Праздник всемирный день секса

Сегодня, 30 ноября, отмечается Международный день секса.

Впервые День секса был внесен в международный календарь праздников в 2007 году с подачи ЮНЕСКО, сообщает 

В этот день в западных странах проводятся парады и перфомансы, дабы поговорить о плотской любви могли все желающие. К тому же участники движений, пропагандирующих безопасный секс, раздают в этот день листовки и презервативы.

В этот день принято посвящать большую часть времени сексу и всему, что с ним связано.

Конкретных правил и ограничений нет. Зачинатели праздника сформулировали его лозунг: «Экспериментируйте!». Поэтому для многих этот день является свободой от привычных рамок. Это не значит, что нужно активно заниматься извращенным сексом или участвовать в массовых оргиях. 

Праздник можно отметить и в домашнем семейном кругу. Главное условие: не забывать про сексуальность. Если это ужин, то добавить побольше романтики.

Британская газета Daily Mail пишет, что в этот день женщины думают о сексе 10 раз в день, а мужчины — 19.

Подобные итоги исследований опровергают устоявшееся мнение, будто в голове мужчины мысль о сексе появляется каждые семь секунд. Причем, как удалось еще установить: мужчины чаще женщин думают, помимо секса, также еще о еде и сне.

Новозеландские ученые в ходе исследования выяснили, что секс занимает первое место в любой из следующих трёх категорий: удовольствие, вовлеченность и смысл.

При этом употребление алкоголя и походы по клубам заняли второе место в категории «удовольствие» и только десятое в категории «смысл». При этом последнее место во всех категориях заняла уборка.

Факты о сексе

— Исследования показали, что секс снимает головную боль не хуже обезболивающих препаратов и делает это гораздо быстрее.

— Во время оргазма уровень окситоцина, гормона любви и радости, увеличивается в 4 раза.

— Около 12% женщин никогда не испытывали оргазм. Например, известный секс-символ Мэрилин Монро однажды призналась, что на протяжении практически всей своей жизни не испытывала оргазм, пока не прошла курс психотерапии.

— Средняя скорость выброса спермы во время эякуляции − 45 км/ч.

— Чаще всего сексом по-прежнему занимаются в кровати. Второе по популярности место − автомобиль.

— Мужской оргазм в среднем длится 6 секунд, женский − 20.

— Специалисты по запахам обнаружили, что самый возбуждающий запах для мужчин − это смесь аромата лаванды и… тыквы. Неожиданно.

— А самым возбуждающим напитком, по утверждениям ученых, является гранатовый сок. Они объясняют это тем, что в нем содержатся вещества, которые влияют на гормональный фон, вызывая влечение и страсть. Также исследования показывают, что регулярнее сексом занимаются любители кофе.

— В клиторе сосредоточено около 8 тыс. нервных окончаний. На половом члене − в 2 раза меньше.

— По статистике чаще всего сексом занимаются жители Греции.

— За всю жизнь мужчины вырабатывают около 15 литров спермы.

— По утверждениям медицинских работников, во время ультразвуковых исследований на последних месяцах беременности можно увидеть эрекцию у еще не родившихся мальчиков.

— Исследования нидерландских ученых показали, что чаще достигают оргазма люди, чьи ноги находятся в тепле. Так что носки перед сексом снимать необязательно.

— Около 70% женщин и 25% мужчин время от времени симулируют оргазм.

— Секс − это наркотик. Эндорфины, которые вырабатываются во время занятий любовью, воздействуют на те же зоны мозга, что и, к примеру, героин.

— Согласно исследованиям американских сексологов средняя продолжительность полового акта составляет от 3 до 7 минут.

— Во время занятий любовью активируется более 500 мускулов. Полчаса активного секса позволяют сжечь около 200 калорий.

— По статистике курильщики занимаются сексом в 2 раза реже некурящих.

— Оргазм можно получить даже от… занятий спортом. Есть даже специальный термин − коргазм. Это вид оргазма, который человек получает, выполняя физические упражнения с участием мышц кора (живота, бедер, ягодиц).

— Именно сейчас, когда вы читаете эти строки, в мире занимается сексом 4000 человек. Ежедневно в половой контакт вступают около 400 миллионов человек.

— Согласно исследованию, участниками которого были люди от 20 до 59 лет, в среднем женщины имеют 4 сексуальных партнера в течении жизни, а мужчины — 7.

— Среднестатистический человек занимается сексом 103 раза в год.

— Сколько раз женщины фантазируют о сексе в течение одного рабочего дня.

— 43% женщин считают, что фантазии их мужчин о других — это измена.

— В среднем мужчина теряет девственность в 16,9 года, а женщина — в 17,4. На это может влиять генетическая предрасположенность: люди более импульсивные, обычно, начинают половую жизнь раньше.

— Сперма содержит лимонную кислоту, аминокислоты, фруктозу, ферменты, фосфорихлоин, простагландины, калий и цинк.

— 76% мужчин считают, что воздержание от секса вредит здоровью.

— 21% мужчин признается, что смотрит порно на работе. Увы, подобные опросы не проводились среди женщин.

— 37% мужчин фантазируют о деньгах больше, чем о сексе.

— 10% сексуально активных взрослых используют вибратор или другие секс-игрушки во время партнерского секса.

В столице Нидерландов сегодня необычный день — люди выходят на улицы и получают бесплатные контрацептивы, гуляют, веселятся и радуются. В чем причина? Оказывается, сегодня день интимной жизни. ЮНЕСКО очень впечатлилось такому торжеству и провозгласило 30 ноября неофициальным всемирным праздником секса. Теперь каждый год народы разных стран устраивают фестивали в честь любви.

Как сообщает издание KP.RU, гуляния проходят под лозунгом «Экспериментируй!». На улицах бесплатно раздают презервативы, после чего надувают их и запускают в небо. При этом веселье не относится к различным непотребствам. Сама суть праздника призывает не бояться скрытых желаний и популяризирует семейные ценности. Такой день можно провести с партнером или поискать любовь всей жизни.

Несмотря на чувственность секса, не все получают от него удовольствие. У некоторых и вовсе отсутствует половое влечение. Такое бывает как у мужчин, так и у женщин. С чем это может быть связано? На вопрос ответил врач психотерапевт-сексолог Артем Толоконин.

«Сексуальное влечение может быть не проявлено в силу каких-то заболеваний. Если брать взрослого человека от 20 до 60 лет, то в случае, если влечение не просыпается в течение двух месяцев, это говорит о проблемах с физическим или психическим здоровьем. Это называется относительной сексуальной дисфункции», — заявил он в беседе с изданием.

Одними из факторов исчезновения полового влечения врач назвал восстановление после тяжелой болезни с высокой температурой. Например, коронавируса. Однако такое явление только временное и проходит быстро.

По словам эксперта, если сексуального желания не возникло в течение года, то это повод обратиться к специалисту. С этой ситуацией ни в коем случае нельзя затягивать.

Ранее 5-tv.ru рассказывал о пользе секса при быстрой утомляемости

Международный день секса – это не просто шутка, а праздник, который в 2007 году ЮНЕСКО официально закрепило в календаре. Отмечается он 30 ноября, и приобщиться к празднику может каждый желающий. Как же лучше всего отпраздновать этот необычный международный праздник?

Лучшие способы отметить международный день секса

• Поделитесь сексуальными фантазиями друг с другом

Наверняка и у тебя, и у твоего партнера есть сексуальные фантазии, о которых вы еще друг другу не рассказывали по тем или иным причинам. Что ж, день секса – прекрасный повод этими фантазиями поделиться. Не факт, что вы сразу решите опробовать что-то из этого, но всегда есть шанс, что среди ваших желаний найдутся совпадающие и вы захотите сразу же их опробовать. Кроме того, сам факт обсуждения чего-то столь интимного и горячего может быть чертовски возбуждающим.

• Примите вместе душ

Секс в душе – ужасно клише, но, только честно, ты когда-нибудь пробовала заниматься им на самом деле? Потереть друг другу спинку, приласкать мыльными руками тело своего партнера, заняться стимуляцией самых чувствительных точек – все это очень привлекательно. А уж если учесть, что вы оба при этом мокрые и горячие. Как минимум, совместный душ может стать неплохой прелюдией к сексу.

• Попробуйте новые позы

Если вы с партнером привыкли заниматься сексом в миссионерской позе, то самое время внести разнообразие в свою интимную жизнь. Обсудите, какие позы вам хотелось бы попробовать и просто сделайте это. Даже самая простая поза «по-собачьи» может стать отличным способом сменить обстановку и добавить новых ощущений.

• Смените обстановку

Обстановка здесь имеется в виду в самом широком смысле слова. Вы можете как просто открыть для себя новые места для секса, например, перебраться из спальни на кухню или даже не балкон, так и в уехать из дома и снять номер в отеле. Чем непривычнее будет окружение, тем острее будут ощущения даже от обычного секса, а значит, праздник можно считать удавшимся.

• Используйте секс-игрушки

Может быть, ты и твой партнер уже заядлые любители различных игрушек для взрослых, а, возможно, вы только раздумываете над тем, чтобы попробовать. Используйте день секса как предлог, чтобы, наконец, воплотить в жизнь свои самые откровенные фантазии. Начать можно с чего-нибудь попроще, а вот если вы войдете во вкус… Не стоит сдерживаться!

• Посмотрите вместо порно или почитайте эротическую литературу

Если вы с партнером не в настроении для секса как такового, вы можете отдать дань уважения международному дню секса несколько иначе. Например, посмотреть на чужой секс. Поделитесь друг с другом любимыми роликами или вместе почитайте эротические романы. И, если вдруг после этого вам все же захочется перейти к практике, считайте вы оба уже в нужном настроении.

• Посетите сексшоп

Выразить свою причастность к международному празднику можно также, наведавшись в магазин интимных товаров. Совместный выбор столь деликатных товаров поможет укрепить ваши отношения, а заодно подобрать подходящую игрушку, чтобы добавить изюминку в ваши сексуальные игры. А если ты слишком стесняешься идти в сексшоп даже со своим партнером, всегда можно воспользоваться интернет-магазинами. Выбор в них будет ничуть не хуже.

• Попробуйте ролевые игры

Возможно, ни ты, ни партнер никогда прежде не интересовались подобным, но попробовать никогда не поздно. В конце концов, не обязательно заходить настолько далеко, чтобы покупать целые костюмы. Для начала всегда можно просто выбрать себе роли по душе и использовать парочку подходящих случаю аксессуаров, чтобы понять, насколько вас обоих возбуждает такая практика.

• Просто займитесь… сексом

Самое банальное, что можно сделать в международный день секса – это заняться сексом. Поэтому уделите внимание друг другу и просто сделайте это так, как вам обоим хочется, не думая больше ни о чем.

Самый горячий праздник

Считаешь, что в календаре слишком мало поводов для радости? Да ты просто не в тот календарь смотришь! Залезь в Google и ты узнаешь, что практически каждый день в мире отмечается какой-нибудь очередной международный день чего-то там. Обожаешь праздники, подарки и прочие приятные мелочи жизни? Да пожалуйста – можешь не ждать своего дня рождения или Нового года и отметить, например, международный день прикольных чайных кружек (мы не проверяли, но кто знает, быть может и такой праздник существует).

А уж когда дело касается различных праздников для парочек… Помимо всем знакомого Дня Святого Валентина и Международного дня секса (которому и посвящена наша статья) существуют еще десятки различных дат, в которые вы с партнером можете отправиться на романтическое свидание, обменяться подарками и порадовать друг друга. Кстати, по части милых традиций особенно отличились корейцы. Четырнадцатого января они обмениваются ежедневниками, этого же числа в феврале женщины одаривают мужчин шоколадом, а четырнадцатого марта уже мужчины опустошают полки магазинов со сладостями, чтобы порадовать своих дам. Прикольно же!

Вообще, подобные праздники в Южной Корее отмечают четырнадцатого числа каждого месяца. Своеобразный культ отношений и романтики, так сказать. «Мда, хорошо, что я не в Корее. Мне со своим вечным одиночеством там бы вообще поводов для празднования не нашлось», – подумают некоторые. Как бы не так! Четырнадцатого апреля по традиции отмечается Черный день – праздник одиночек. Они в этот день едят лапшу и мечтают о том, как однажды встретят свою любовь.

Праздник секса – это тоже отличный повод поднять настроение и себе, и своему любимому человеку. Отложить все дела на потом и провести время друг с другом. Сходить на свидание, подарить друг другу подарки и, конечно же, заняться сексом. Почему бы и нет? Любящим людям никакие даты в календаре не нужны – это понятно. Но все же нам стоит поблагодарить ЮНЕСКО за столь интересный повод поваляться в кровати в приятной компании.

Есть люди, которые считают 14 февраля и другие «несерьезные» праздники глупостью и уловками маркетологов. Мол, они приносят радость лишь продавцам цветов, конфет и презервативов. Они, узнав о существование «сексуального дня в календаре» снова фыркнут: «Придумали тоже!» Что ж, это их выбор. Они могут морщить носики, фыркать и скептически поглядывать на влюбленных, которые держатся за ручки. А если кто-то из их знакомых поделится с ними желанием отметить с кем-то День секса, они и вовсе закатят глаза. И пусть.

Искать маленькие поводы для радости в суете будней – это здорово. Жизнь слишком коротка, чтобы отказывать себе в удовольствии подурачиться. А секс с любимым человеком – это еще и весьма полезное для здоровья занятие. Вот так-то!

Сегодня, 30 ноября, отмечается Международный день секса. Ага, есть такой. Ответ на вопрос, как отмечать, напрашивается сам собой. Но почему бы не придумать что-то оригинальное? Мы нашли 7 способов отметить этот праздник. Все они хорошо сочетаются между собой, так что не обязательно выбирать — можно комбинировать 😉

Измените контекст

Как хочет женщина

Наши ощущения от секса во многом зависят от контекста, в котором он происходит. Контекст включает две вещи. Во-первых, обстоятельства текущего момента, то есть с кем вы, где, насколько ситуация новая или знакомая, насколько вы чувствуете себя в безопасности. Во-вторых, состояние вашего мозга в этот момент: расслаблены ли вы или испытываете стресс, доверяете ли партнеру, влюблены ли прямо сейчас.

Женщины более чувствительны к контексту, чем мужчины. При этом на разных женщин одни и те же факторы влияют по-разному. Какой именно контекст женщина воспринимает как сексуально позитивный, зависит и от женщины, и от ее возраста. Но обычно это контекст следующих типов:

— низкий уровень стресса;

— высокая степень привязанности и влечения;

— однозначно эротическая тональность ситуации.

Попробуйте перевернуть контекст с ног на голову. — Источник

Если вы привыкли заниматься сексом в одном контексте (например, вечером в собственной спальне), попробуйте его изменить: добавить свечи и шампанское, посмотреть эротический фильм, снизить стресс, уделить больше внимания нежности.

Обсудите горячие темы

В Новый год мы анализируем прошедший год и думаем, что бы нам хотелось изменить. Почему бы в День секса не подумать о том же, только… применительно к сексу? Вот о чем можно подумать и поговорить с партнером.

Что можно сделать лучше? Такие переговоры можно провести в любом не связанном с сексом место, например на прогулке, в машине или за кухонным столом. Обсудите позитивные изменения и дополнения, с помощью которых вы хотите сделать хороший секс еще лучше.

Только старайтесь тщательно подбирать слова, чтобы не испортить праздник. Не обвиняйте партнера. Например, вместо «Ты, кажется, вообще не представляешь, как меня завести» лучше сказать: «Я думаю, мне поможет завестись, если ты…».

Разговор о сексе вдали от спальни может принести много свежих идей. — Источник

Сексуальные фантазии — еще одна тема для разговора. Многие смущаются и не решаются ими делиться, однако сексологи-терапевты решительно это рекомендуют. Когда партнеры делятся сексуальными фантазиями, это дает им возможность вместе попробовать что-то новое и интересное. Существуют даже приложения и сайты, помогающие говорить о подобном (например, MojoUpgrade.com).

Конечно, прежде чем делиться, важно оговорить главное правило: и вы, и партнер имеете полное право сказать чужим фантазиям неосуждающее «нет». Но не настраивайтесь критично — почему бы не испытать что-то новенькое?

Возьмите дело в свои руки

Точка наслаждения

Если партнер в этот день находится далеко или вы пока в поиске, это не значит, что праздник не для вас. Прекрасно отметить можно и наедине с собой.

Нет никаких сомнений, что секс в одиночку дает огромные физические и психологические преимущества. Самоудовлетворение сжигает калории и укрепляет иммунную систему (то есть вы реже болеете). Обусловливает эти преимущества не сама мастурбация, а полученный оргазм.

Во-первых, испытать оргазм наедине с собой проще, чем с партнером, ведь вы точно знаете, что вам нужно. Во-вторых, собственноручно созданная разрядка случается быстрее и радует своей интенсивностью. Если вы все еще думаете, что мастурбация — это вредно или стыдно, выкиньте эти предрассудки из головы: ученые давно доказали, что всё наоборот.

Из книги «Точка наслаждения»

Не занимайтесь сексом

Провести День секса совсем не так, как все этого ожидают — неплохая идея. Вспомните о том, чем вы с любимым человеком занимались до того, как дело дошло до постели. Вы можете сходить в кино или ресторан, посидеть в обнимку, погулять или поговорить. Это может быть все что угодно, но не секс — договоритесь об этом заранее.

Запретный плод сладок, так что подобный опыт наверняка заставит вас поволноваться и испытать новые ощущения.

Установка «Никакого секса» способна вернуть в жизнь романтику. — Источник

Пишите письма

Если партнер находится далеко и до ночи слишком долго ждать, завяжите дразнящую переписку. Можете завести для этого отдельный электронный адрес и придумать провокационный ник. Мысли, воспоминания, фантазии, попытки соблазнить — пишите обо всем, что вас заводит.

В такой переписке не стоит обсуждать проблемы в отношениях — это пространство только для эротической игры. Используйте виртуальный мир и проявляйте любопытство, создавайте интригу, заставьте друг друга волноваться и трепетать.

Писать проще, чем говорить. И интереснее 😉 — Источник

Иногда писать — лучше, чем говорить. В такой коммуникации есть необходимая дистанция, и она может помочь вам отбросить некоторые из собственных внутренних запретов.

Планируйте и предвкушайте

Один из самых распространенных секс-мифов звучит так: «хороший секс должен быть спонтанным». На самом деле секс почти никогда не бывает спонтанным — это всё выдумки из фильмов и книг. Наоборот: секс хорош тогда, когда он тщательно спланирован.

Планирование рождает предвкушение.

Предвкушение — это когда мы чего-то с нетерпением ждем. Оно является очень важным элементом желания, и, если мы планируем секс, мы стимулируем желание.

Фантазия — строительный материал для предвкушения. Это способ увидеть будущее. Нечто вроде прелюдии, любовной игры, которая, однако, не всегда происходит прямо перед самим сексуальным актом. Ожидание формирует в воображении любовников полный сценарий приближающегося удовольствия. Ожидание, нетерпение, предвкушение — ключевые элементы, формирующие желание, и их можно стимулировать, если заранее все продумать, даже в долгосрочных отношениях.

Почитайте книгу о сексе

День секса — хороший повод заняться самообразованием и узнать больше о том, чем же мы занимаемся в спальне. В этой сфере всегда есть место открытиям. Познакомиться с последними исследованиями, почерпнуть немного теории, узнать о том, что думает противоположный пол — любопытно и полезно.

Большинство из нас живо интересуются сексом, однако многие не знают полезных вещей, которые могут сделать нас по-настоящему хорошими любовниками. Посвятите этот день или вечер тому, чтобы их узнать. А потом испытайте на практике.

Одна из наших любимых книг о сексе. — Источник

Вот что рекомендуем почитать из наших книг:

• «Точка наслаждения»
• «Как хочет женщина»
• «Размножение в неволе» (бумажная книга, к сожалению, закончилась, но электронная есть)
• «Парадокс страсти»
• «Женщина. Руководство для мужчин»

По материалам книг «Точка наслаждения», «Как хочет женщина», «Размножение в неволе»
Обложка поста — pexels.com

Ежедневный конкурс лучших постов
Подробнее

Читайте также

1. Общие положения
1.1. Политика обработки персональных данных определяет основные цели,
принципы обработки и требования к безопасности персональных данных в ООО «Фирма
«БИС».
1.2. Политика разработана с целью обеспечения защиты прав и свобод субъекта
персональных данных при обработке его персональных данных.
1.3. Политика обязательна для соблюдения всеми сотрудниками ООО «Фирма «БИС»,
имеющими доступ к персональным данным и осуществляющими их обработку.

2. Основные понятия, используемые в Политике
Персональные данные – любая информация, относящаяся к прямо или косвенно
определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных);
Персональные данные, разрешенные субъектом персональных данных для
распространения, — персональные данные, доступ неограниченного круга лиц к которым
предоставлен субъектом персональных данных путем дачи согласия на обработку
персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения
в порядке, предусмотренном настоящим Федеральным законом;
Оператор персональных данных (оператор) – государственный орган,
муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с
другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а
также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных,
подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
Субъект персональных данных – физическое лицо, которое прямо или косвенно
определено или определяемо с помощью персональных данных;
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность
действий (операций) с персональными данными, совершаемых с использованием средств
автоматизации или без их использования, включая сбор, запись, систематизацию,
накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование,
передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование,
удаление, уничтожение персональных данных;
Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных
данных с помощью средств вычислительной техники;
Распространение персональных данных – действия, направленные на раскрытие
персональных данных неопределенному кругу лиц;
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие
персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки
персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения
персональных данных);
Уничтожение персональных данных – действия, в результате которых становится
невозможным восстановить содержание персональных данных в информационной системе
персональных данных и (или) в результате которых уничтожаются материальные носители
персональных данных;

Обезличивание персональных данных – действия, в результате которых становится
невозможным без использования дополнительной информации определить принадлежность
персональных данных конкретному субъекту персональных данных;
Информационная система персональных данных – совокупность содержащихся в
базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных
технологий и технических средств;
Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на
территорию иностранного государства органу власти иностранного государства,
иностранному физическому лицу или иностранному юридическому лицу;
Абонент — пользователь услугами связи, с которым заключен договор об оказании
таких услуг

3. Цели сбора и обработки персональных данных
ООО «Фирма «БИС» осуществляет сбор и обработку персональных данных в целях:
— осуществления любых видов деятельности в соответствии с Уставом ООО «Фирма
«БИС» и выданными ООО «Фирма «БИС» лицензиями,
— заключения, исполнения, расторжения с субъектами персональных данных любых
договоров при осуществлении хозяйственной деятельности,
— обеспечения кадровой работы, выполнения требований трудового законодательства,
— ведения текущего бухгалтерского и налогового учета, формирования, изготовления
и своевременной подачи бухгалтерской, налоговой и статистической отчетности,
— осуществления административно-хозяйственной деятельности,
— осуществление пропускного режима;
— осуществления и выполнения функций, полномочий и обязанностей, возложенных
на ООО «Фирма «БИС» законодательством Российской Федерации,
— в иных законных целях

4. Правовые основания обработки персональных данных
Обработка персональных данных осуществляется в соответствии со следующими
федеральными законами, нормативными правовыми и локальными актами:
— Конституцией Российской Федерации;
— Трудовым кодексом Российской Федерации;
— Гражданским кодексом Российской Федерации;
— Федеральным законом от 07.07.2003 г. No 126-ФЗ «О Связи»;
— Федеральным законом от 27.07.2006г. No 152-ФЗ «О персональных данных»;
— Федеральный закон от 27.07.2006 N 149-ФЗ «Об информации, информационных
технологиях и о защите информации»;
— Постановление Правительства РФ от 22.12.2006 N 785 «Об утверждении Правил
оказания услуг связи для целей телевизионного вещания и (или) радиовещания»;
— Постановлением Правительства Российской Федерации от 10.09.2007 г. No 575 «Об
утверждении Правил оказания телематических услуг связи»;
— Постановлением Правительства Российской Федерации от 23.01.2006 г. No 32
«Об утверждении правил оказания услуг связи по передаче данных»;
— иными нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными
документами уполномоченных органов государственной власти;
— Положением «Об обработке персональных данных в ООО «Фирма «БИС»;
— Уставом ООО «Фирма «БИС»;
— договорами, заключаемыми между ООО «Фирма «БИС» и субъектами
персональных данных;
— согласием субъектов персональных данных на обработку их персональных данных.

5. Объём и категории обрабатываемых персональных данных,
категории субъектов персональных данных
5.1. Обработке подлежат персональные данные следующих субъектов персональных
данных:
работники ООО «Фирма «БИС», родственники работников, бывшие работники,
кандидаты на замещение вакантных должностей;
— клиенты и контрагенты ООО «Фирма «БИС» (физические лица);
— представители/работники клиентов и контрагентов ООО «Фирма «БИС»
(юридических лиц);
— другие субъекты персональных данных (для обеспечения реализации целей
обработки, указанных в разделе 3 Политики).
5.2. Содержание и объем персональных данных, обрабатываемых в ООО «Фирма
«БИС», определяется в соответствии с законодательством Российской Федерации и
локальными нормативными актами ООО «Фирма «БИС» с учетом целей обработки
персональных данных, указанных в разделе 3 Политики.
5.3. Обработка специальных категорий персональных данных, касающихся расовой
принадлежности, политических взглядов, религиозных или философских убеждений,
интимной жизни, в ООО «Фирма «БИС» не осуществляется.
5.4. ООО «Фирма «БИС» обрабатывает в соответствии с требованиями действующего
законодательства биометрические персональные данные (фотография и видео изображение)
работников и бывших работников, клиентов контрагентов, представителей/работников
клиентов и контрагентов ООО «Фирма «БИС»

6. Порядок и условия обработки персональных данных
6.1. Условия обработки персональных данных в ООО «Фирма «БИС»:
— обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных
данных на обработку его персональных данных либо с согласия на обработку персональных
данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения, если иное не
предусмотрено законодательством Российской Федерации;
— обработка персональных данных необходима для достижения целей,
предусмотренных законом, для осуществления и выполнения возложенных
законодательством Российской Федерации на ООО «Фирма «БИС» функций, полномочий и
обязанностей;
— обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной
которого является субъект персональных данных, а также для заключения договора по
инициативе субъекта персональных данных;
— ООО «Фирма «БИС» без согласия субъекта персональных данных не раскрывает
третьим лицам и не распространяет персональные данные, если иное не предусмотрено
законодательством Российской Федерации;
— ООО «Фирма «БИС» вправе поручить обработку персональных данных другому
лицу с согласия субъекта персональных данных, на основании заключаемого с этим лицом
договора, а также в соответствии с Федеральный закон от 07.07.2003 N 126-ФЗ «О связи».
6.2. При обработке персональных данных ООО «Фирма «БИС» осуществляет
следующие действия с персональными данными:
— сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление,
изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление,
доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных с
использованием баз данных, находящихся на территории Российской Федерации.
6.3. Обработка персональных данных осуществляется следующими способами:
— неавтоматизированная обработка персональных данных;
— автоматизированная обработка персональных данных.>
6.4. Трансграничная передача персональных данных ООО «Фирма «БИС» не
осуществляется.
6.5. ООО «Фирма «БИС» принимает меры, необходимые и достаточные для
обеспечения выполнения обязанностей, предусмотренных федеральным законом от
27.07.2006 No 152-ФЗ «О персональных данных», Постановлением Правительства от
15.09.2008 No 687 «Об утверждении Положения об особенностях обработки персональных
данных, осуществляемой без использования средств автоматизации», Постановлением
Правительства от 01.11.2012 No 1119 «Об утверждении требований к защите персональных
данных при их обработке в информационных системах персональных данных», приказом
ФСТЭК от 18.02.2013 No 21 «Об утверждении состава и содержания организационных и
технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в
информационных системах персональных данных» и принятыми в соответствии с ними
нормативными правовыми актами.
6.6. Хранение документов, содержащих персональные данные, осуществляется в
архиве ООО «Фирма «БИС». Хранение документов, содержащих персональные данные
субъектов персональных данных, осуществляется в течение установленных действующими
нормативными актами сроков хранения данных документов. По истечении установленных
сроков хранения документы подлежат уничтожению.

7. Актуализация, исправление, удаление и уничтожение персональных данных,
ответы на запросы субъектов на доступ к персональным данным
7.1. В случае подтверждения факта неточности персональных данных ООО «Фирма
«БИС» на основании сведений, представленных субъектом персональных данных или его
представителем либо уполномоченным органом по защите прав субъектов персональных
данных, или иных необходимых документов, обязано уточнить персональные данные, либо
обеспечить их уточнение в течение семи рабочих дней со дня представления таких сведений.
7.2. Обработка персональных данных ООО «Фирма «БИС» прекращается в
случае:
— достижения целей обработки персональных данных,
— истечения срока действия согласия на обработку персональных данных,
— отзыва согласия субъекта персональных данных на обработку персональных данных,
— выявления неправомерной обработки персональных данных.
7.3. В случае достижения цели обработки персональных данных ООО «Фирма
«БИС» обязано прекратить такую обработку или обеспечить ее прекращение и уничтожить
персональные данные в срок, не превышающий тридцати дней с даты достижения цели
обработки персональных данных, если иное не предусмотрено договором, стороной
которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект
персональных данных, иным соглашением между ООО «Фирма «БИС» и субъектом
персональных данных либо если оператор не вправе осуществлять обработку персональных
данных без согласия субъекта персональных данных на основаниях, предусмотренных
Федеральными законами.
7.4. В случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку его
персональных данных ООО «Фирма «БИС» обязано прекратить их обработку или
обеспечить прекращение такой обработки и в случае, если сохранение персональных данных
более не требуется для целей обработки персональных данных, уничтожить персональные
данные в срок, не превышающий тридцати дней с даты поступления указанного отзыва, если
иное не предусмотрено договором, стороной которого, выгодоприобретателем или
поручителем по которому является субъект персональных данных, иным соглашением
между оператором и субъектом персональных данных либо если оператор не вправе
осуществлять обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных
на основаниях, предусмотренных Федеральными законами.
7.5. В случае выявления неправомерной обработки персональных данных ООО
«Фирма «БИС» обязано в срок, не превышающий трех рабочих дней с даты этого выявления,
прекратить неправомерную обработку персональных данных или обеспечить прекращение
неправомерной обработки персональных данных. В случае, если обеспечить правомерность
обработки персональных данных невозможно, ООО «Фирма «БИС» в срок, не
превышающий десяти рабочих дней с даты выявления неправомерной обработки
персональных данных, обязано уничтожить такие персональные данные или обеспечить их
уничтожение.
7.6. В случае отсутствия возможности уничтожения персональных данных в течение
срока, указанного в пп. 7.3-7.5 настоящей Политики, ООО «Фирма «БИС» обязано
осуществить блокирование таких персональных данных и обеспечить уничтожение
персональных данных в срок не более чем шесть месяцев, если иной срок не установлен
федеральными законами.
7.7. Субъект персональных данных имеет право на получение информации,
касающейся обработки его персональных данных.
7.8. Перечень информации, которую вправе запросить субъект персональных
данных, приведен в п. 8.1. Политики. Предоставление указанных сведений возможно при
обращении либо при получении запроса субъекта персональных данных или его
представителя. Запрос должен содержать номер основного документа, удостоверяющего
личность субъекта персональных данных или его представителя, сведения о дате выдачи
указанного документа и выдавшем его органе, сведения, подтверждающие участие субъекта
персональных данных в отношениях с ООО «Фирма «БИС» (номер договора, дата
заключения договора), либо сведения, иным образом подтверждающие факт обработки
персональных данных ООО «Фирма «БИС», подпись субъекта персональных данных или его
представителя.

8. Права субъекта персональных данных
Субъект персональных данных имеет право на получение информации, касающейся
обработки его персональных данных, в том числе содержащей (согласно п. 7
ст. 14 Федерального закона «О персональных данных»):
— подтверждение факта обработки персональных данных;
— правовые основания и цели обработки персональных данных;
— цели и применяемые способы обработки персональных данных;
— место нахождения ООО «Фирма «БИС», сведения о лицах (за исключением
работников ООО «Фирма «БИС»), которые имеют доступ к персональным данным или
которым могут быть раскрыты персональные данные на основании договора с оператором
или на основании федерального закона;
— обрабатываемые персональные данные, относящиеся к соответствующему субъекту
персональных данных, источник их получения, если иной порядок представления таких
данных не предусмотрен действующим законодательством;
— сроки обработки персональных данных, в том числе сроки их хранения;
— порядок осуществления субъектом персональных данных прав, предусмотренных
ФЗ «О персональных данных»;
— информацию об осуществленной или о предполагаемой трансграничной передаче
данных;
— наименование или фамилию, имя, отчество и адрес лица, осуществляющего
обработку персональных данных по поручению ООО «Фирма «БИС», если обработка
поручена или будет поручена такому лицу;
— иные сведения, предусмотренные ФЗ «О персональных данных» или другими
федеральными законами.

9. Права и обязанности ООО «Фирма «БИС»
1. При сборе персональных данных ООО «Фирма «БИС» обязано предоставить
субъекту персональных данных по его просьбе информацию, предусмотренную частью 7
статьи 14 Федерального закона «О персональных данных».
2. Если предоставление персональных данных является обязательным в соответствии с
федеральным законом, ООО «Фирма «БИС» обязано разъяснить субъекту персональных
данных юридические последствия отказа предоставить его персональные данные.
3. Если персональные данные получены не от субъекта персональных данных, ООО
«Фирма «БИС», за исключением случаев, предусмотренных частью 4 статьи 18
Федерального закона «О персональных данных», до начала обработки таких персональных
данных обязано предоставить субъекту персональных данных следующую информацию:
— наименование либо фамилия, имя, отчество и адрес ООО «Фирма «БИС» или его
представителя;
— цель обработки персональных данных и ее правовое основание;
— предполагаемые пользователи персональных данных;
— установленные Федеральным законом «О персональных данных» права субъекта
персональных данных;
— источник получения персональных данных.
4. ООО «Фирма «БИС» вправе не предоставлять субъекту персональных данных
сведения, предусмотренные частью 3 статьи 18 Федерального закона «О персональных
данных» в случаях, если:
— субъект персональных данных уведомлен об осуществлении обработки его
персональных данных соответствующим оператором;
— персональные данные получены оператором на основании федерального закона или
в связи с исполнением договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или
поручителем по которому является субъект персональных данных;
— обработка персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для
распространения, осуществляется с соблюдением запретов и условий, предусмотренных
статьей 10.1 Федерального закона «О персональных данных»;
— оператор осуществляет обработку персональных данных для статистических или
иных исследовательских целей, для осуществления профессиональной деятельности
журналиста либо научной, литературной или иной творческой деятельности, если при этом
не нарушаются права и законные интересы субъекта персональных данных;
— предоставление субъекту персональных данных сведений, предусмотренных частью
3 статьи 18 Федерального закона «О персональных данных» нарушает права и законные
интересы третьих лиц.
5. При сборе персональных данных, в том числе посредством информационно-
телекоммуникационной сети «Интернет», ООО «Фирма «БИС» обязано обеспечить запись,
систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение
персональных данных граждан Российской Федерации с использованием баз данных,
находящихся на территории Российской Федерации, за исключением случаев, указанных в
пунктах 2, 3, 4, 8 части 1 статьи 6 Федерального закона «О персональных данных».