Музыкально спортивный праздник день здоровья

«День Здоровья»

Музыкально-спортивное развлечение (ст.и подг. гр.)

Цель: формирование культуры здорового образа жизни.

Задачи: — укрепление здоровья и закаливание детей при выполнении физических упражнений;

— развитие основных физических качеств: силы, ловкости, быстроты, выносливости, координации движений;

— формирование мышечно-двигательных навыков, правильной осанки;

— повышение  интереса у детей к физической культуре и спорту;

— воспитание доброты и взаимовыручки в команде.

Действующие лица:

Ведущий

Пилюлькин

Дети входят в зал под музыку, строятся в шеренгу.

Ведущий:

— Здравствуйте, ребята!

На спортивную площадку

Приглашаю, дети, вас!

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас!

Вход детей под музыку

Ведущий: 

Чтоб расти и закаляться,

Надо спортом заниматься.

Крепла чтоб мускулатура,

Заниматься физкультурой!

Рано утром не ленись-

На зарядку становись!

Дети выполняют Зарядку «Солнышко лучистое»

Ведущий: 

— Ребята, а вы готовы показать себя настоящими спортсменами? Показать какие вы ловкие, быстрые, выносливые?

Дети: Да!

Ведущий:

— А вы знаете, что нужно делать, чтобы стать настоящими спортсменами? (Ответы детей). Правильно нужно тренироваться, а еще быть очень собранными и внимательными.

Ведущий: 

— Перед началом наших соревнований проведем разминку на внимание. Встанем все в круг.

Упражнение на внимание  «Танец по кругу»

Ведущий: 

— Отлично выполнили разминку!

В зал входит Пилюлькин.

Пилюлькин: 

— Так-так, а что это у вас происходит?

Ведущий: 

— У нас сегодня День Здоровья!

Пилюлькин:

— Здоровье – это хорошо! А вы сами-то здоровы?

Дети: Да!

Пилюлькин:

— Кто это вам сказал, что вы здоровы? Только я, Пилюлькин, могу определить, здоровы вы или нет. Для этого я должен вас осмотреть.

Пилюлькин обходит детей, заглядывает им в рот, слушает их.

Пилюлькин:

— Вы таблетки им давали?

Ведущий:

— Нет!

Пилюлькин:

— А микстуру или касторку давали?

Ведущий: 

— Нет!

Пилюлькин: 

— Не понял! В чём же тогда секрет здоровья ребят?

Ведущий:

— Им пилюли и микстуру

И в мороз и в холода

Заменяют физкультура

И холодная вода.

Пилюлькин: (обращается к ведущему)

— Вы хотите сказать, что они у вас закаляются, водой холодной умываются?

Ведущий: 

— Да!

Пилюлькин: 

— Вы сошли с ума, у них ведь температура поднимется!

Ведущий: 

— Ты, Пилюлькин, не волнуйся, лучше с нами тренируйся.

Посмотри, какие наши ребята бодрые, ловкие, веселые!

Пилюлькин:  Хорошо, будем играть и здоровье укреплять.

Я вам дам вам много полезных советов, как сохранить и укрепить здоровье.

Прежде чем вам дать советы

 Отгадайте вы секреты.

 Я начну,  вы продолжайте,

 Дружно хором отвечайте.

1. Чтоб  здоровым, чистым быть

      Нужно руки с мылом…( мыть)

1. Здоровье в порядке

      Спасибо… (зарядке)

1. Ежедневно закаляйся.

Водой холодной… (обливайся)

1. Не болеет только тот,

Кто здоров и любит …(спорт)

1. Защититься от ангины

      Нам помогут …(витамины).

Молодцы секреты отгадали. Пора приступать к соревнованиям.

Внимание! Внимание! Начинаем соревнования! Наши условия просты: соблюдать правила!

Игры-эстафеты:

Игра – соревнование «Кто больше соберет витаминов».

(Дети делятся на две команды. На полу разложены   муляжи витаминизированных продуктов и другие предметы.   В 5- 6 метрах от линии старта  стоит корзина или ведро.

По сигналу первые участники бегут, поднимают один предмет и несут его в корзину (ведро), возвращаются к своей команде и встают в конец колонны. Далее к выполнению задание приступает следующий участник и т.д. Побеждает команда, правильно выполнившая задание).

5 ребенок.      На прогулку выходите

                          Свежим воздухом дышите,

                          Только помни при уходе

 Одевайся по погоде.

Игра – соревнование «Одеваемся на прогулку».

( В соревновании участвует одни от каждой команды.. В 5- 6 метрах от линии старта стоит стул   летними  и осенними вещами.

По сигналу участники соревнования бегут к стулу и одеваются на прогулку в ту одежду, которая соответствует данному времени году (в осеннею одежду) Побеждает команда, правильно выполнившая задание).

 6 ребенок.   Чтобы быть здоровы , ловким,

                         Всем нужны нам тренировки.

Игры-эстафеты

Игра на классификацию предметов «Умывание»

Игра «Свари суп и компот»

Игра в кругу «Кляксы» (Заморожу)

Игра «Огненный мяч» (Чей шар дольше будет в воздухе)

Пилюлькин:

А сейчас посмотрим какие вы внимательные!

На меня скорей смотрите,

Всё за мною повторите!

«Чудо-Юдо»

А еще, чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!

В следующем конкурсе вам, ребята, нужно быть внимательными, если еда полезная – отвечать «Да», если не полезная – «Нет».

Игра «Да и нет»:

Каша – вкусная еда.

Это нам полезно?

Лук зелёный иногда

Нам полезен, дети?

В луже грязная вода

Нам полезна иногда?

Щи – отличная еда.

Это нам полезно?

Мухоморный суп всегда…

Это нам полезно?

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно?

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки?

Овощей растёт гряда.

Овощи полезны?

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети?

Съесть мешок большой конфет

Это вредно дети?

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы?

Ведущий: 

— Молодцы! Вы показали себя ловкими, быстрыми, дружными! Такими спортивными могут быть только здоровые дети.

Пилюлькин:

— Ну, удивили! Молодцы! Чтобы быть здоровым, не надо пить таблетки и касторку. Нужно спортом заниматься, закаляться и правильно питаться. Ребята, а давайте все вместе станцуем мой любимый и весёлый танец

Хоровд «Собрались на празднике»

Все дети танцуют танец с Пилюлькиным.

Пилюлькин:

— Очень мне было с вами весело, но пора в дорогу! Пойду в гости к другим ребятам, посмотрю, ведут ли они здоровый образ жизни! А вам желаю не болеть, продолжать заниматься спортом, закаляться, чаще улыбаться и быть всегда в хорошем настроении! Тогда никакие болезни не будут вам страшны! До свидания!

Ведущий хвалит детей. Под веселую музыку дети выходят из зала.

Внеурочная деятельность (конкурсные работы)

Дошкольное образование

Внеурочная деятельность

Цель проведения спортивного праздника – повышение интереса к физической культуре и здоровому образу жизни детей и взрослых. Выявлять способности и интересы детей. Воспитывать волевые качества, развивать стремление к победе и уверенность в своих силах. Учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей.

Задачи:

1. Совершенствовать уровень физической подготовленности детей 4-5 лет.
2. Прививать интерес к активному, здоровому образу жизни всем участникам образовательного процесса.
3. Формировать волевые качества: целеустремленность, выдержку, силу, ловкость, воспитывать желание побеждать и сопереживать.
4. Укреплять у родителей стремление участвовать в жизни детей в детском саду, чувство сплоченности, взаимовыручки, сопричастности.

Ход праздника

Звучат фанфары.

Инструктор по физической культуре:

На спортивную площадку приглашаем дети вас
Праздник спорта и здоровья начинаем мы сейчас!

Команды обходят по залу строятся возле скамеек.

Две команды вышли дружно,
Чтобы праздник нам начать,
А поэтому всем нужно
В нём участие принять.
Каждый должен свою силу,
Свою ловкость показать,
Быть здоровым и веселым,
И, конечно, не скучать!

Инструктор: Настало время представить команды. Команда «Силачи» и команда «Шустрики».

Команда «Силачи»:

Мы сильные, умелые
Ловкие и смелые.
Мы рано просыпаемся,
Зарядкой занимаемся.

Команда «Шустрики»:

Мы свою команду
«Шустрики» зовём
Потому что ловкими
И шустрыми растём.
Быстрее нас на свете нет.
Вам от нас «Физкульт – привет!»

Инструктор: Внимание! Мы приветствуем судей наших соревнований!

1. __________________
2. __________________
3. __________________

РАЗМИНКА (музыкальная) «Солнышко» гр. Талисман

Дети выполняют основные движения ОРУ под музыку.

Инструктор: К соревнованиям готовы?

Дети: Готовы.

Инструктор: Наши родители знают, что заниматься спортом очень полезно и сейчас они дадут нам свой наказ.

Родители.

1-й.

Всем ребятам наш… (всевместе) привет!
И такое слово:
Спорт любите с малых лет –
Будете здоровы!

2-й.

Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!

3-й.

В мире нет рецепта лучше –
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет –
Вот и весь секрет

4-й.

Спорт, ребята, очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт — помощник, спорт — здоровье,
Спорт — игра, физкульт… (все) ура!

Инструктор: Ну что ж, пора начинать соревнования. Чтобы команда победила, ее участники должны быть очень дружными, уметь выполнять упражнения вместе сообща. Вот мы сейчас и проверим, какие вы дружные.

1 конкурс «Полоса препятствий»

Прыжки из кольца в кольцо на двух ногах, пролезть в обруч и забросить мяч в корзину.

Инструктор: А следующий конкурс для самых ловких и прыгучих.

2 конкурс «Чья команда быстрее»

Эстафета для мам и детей. Участники команд разбиваются на пары, зажимают между собой надувной мяч 30 см в диаметре. Нужно каждой паре по очереди добежать до конуса, обогнуть его, вернуться обратно и передать эстафету следующей паре, н потеряв свой мяч.

3 конкурс «Перекати поле»

Задание: пробежать змейкой определенный путь с мячом, обогнуть последний конус, вернуться к своей колонне и передать мяч следующему участнику.

Инструктор: Пока жюри совещается,послушаем стихотворения:

1-й ребенок:

Полюбите физкультуру,
Папы, мамы, дети.
Воздух, спорт и витамины
Всем нужны на свете.

2-й ребенок:

Занимайся волейболом,
Греблей, плаванием, футболом.
Змеев пестрых запускай,
На коньках зимой гоняй,
Езди на велосипеде
И всегда стремись к победе!

3-й ребенок:

Если хочешь быть умелым,
Ловким, быстрым,
Сильным, смелым,
Научись любить скакалки,
Мячик, обручи и палки!

Инструктор: Ну а мы продолжаем наш праздник здоровья. Пока жюри совещается команда Дети покажут парный танец.

«ПАРНЫЙ ТАНЕЦ»

Инструктор: Наш праздник приближается к концу, и я объявляю последний ровому

Конкурс «Вылови шар ложкой и составь слово»

От каждой команды по 7 участников. Первый участник добегает до корзины вылавливает ложкой одной рукой шар приносит в команду передает ложку следующему и т.д. Когда выловят все шары нужно из них составить слово «МОЛОДЦЫ».

Инструктор: Вот и закончились конкурсы и пока жюри подводит итоги. Я предлагаю проверить знание болельщиков.

Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» –
Значит там игра – … (хоккей)

По пустому животу
Бьют меня невмоготу;
Метко сыплют игроки
Мне полюбите ногами тумаки.
(Футбол)

Зеленый луг,
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
На воротах этих
Рыбацкие сети (стадион).

Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем.
(Велосипед)

Инструктор: Мы предоставляем слово членам нашего жюри.

СЛОВО ЖЮРИ

Подведениеитогов соревнований. Награждениеучастников.

Инструктор:

Всем спасибо за вниманье,
За задор и звонкий смех,
За азарт соревнованья,
Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья,
Будет кратка наша речь
Говорим: «До свиданья»!
До счастливых новых встреч!

Сценарий музыкально-спортивного праздника.

Цели: Воспитывать в детях целеустремленность, настойчивость, чувство коллективизма, дружелюбие. Создать доброжелательную атмосферу, доставить радость детям, продолжать знакомить с правилами личной безопасность.

Действующие лица:

Неболейка – музыкальный руководитель. Айболит- инструктор по физкультуре.

Музыка: «Солнышко лучистое», «Зайцы встали по порядку», фоновая музыка для эстафет

ХОД ПРАЗДНИКА

Неболейка:

Я Ваша гостья – Неболейка,

Становитесь-ка в линейку,

К вам пришла на праздник я!

Здравствуйте, мои друзья!

Ребята, сегодня в нашем детском саду «День здоровья». Здоровье – это когда человек сильный, крепкий и никогда не болеет. Но для этого он должен заниматься спортом, закаляться, есть фрукты, овощи. Вот сейчас мы и проверим, как вы умеете это делать.

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас.

Мы подвигаться немножко

Приглашаем всех сейчас.

В мире нет рецепта лучше

Я открою всем секрет –

Будь со спортом не разлучен –

Проживешь тогда сто лет!

Сегодня встали мы с утра!

Готовились заранее.

Ребята, начинать пора

Спортивные занятия!

Неболейка:

Выше ноги поднимайте и за мною все шагайте.

Раз, два, три, четыре – шаг потверже, взмах пошире.

Веселей, дружок шагай, посмелей, не отставай!

«Зайцы встали по порядку»

Неболейка: А теперь на месте – стоп! И налево направо поворот.

Сегодня день – не как всегда,

Немножко необычный,

А настроение как у вас?

Дети: Конечно же – отличное!

Входит Айболит: Здравствуйте, дети! По полям, по лесам, по лугам я бежал,

И два только слова шептал:

Детский сад, детский сад, детский сад!

Айболит: Попрошу всех ровно встать и команды выполнять!

Все дышите!

Не дышите!

Наклонитесь!

Потянитесь,

Встаньте прямо,

Улыбнитесь!

Что ж, осмотром я доволен,

И никто из вас не болен.

И, конечно, для порядка начинайте день с зарядки!

В рассыпную становись! И зарядкою займись!

Дети становятся в рассыпную и выполняют упражнения по показу Неболейки и Айболита под музыку «Солнышко лучистое».

Айболит: Молодцы, ребята! Здоровье в порядке?

Дети: Спасибо зарядке!

Неболейка: Мы сильны, ловки, здоровы – Саши, Маши, Лёши, Сони.

Вот сейчас мы и покажем, это делом вам докажем!

Распределение детей на две команды.

Айболит:

Быстрым ловким нужно быть – ничего не заболит!

• Эстафета 1 «Мы – ловкие и быстрые»

Дети переносят шарики из одной корзины в дальюю по очереди пробегают до ориентира, и по прямой возвращаются к своей команде.

Неболейка:

Молодцы, ребятки, вы такие быстрые и ловкие, теперь хочу посмотреть, а сильные ли вы, смелые ли? Сможете преодолеть трудности – не испугаться, и не отступить перед ними

• Эстафета 2 «Мы сильные и смелые» — «Разгрузи машину»

Каждый из участников должен на большой грузовой машине с одного места на другое. Перевезти мешочек с песком. И вернуться с пустой машиной.

Айболит:

Молодцы ребята, вы, если что, наверное сможете как и я до Африки добежать, чтоб больных спасать. Только нужно еще уметь хорошо прыгать! Умеете прыгать?

Дети: ДА!

Неболейка: Ребятки, давайте-ка покажем доктору Айболиту, как вы умеете прыгать

• Эстафета 3 «Прыгуны»

Перед каждой командой разложены несколько обручей. Каждый прыгает на двух ногах из обруча в обруч, затем обегает ориентир и возвращается бегом к команде.

Айболит: Хорошо, ребята, прыгать вы умеете. А теперь, мои ребятки, отгадайте-ка загадку.

Может долго он скакать и совсем не уставать.

Что же это?

Дети: Мяч!

Неболейка:

Давайте поиграем с мячом

• Эстафета 4 «Попади в корзину»

Бросание маленьких мячиков в корзину.

Айболит: А сейчас хочу узнать, все ли вы про здоровье знаете. Если согласны, то отвечаете Да, если нет, то говорите Нет!

Игра «Это правда или нет»

Вас прошу я дать ответ:

Это правда или нет?

Чтоб с микробами не знаться,

Надо, дети, закаляться?

Никогда чтоб не хворать,

Надо целый день проспать?

Если хочешь сильным быть,

Со спортом надобно дружить?

Чтоб зимою не болеть,

На улице надо петь?

И от гриппа, от ангины

Нас спасают витамины?

Будешь кушать лук, чеснок –

Тебя простуда не найдет?

Хочешь самым крепким стать?

Сосульки начинай лизать!

Ешь побольше витаминов –

Будешь сильным и красивым?

Неболейка: Наши дети занимаются на физкультурных занятиях, и когда подрастут, будут спортом заниматься. Айболит, а ты знаешь какие – нибудь игры? Может предложишь игру для детей.

Айболит: Конечно, знаю! Моя самая любимая игра «Салют». Наши дети ее тоже очень любят.

• Эстафета 5. «Салют»» (для детей)

Дети собирают цветные мячи в корзинки.

Команда 1 собирает одни мячи.

2 Команда другие мячи.

Ну, что, ребята, Все вы знаете, что нужно заниматься физкультурой, спортом, закаляться, есть витамины – и никогда не заболеешь!

Айболит: Молодцы, ребята, очень хорошо постарались!

Неболейка:

Потрудились вы на славу,

Победили вы по праву,

Похвал достойны и награды,

И мы призы вручить вам рады!

Строимся для награждения!

Ребятам вручаются Медальки и призы.

13.11.2019

День здоровья(музыкально-спортивный праздник)

Цель: Создать условия для обобщения элементарных валеологических знаний детей, развития умения использовать эти знания для своего оздоровления. Закреплять культурно-гигиенические навыки у детей, приобщать детей к занятиям физкультурой и к здоровому образу жизни.
Задачи:
— развивать двигательные навыки;
— развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;
— создать радостное эмоциональное настроение.

Оценить

250

Музыкально-спортивный
праздник «Путешествие
в страну «Здоровячков»

Автор: Минько Ольга Анатольевна

Организация: МОУ «ООШ № 32»

Населенный пункт: Республика Карелия, г. Петрозаводск

Автор: Комендарова Айно Ильмаровна

Организация: МОУ «ООШ № 32»

Населенный пункт: Республика Карелия, г. Петрозаводск

Автор: Березина Оксана Владимировна

Организация: МОУ «ООШ № 32»

Населенный пункт: Республика Карелия, г. Петрозаводск

3. Приучай себя к порядку

Делай каждый день зарядку.

Смейся веселей

Будешь здоровей.

Неожиданно в зал под музыку вбегают «Ох» в валенках и шапке и «Ах» в спортивной форме.

Ох: Ох, как я устал! Ох, какой я больной! Ох, как мне холодно!

Ах: Ах, как хорошо! Ах, я, кажется, попал на праздник! Ах, как будет весело!

Ведущий: Кто вы? Как вас зовут?

Ах: Я –Ах!

Ох: Я – О-ох! (Хватается за спину) Ох, как болит!

Ведущий: Вот оно что! Вы Ох и Ах. Пришли к нам из мультфильма.

Ах: Ах, как хорошо, что мы к вам попали!

Ох: Ох, я ударился! У меня бок болит!

Ах: Ах, какое замечательное утро! Доброе утро, ребята! Доброе утро, гости!

С ДОБРЫМ УТРОМ!

Ах: Послушай, Ох, что ты так закутался? Шапка, шарф. Сколько лет тебя знаю. А ты так и не подружился со спортом и закаливанием?

Ох: Ох, простужусь!

Ах: А ну, снимай шапку и становись с ребятами на весёлую зарядку!

Построение врассыпную.

Ах: Все собрались?

Все готовы? Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись.

Не зевай и не ленись!

На разминку становись!

Ох делает зарядку с трудом.

Муз.- ритмическая разминка «На зарядку становись» (по показу ребенка)

Построение полукругом.

Ах: Ах, какие ребята – молодцы! (радостно хлопает в ладоши)! Ах, ах, ах, а у тебя, Ох, пока ничего не получается (разводит в недоумении руками) Но ты не переживай! Верно, ребята?

Ребенок: Не надо бояться, что будут смеяться,

Зарядку свою не бросай никогда!

Лишь тот, кто не плачет, добьется удачи, легко, без труда!

Ах : Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна,

От лени и болезней спасает всех она!

Ох: Ох, ох, ладно, ладно, буду стараться!

Ах: Ребята, надо спасать «Оха», он совсем не знает правил здорового образа жизни. Поможем ему? Я предлагаю вам отправиться в путешествие в страну «Здоровячков», где есть много разных волшебных городов. Там мы покажем «Оху» как надо жить, чтобы быть здоровым!

Перестроение в колонну (под веселую музыку). Ходьба колонной друг за другом.

Ходьба на носках змейкой между конусами. Ходьба, перешагивая конусы, высоко поднимая колено. Бег змейкой между конусами. Бег через конусы. Медленная ходьба.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: «Ладошки» Стоим прямо, показывая ладошки. При этом руки до локтя опущены вдоль тела. При каждом вдохе сжимаем ладошки в кулачки, словно стараясь что-то схватить. Двигаются только кисти рук. Делаем 4 кратких, шумных вдоха носом, словно принюхиваясь к чему-то. Выдыхаем произвольно – через рот или нос.

Ах: Вот мы с вами и дошли до города Чистюляград (дети садятся).

Тревожный сигнал.

Ах: Ах, ребята, что за звуки?

Под мелодию «Чунга-чанга» выбегают Микробы и поют песню:

Мы – микробы – весело живем.

Мы – микробы – песенку поем.

Мы – микробы – очень любим грязь.

Мы – микробы – ненавидим вас.

Пр: Всех, кто любит умываться,

Сам умеет причесаться,

Руки мыть и чистить зубы, —

Мы не любим.

А нерях, грязнуль, лентяев, окружают «Оха»

Неумытых разгильдяев

Очень любим, очень любим, очень любим.

1 микроб. Ну вот, и добрались вы к нам, друзья! Апчхи, апчхи!
2 микроб. Кха, кха. Пора заняться черным делом нам.
( кашляют и чихают)
Ах и дети. Будьте здоровы!
1 микроб. Опять эти слова…ненавижу их! показывают на ребят и «Аха»
Не люблю здоровых, смелых и веселых!
2 микроб. Мы любим ленивых, хилых, некрасивых и совсем больных. ( обнимают Оха)
Ах: Кто такие? Отвечайте! Праздник нам не нарушайте.
Микробы. Мы – микробы.

1 микроб: По воздуху летаем, на кожу попадаем.
Когда ты вдруг чихаешь и рот не прикрываешь,
Микробы вылетают, вокруг всех заражают.

Мы всегда мечтали в город ваш попасть!

А с теми, кто любит охать,

Живется просто всласть!

2 микроб: Там, где грязь, живут микробы.

Мелкие – не увидать.

Нас микробов, очень много.

Невозможно сосчитать.

1 микроб. Издалека мы услыхали,

Как дружно вы здесь песни распевали,

И, наверное, устали…
Не пора ли по домам, иль в больницу к докторам?

Ах: Нет, ничуть мы не устали, мы еще бы поиграли.

Ребята, что нам делать, как нам быть, как микробов победить?

Реб. Все мы любим, умываться и опрятно одеваться.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

Песня «Моем руки»

Ах: Мы сильны, крепки, красивы – всем на зависть и на диво.
Хором скажем вам сейчас…( все) Нет вам места среди нас!

Микробы. Никуда мы не уйдем!

С Охом дружно заживем!

Сильных, чистых мы боимся!

С Охом жизнью насладимся!

Ах:. Ребята, надо спасать «Оха»
От простой воды и мыла у микробов тает сила.

Позовем на помощь мыло (одному из детей одевается маска – мыло).

Игра «Поймай микроба за хвост»

Играющие становятся в круг. Все, кроме ловишки- мыло , получают ленточку, которую они закладывают сзади за пояс. Ловишка встает в центр круга. По сигналу: «Беги!» — дети разбегаются. Ловишка бегает за играющими, стремясь вытянуть у кого-нибудь из них ленточку. Лишившийся ленточки временно отходит в сторону. По сигналу : «Раз, два, три, в круг скорей беги!» — дети строятся в круг

(Микробы убегают). Во время игры приводим в порядок «Оха» (оттираем грязь) –

( приготовить влажные салфетки)

Ох: Ох, как хорошо! Руки чистые!

Ах: Позади Чистюляград,

Ох стал чистым, очень рад!

Время нас не ждет,

Отправляемся вперед!

Ходьба друг за другом. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. Ходьба по гимнастической скамейке ( руки на плечах, на носках).

Ах.: Вот мы и пришли в город под названием «Закаляйсяград» (садятся) Ребята, а что еще нам помогает укрепить наше здоровье? Ответы детей…. Правильно, потому что солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья . А как солнце, воздух нам может помочь укрепить наше здоровье? ( …..больше гулять, играть на свежем воздухе в любое время года). Ребята, а вы знаете, что важно научиться правильно дышать!

Ох: А что, разве мы не умеем дышать?

Ах: Умеешь, но нужно знать еще некоторые правила, чтобы дышать лучше. Первое правило: дыши носом. Второе правило: не поднимай плечи при вдохе. Третье правило: в дыхании должен активно участвовать живот.

Ох: Ох, я так ничего не запомню!

Ах: Ничего, все запомнишь. Давайте, ребята, покажем, как правильно дышать!(ответы детей)

Подготовительное упражнение.

Исходное положение. Стоя, сидя или лежа.

Выполнение. Закрыть глаза, постараться успокоиться, расслабиться. Делаем глубокий вдох и задерживаем дыхание насколько возможно, выдох делаем спокойно, через рот. Выполняем 2 раза.

Упражнение «Бегемотики»

Исходное положение. Стоя, закрыв глаза, положив руки на живот.

Выполнение. Медленно и плавно вдыхаем, животик при вдохе надувается. После этого также медленно и плавно выдыхаем, чтобы животик втянулся. Выполняем 2-3 раза.

Упражнение «Окно и дверь»

Исходное положение. Встать ровно, выпрямиться.

Выполнение. В этом упражнении воздух заходит через «окно», а выходит через «дверь». Сначала «окно» — левая ноздря, а «дверь» — правая. Правой рукой зажимаем правую ноздрю, медленно вдыхаем через «окно», потом левой рукой зажимаем левую ноздрю и медленно выпускаем воздух через «дверь». Выполняем 2-3 раза. Затем «окно» и «дверь» меняются местами.

Ох: Ох, не могу, у меня насморк, нос заложен. Я могу дышать ртом, подумаешь….

Ах: Ох, а ты вообще знаешь для чего нам нужен нос?

Ох: Чтобы дышать воздухом, нюхать и чихать.

Ах: Правильно! А почему мы чихаем? Потому что у нас в дыхательных путях появляются вредные микробы, раздражающие дыхательный аппарат, и организм стремиться очиститься от них. Только через нос воздух отчищается от пыли, увлажняется и отчищается от микробов.

Песня «Дыхание»

Неожиданно звучит музыка, одеваем ребенку маску Солнце

Солнце (ребёнок): Я на свете всех нужней,
Всё согрею. И планета
Наша станет зеленей.
Вы на солнце загорайте
И со мною поиграйте.

Игра “Солнце вышло — не зевай” скорей панамку надевай!”

Ход игры: На участке в произвольном порядке раскладываются пластиковые круги. Их количество должно быть на 1 — 2 меньше, чем количество детей. “Солнышко” прячется в укрытие. Под весёлую музыку дети бегают и скачут по всей площадке. В определённый момент “Солнышко” выходит из укрытия. Дети сразу же должны взять круг и поднять его над головой. Те, кому не хватило, считаются проигравшими. Игра проводится 2 раза.

Ах: Приключеньям нет конца,

А впереди – широкая река!

Что нам делать? Как нам быть?

Надо в лодке переплыть!

Ходьба друг за другом. «Плывем на лодочке» — ползание на ягодицах, отталкиваясь ногами и руками. Ходьба друг за другом.

Ах: Славный город – Витаминоград,

Каждый должен побывать!

Знают все: и взрослые, и дети,

Без витаминов жить нельзя на свете! (хором)

Славный город тут как тут!

Витамины здесь живут? ( заглядывает по углам)

Входит Айболит.

Айболит: . У кого болит? От чего болит?
Всех излечит, исцелит добрый доктор Айболит!
Я приехал к Пете, я приехал к Коле.
Здравствуйте, дети, кто у вас болен?

Ах: Здравствуй, добрый доктор Айболит.

Среди нас, счастливых и здоровых,

Есть дружок мой Ох, ох и невеселый.

Животом он мается

И все время за него хватается…

Айболит: Я должен это проверить.( проверяет детей и «Оха»)

Сейчас погляжу из очков на кончики язычков.
Есть ли у вас девочки чумазые?
Дышите, не дышите.

Айболит: Ох, скажи мне, только честно,

Что на завтрак любишь ты?

Ох (поглаживая живот и улыбаясь):

Чипсы, тортик, газировку,

Ну и палку колбасы.

Айболит: Ох, чтоб здоровым оставаться, нужно правильно питаться. Будем с вами называть, что полезно в день съедать?!

по типу игры «Съедобное-несъедобное» ( с мячом)
ИГРА «ДА-НЕТ» на да — Ох кривиться, на нет — реагирует положительно.

• Каша-вкусная еда. Это нам полезно? (да)
• Творог, сыр, кефир всегда нам полезны, дети? (да)
• Лук зеленый иногда нам полезен, дети? (да)
• В луже грязная вода нам полезна, дети? (нет)
• Щи-отличная еда. Это нам полезно? (да)
• Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (да)
• Грязных ягод иногда съесть полезно, дети? (нет)
• Семь мороженых всегда есть полезно, дети? (нет)
• Овощей растет гряда. Овощи полезны? (Да)

• Чипсы, торт и колбаса нам полезная еда? ( нет)

  Айболит: Совсем ты не умеешь правильно питаться, ничего научим. Правда, ребята?

«Витаминная песенка»

Айболит:

Руки чистые всегда это вам не ерунда? (Да)

Быстро руки отмывайте

И за дело принимайтесь!

В славном городе живем!

Витамины здесь кругом!

Я собрал вам урожай,

Ну, ребята, не зевай!

Дети собирают шашлычок из фруктов ( на тарелках – нарезанные яблоки, груши, бананы)

Айболит:

Вот из фруктов шашлычок!

Ура, ребята! Он готов!

Ох (пробует): Какой вкусный шашлычок,

И на завтрак есть готов!

И живот уж не болит,

Спасибо, доктор Айболит!

Айболит: На прощанье мой наказ:
Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым,
Чтоб прогнать усталость, лень,
Ешьте витамины каждый день!

Ах: Молодцы, ребята справились. Пора нам в детский сад возвращаться.

Ох: Ох, как здорово, ребята! Я теперь совсем здоров! Возвращаться вместе надо в детский сад, наш дом родной!

Релаксация: « Прогулка на велосипеде» Детям предлагается лечь, расслабиться. Дыхание спокойное.

Утро. Прекрасная, солнечная погода.

Я еду на велосипеде по широкой ровной дороге.

Вокруг красивые цветущие кусты сирени.

Они благоухают. Щебечут птицы. Солнышко пригревает.

Я чувствую его тепло на ногах, руках и шее.

Тепло растекается по всему телу. Я абсолютно спокоен, уверен в себе. Все неприятности уходят. Настроение чудесное.

Я , улыбаюсь и радость улыбки дарю окружающим.

Я еду ровно и красиво. Спокойно и уверенно держу руль, не спеша кручу педали. Всё прекрасно.

Ох входит преобразившимся ( чистым, спортивным)

Ох: Посмотрите на меня!

Каким я стал теперь, друзья!

Чистым, опрятным, аккуратным!
И в витаминах, знающим толк,

Правда, ребята?!

Вот спасибо Вам, друзья,

Что не бросили меня!

Спасли от микробов,

Учили зарядке,

Ох, теперь со мной все будет в порядке!

Ах: Мы приехали домой!

Вам понравилось со мной?

Вы про нас уж с Охом не забывайте!

И почаще страну Здоровячков навещайте!

Руки мойте чаще,

Будьте веселее!

Нам пора прощаться

Ну, и в мультфильм скорее!

Дети строятся полукругом.
 

Дети : Приходите в гости к нам –

Мы споем и спляшем вам.

А сейчас уже пора –

Ждут нас игры и дела!

Литература:

1. Аксенова Н. Повышение уровня двигательной активности и дозировка физической нагрузки на физкультурных занятиях // «Дошкольное воспитание» №6, 2000
2. Алферова В.П. (ред.) Как вырастить здорового ребенка. Л., Медицина, 1991
3. Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребенка. М. 1993
4. Амонашвили Ш.А., Алексин А.Г. и др. Педагогика здоровья. М., Педагогика, 1990
5. Богина Т.Л., Терехова И.Т. Режим дня в детском саду. М., Просвещение, 1995
6. Богина Т.Л. Здоровье — прежде всего. // «Дошкольное воспитание», 2004, №4
7. Богина Т.Л. Рунова М. Сохранение и укрепление здоровья ребенка. // Дошкольное воспитание №6, 1999
8. Голубева Л., Прилепина И. Роль семьи и детского сада в формировании здоровья детей. // Дошкольное воспитание №1, 2001
9. Егоров Б. Оздоровительно-воспитательная работа с ослабленными детьми. // Дошкольное воспитание №12, 2001
10. Змановский Ю.Ф. Здоровый дошкольник. // Дошкольное воспитание №6, 1995
11. Каралашвили Е. Упражнения для оздоровления детей 6-7 лет. // Дошкольное воспитание №6, 2002
12. Маханева М. Воспитание здорового ребенка. // Дошкольное воспитание №6, 2002
13. Мартынов С.М. Здоровье ребенка в ваших руках.- М, Просвещение, 1996
14. Рунова М. Особенности организации занятий по физической культуре.// Дошкольное воспитание, №11, 2002

Опубликовано: 27.04.2018

Цель: Формирование первичных навыков здорового образа жизни.

Задачи:

• Привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом;
• Развивать физические качества – быстроту, силу, выносливость, гибкость;
• Обеспечивать высокую двигательную активность детей;
• Расширять представление детей о временах года (стихи, песни, пословицы, загадки).

Оформление детской спортивной площадки:

• Надпись при входе на детскую площадку — «Стадион – Крепыш».
• По краям площадки цветные флажки, воздушные шары, гирлянды искусственных цветов.
• Флаг детского сада.

Атрибутика команд: Эмблемы команд — «Мяч» и «Шайба»

Ход праздника

Под марш участники в спортивных костюмах выстраиваются в две шеренги.

Поднятие флага под гимн Кемеровской области — по одному игроку из каждой команды (мальчик и девочка).

Ведущий № 1:

Мы живем в стране большой
Щедрой и богатой.
И не жалко ничего
Ей для вас, ребята.
Стадионы новые дарит вам не зря
Чтобы вы здоровыми
Выросли, друзья.
Чтобы каждый стал сильней,
Чтобы каждый стал смелей,
И хорошими делами
Помогал своей стране!

Ведущий № 2:

На спортивную площадку
Приглашаем всех мы вас.
Праздник спорта и здоровья
Начинается сейчас.

Сегодня в наших соревнованиях участвуют две команды. Первая команда – «Резиновый мяч». Вторая команда – «Шайба».

Ведущий № 1: Оценивать быстроту и ловкость наших команд будет доброе жюри.

Празднику спортивному
Рада детвора
Нашим физкультурникам

Все: Ура! Ура! Ура!

1-й ребенок:

Лету, лету красному,
Небу, небу ясному
Солнышку, что всех ребят
Превращает в шоколад
Крикнем громко, детвора
Наш физкульт

Все: Ура! Ура! Ура!

2-й ребенок:

Мы выходим на площадку
Начинается зарядка
Шаг на месте, два вперед
А потом наоборот.

3-й ребенок:

Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна
От лени и болезней
Спасает нас она.

4-й ребенок:

Не надо бояться
Что будут смеяться,
Зарядку свою
Не бросай никогда.
Лишь тот, кто не плачет,
Добьётся удачи
Ничто не дается легко без труда.

Ведущий № 1: Сегодня нас ждут веселые эстафеты и игры.

1. Эстафета с мячами
2. Игра с кеглями
3. Игра со скакалками
4. Прыжки в обручи

Пока жюри подводит итоги, проводится музыкальная пауза.

Звучит песня «Физкульт-Ура!». Под звуки марша дети команды «Резиновый мяч» садятся. Дети команды «Шайба» выполняют упражнения с флажками. После чего все садятся.

Ведущий № 2:

Есть у нас одна игра
Вам понравится она

Игра: «Повяжи скорей платок».

Ведущий № 1:

Отгадайте-ка загадку
Он и круглый, он и гладкий
Очень ловко скачет
Что же это (мячик).

Дети команды «Мяч» поют песню «Мяч» (муз. Чичкова). Затем выполняют упражнения с мячами.

Все садятся.

Ведущий № 1:

Нам лениться не годиться,
Помните, ребята,
Даже звери, даже птицы
Делают зарядку.

Дети: Как?

Ведущий № 2: А вот так!

Игра-упражнение «У всех своя зарядка»

А потом опять прыжок,
Заячья зарядка
Покажи-ка нам дружок
Заячий прыжок

Дети прыгают

Ведущий № 1:

Птичка скачет, словно пляшет,
Птичка крылышками машет
И взлетает без оглядки
Это птичкина зарядка

Так сумеете? (Дети выполняют).

Ведущий № 2:

А котята спинки выгнут
И неслышно с места прыгнут.
Перед тем, как прогуляться,
Начинают умываться.

Как? (Дети показывают).

Ведущий № 1:

Ну, а мишка косолапый
Широко разводит лапы.
То одну, то обе вместе.
Долго топчется на месте.
А когда зарядки мало,
Начинает все сначала.
Как? (Дети показывают).

Из-за кустов появляется фигура в балахоне.

Ведущий № 1: Кто это? Кто в гости к нам пришел?

Голос: Угадайте!

Я хозяин леса строгий,
Спать люблю зимой в берлоге.
И всю зиму напролет
Снится мне душистый мед.
Страшно я могу реветь
Кто же я скажите? (медведь)

Ведущий № 1: Снимает с фигуры балахон. Здравствуй Мишка, медведь. Будь гостем на нашем празднике. Очень нам понравилась твоя загадка. Ты наверное и играть умеешь?

Медведь: (хвастливо) А как же! Конечно! Я хороший физкультурник. Бегать умею. Кого хочешь обгоню и на дерево залезу и кувыркаться могу.

Ведущий № 1: Ну-ка покажи нам свои умения.

Медведь показывает как он умеет бегать.

Ведущий № 1: Молодец мишка! Ты хороший физкультурник. А если отгадаешь загадку, узнаешь в какую игру тебя пригласят поиграть ребята.

Пчелы гонятся за Мишкой
Жу, жу, жу, не будь воришкой
Меда нашего не трогай
Уходи своей дорогой
Мишка мчится полным ходом
Не налакомился медом
Вместо меда будут шишка
На носу воришки-мишки.

Медведь: Нет я не знаю такой игры.

Ведущий № 1: Как называется эта игра, дети?

Дети: Медведь и пчелы.

Игра «Медведь и пчелы»

После игры медведь, охая, убегает в кусты. На трехколесном велосипеде въезжает заяц.

Из далека слышится голос: «Ну заяц, постой! Ну погоди!»

Въезжает волк на велосипеде, толкаясь ногами. Гонится за зайцем. Кричит.

Ведущий №2: Сюда, зайчик! Сюда! Ведущий прячет зайца за спину.

Волк грозит кулаком и уезжает.

Ведущий №2: Зайчик, почему волк за тобой гнался?

Заяц: Ехал я по лесу, ехал и корзиночки нашел. А волк узнал и за мною погнался.

Ведущий № 1: Молодец, зайчик! Не струсил. Давай эти корзиночки. Что в них? (смотрит в корзинку). Шишки!

Ведущий №2: Вот спасибо тебе, зайчик. Сейчас мы поиграем с ними.

Игра с шишками.

Ведущий №2: Отдохните, ребята, а я расскажу какое задание вам предстоит выполнить.

Игра: «Автогонщики»

После игры ведущий поощряет всех детей за участие в играх.

Входит доктор Айболит.

Айболит: Здравствуйте дети! Вы все здоровы? Не болят ли у кого животы?

Дети: Нет!

Айболит:

Ну, ребята, тренеровку
Провели вы очень ловко.

Из—за деревьев выходит медведь с перевязанной головой.

Айболит:

А вот и больной.
Что с тобой?

Медведь:

Меня пчелы искусали.
Ой! Ой-ой-ой!

Айболит:

Наверное в улей за медом лазил?
Я тебе укол сделаю.

Медведь: Укол? (говорит испуганно)

Айболит:

Ну, да. А что ты испугался?
Мне тебя привязать надо.

Доктор привязывает медведя к стулу. Берет шприц, подходит к медведю. А медведь в это время убегает вместе со стулом.

Айболит угощает детей витаминами.

Прощается с ними и уходит.

Литература

1. Азбука физкультминуток для дошкольников (средняя, старшая, подготовительная группы). «Вако». Москва, 2005г.
2. Журнал дошкольная педагогика № 2, февраль 2010 г.
3. Спортивные игры и упражнения в детском саду. Э. Адашкявичене. Книга для воспитателя детского сада.
4. Щербак А. П. Тематические физкультурные занятия и праздники в дошкольном учреждении: Метод. пособие. – М.: Гуманит. Изд. Центр Владос, 1999 г.