терапии и гепатопротекторных препаратов.

При соблюдении рекомендаций, регенераторный потенциал реализуется, и человек выздоравливает. Постоянное же чередование возлияний с чисткой не принесет пользы.

Методы восстановления печени после запоя

В погоне за утраченным здоровьем люди с алкогольной болезнью пользуются услугами доморощенных лекарей, которые способны нанести непоправимый вред. Результативным является совмещение двух способов восстановления печени после запоя: медикаментозного и валеологического, третий — хирургическое вмешательство — используется в исключительных случаях. На каждом этапе применяются определенные препараты:

Для выведения шлаков и ядов используются лекарственные средства, нормализующие микроциркуляцию, повышающие активность ферментов детоксикации, устраняющие астению. Речь идет об энтеросорбентах: активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб.
Быстрее реанимировать гепатоциты помогут эссенциальные фосфолипиды: немецкие Эссенсиале, российские Фосфоглиф и Гепагард Актив.
Повысить устойчивость к отравляющим веществам, сбалансировать метаболические реакции в печени, наладить отток желчи, снять спазм сосудов способны гепатопротекторы: Гепа-Мерц, Тиатриазолин и Лаеннек.
Вспомогательные, лечебно-профилактические препараты, выписанные гастроэнтерологом, гепатологом, терапевтом в комплексе показывают отличный результат. В этом списке лекарства: Лив 52 — растительного происхождения (составлен из порошка каперсов, корней цикория, плодов паслена, дополнен оксидом железа), Карсил, Силимар — экстракт расторопши, Тыквеол — капсулы с маслом тыквенных семечек, Гепабене — трава дымянки с пятнистой расторопшей.
Гепатопротекторы на основе продуктов животного происхождения значительно поднимают токсический порог действия этанола, сглаживают разрушительный эффект яда на железу. Это Гепатосан — из высушенных клеток поросенка, Сирепар и Гепадиф — из тканей телят.
Урсодезоксихолевая кислота уменьшает скопление токсичных соединений, содержание холестерина в желчи. Препараты: Урсохол, Урсолив, Урдокса.

Гомеопатические таблетки, также имеют место при лечении печени после запоя. Целебные молекулы постепенно накапливаются в клетках и, если верить заявлениям составителей порошков, оказывают антитоксичное, противовоспалительное действие.

Решение избавиться от грозной болезни должно быть подкреплено в первую очередь воздержанием от пьянства. Нельзя в одной руке держать стопку с водкой, а второй пригоршнями глотать лекарства. Крупнейшая железа внешней секреции не только утратит свойство регенерироваться, но и перестанет выводить образовавшиеся в результате реакции вредные химические соединения. Задумайтесь, разве стоит рюмка спиртного и непродолжительное веселье потери здоровья или жизни.

Литература:

Гриневич В. Б., Мехтиев С. Н., Успенский Ю. П. Алкогольная болезнь печени: метод. рекомендации. — Петрозаводск: ИнтелТек, 2004. — 62 с.
Комкова И. И. Дифференцированный подход в ведении пациентов с алкогольным гепатитом: автореферат дис. на соискание степени кандидата медицинских наук: 14.01.28. — Место защиты: Первый моск. гос. мед. ун-т. им. И. М. Сеченова. — Москва, 2013. — 24 с.
Ткаченко П. Е. Разработка новых методов лечения алкогольного гепатита тяжелого течения: автореферат дис. на соискание степени кандидата медицинских наук: 14.01.28. — Место защиты: Первый моск. гос. мед. ун-т. им. И. М. Сеченова. — Москва, 2017. — 24 с.

Источник

Печень является основным органом, принимающим на себя удар

Какие же симптомы указывают на перегрузку печени?

Жировой гепатоз печени

Гепатопротекторы — помощники печени

Этапы восстановления печени

Восстановление печени с препаратом Гептрал®

Рейтинг топ-10 эффективных и недорогих препаратов для очищения печени по версии КП

Гепатопротекторы

Желчегонные препараты

Сорбенты

1. Эссенциале форте Н

2. Адеметионин (Гептрал)

3. Аллохол

4. Хофитол

5. Тиоктовая кислота (Берлитион)

6. Полиметилсилоксана полигидрат (Энтеросгель)

7. Дипана

8. Эсслиал форте

9. Гимекромон (Одестон)

10. Карсил

Как выбрать препараты для очищения печени

Популярные вопросы и ответы

Как понять, что печень пора очищать?

Какие продукты питания полезны для печени?

Можно ли применять народные средства для очищения печени?

Как восстановить печень после длительного приема алкоголя — что делать для восстановления

Препарат Лаеннек и супертонкие иглы для инъекций Nanoneedle

Задать вопрос

Комментарии:

Рекомендуем

МедицинскаяКорпорация RHANA

Чтобы печень не огорчала: как после праздников помочь организму

Советы читателям «Белгородской правды» даёт врач общей практики областного Центра медпрофилактики Юлия Паламарчук

В перчатках

Нет фастфуду

Белок, пектины, антиоксиданты

Что вредит печени?

1. Алкоголь

2. Обильная пища

3. Еда не по расписанию

4. Лекарства

Как минимизировать вред во время застолий?

Как восстановить печень после праздников?

1. Отказаться от спиртного

2. Перейти на дробное питание

3. Есть больше овощей

4. Принимать расторопшу

5. Вспомнить про кефир

6. Заменить часть животных жиров растительными

7. Больше двигаться

8. Не допускать обезвоживания

Что нельзя делать для восстановления печени после праздников?

Как происходит поражение печени

Признаки заболевания печени

Способы восстановления печеночных клеток после запоя

Питание после запоя

Медикаменты для печени

Использование растительных препаратов

Автор статьи

Похожие статьи по Гастроэнтерологии

Содержание:

Развитие алкогольной болезни печени

Жировая дистрофия (стеатоз)

Фиброз

Цирроз

Предупреждаем болезнь

Что такое запой

Как остановить запой

Как помочь печени после запоя

Методы восстановления печени после запоя

Литература:

Восстановление печени с препаратом Гептрал^®

Медицинская
Корпорация RHANA