Ноябрь – последний месяц осени.
Как и в случае с предыдущими месяцами, его название берет начало от порядкового номера, поскольку у римлян этот месяц был девятым.
Это холодный и хмурый период, в который природа кажется полностью готовой к зиме. Деревья уже практически все осыпались, все животные впали в спячку, почти каждый день идут дожди, бушуют ветра, а все вокруг затянуто туманами. Теплые и сухие денечки мы видим лишь в редких исключениях.
К концу ноября появляется первый снег, а земля постепенно затягивается инеем. К сожалению, самое подходящее слово для этого месяца – грусть.
Вход
Используйте эл. почту и пароль, которые указывали при регистрации на сайте BookYogaTours.ru
Восстановление пароля
Если Вы забыли пароль, введите email. Ваши регистрационные данные будут высланы вам по email.
Подпишись на рассылку
Не пропустите наши специальные акции, эксклюзивные предложения, новые направления и вдохновляющие истории!
Стань участником приключения
Класс! Мы рады, что это приключение тебе понравилось. Сегодня ты ни за что не платишь.
Оставь свои контактные данные или задай вопросы — мы сразу направим их организатору.
Он свяжется с тобой для подтверждения бронирования и расскажет об оплате.
Заявка оставлена
Спасибо! Организатор свяжется с Вами в ближайшее время!
Задать вопрос
Если у вас есть вопросы по турам, заполните форму обратной связи, и мы поможем вам как можно скорее.
Вопрос отправлен
Спасибо! Организатор свяжется с Вами в ближайшее время!
*только для имеющих личный урок медитации
Москва. Анандадом | 3-7 ноября
Тематический ретрит с Дадой Сиддхартхой
Друзья, намаскар!Наконец-то приглашаем вас на тематический ноябрьский ретрит для практикующих. Этот ретрит будет дольше обычного — мы начнем в среду и завершим в воскресенье.
Нас ждут четыре особенных дня, где будет много киртана, медитации, сатсанга, духовных историй и самых теплых эмоций и впечатлений.
Ретрит будет посвящен Бхакти. Мы услышим лекции от Дады Сиддхартхи на эту тему, а вечерами, на вечере Вопросов и Ответов, Дада ответит на вопросы.
Обязательно приезжайте провести это особенное время вместе!
Лекции Дады на тему «Бхакти. Любовь и духовная жизнь»
Много киртана и медитации
Вкусное горячее вегетарианское меню
Вечер «Вопросы и ответы» с Дадой
Много осознаний и духовного вдохновения!
Опыт практики – с 2012 года.
Опыт медитации – более 7,5 тысяч часов.
Преподает с 2013 года.
- В 2013–2014 г. проходил углубленное обучение в России в у Дады Садананды.
- В 2015-2017 г. проходил обучение в монастырях Швеции и Индии, где углубленно изучал практику и философию йоги и сдал экзамены на квалификацию ачарьи.
- Дополнительно проходил курсы Инь, Хатха, Раджадхираджа йоги и Азиатской Классики ACI (Asian Classics Institute).
- Преподаватель и инструктор проекта «Урокимедитации».
- В 2017 г. проходил обучение в ассоциации «Nama» у Михаила Суботялова и Олега Сорокина в направлении «традиционные системы оздоровления».
- Специалист по общему оздоровлению в области аюрведы.
- С января 2018 г. проводит обучение и семинары в России, Казахстане, Украине, Киргизии, Узбекистане, Тайване и Китае.
- Автор online-курсов по изучению санскрита и йогической философии.
Ретрит будет проходить в подмосковном центре йоги и медитации АнандаДом.
Это уютное место в живописном поселке в 25км езды на автомобиле от Москвы.
Варианты размещения:
— на полу со своим ковриком и спальником
— на кровати
3 — 7 НОЯБРЯ 2021
Расписание ретрита
в разработке. Скоро все будет
Ориентировочный план событий:
3 ноября, СР, День 1: Заезд, размещение, КМ, Орг. собрание
4 ноября, ЧТ, День 2: Открытие ретрита, Лекции Дады Сиддхартхи, Духовные истории о мудрости, Вечер вопросов и ответов с Дадой
5 ноября, ПТ, День 3: День тишины. 9-часовой СШ
6 ноября, СБ, День 4: Лекции Дады Сиддхартхи, Мастер-классы, Вечер вопросов и ответов с Дадой
7 ноября, ВС, День 5: 9-часовой АК, Закрытие ретрита, Праздничный обед, Отъезд
Внимание, друзья!
Фактом бронирования вашего места на мероприятии является оплата, а не регистрация.Размещение на полу (со своим ковриком и спальником):
7500 руб. при оплате до 01/10
8500 руб. при оплате с 01/10
9500 руб. при оплате с 14/10
Размещение на кровати:
8500 руб. при оплате до 01/10
9500 руб. при оплате с 01/10
10500 руб. при оплате с 14/10
В стоимость входит проживание, питание и участие во всех программах ретрита.Скидки:
Студенты и пенсионеры 7000 руб.
Семейным парам скидка 10% (только при полном участии).
Скидки не суммируются.
Неполное участие (не все дни) обсуждается индивидуально и возможно только при наличии свободных мест.
Любые вопросы по условиям и ценам можете задать в телеграмм Сураприи
Центр йоги и медитации «АнандаДом»
Адрес: Москва, Троицкий АО,
поселение Краснопахорское,
деревня Раёво, 17
От Москвы можно добраться:
— на авто по Калужскому шоссе. В навигаторе важно вбивать Раево 18, НЕ Раево 17, иначе он вас приведет на другой берег.
ПАРКОВКИ ОКОЛО ДОМА НЕТ!
Припарковаться можно около церкви. Вот координаты 55.444853, 37.329396.
Далее пешком 5 минут по прямой по ул. Солнечная.
— на автобусе 531 от м.Теплый Стан/м. Ольховая. Остановка «Дерюбрихово». Далее пешком 10 минут.
Не спутайте автобус с 531к! Смотрите, чтобы на автобусе было написано «м. Теплый Стан -> Пос. Курилово».
Расписание автобусов здесь https://mosgortrans.ru/routes/
После выхода из автобуса нужно будет перейти на другую сторону дороги и вниз в поселок до речки, далее через узкий железный пешеходный мост, затем наверх по ступеням и буквально через пару домов будет наш замок:)
Маршрут на ЯндексКартах: https://yandex.ru/maps/-/CGgEbL2k
• Коврик для йоги
• Принадлежности личной гигиены
• Полотенце (обязательно)
• Удобную одежду для асан
• Тапочки для дома (обязательно)
• Плед, чтобы укрываться во время медитации
• Подушку для медитации (если нужно)
• Коврик, спальник (если у вас место на полу)
• хорошее настроение)
По всем оставшимся вопросам
Йога ретрит на ноябрьские праздники. Ретрит — уединение от повседневного мира, погружение в практику, успокоение ума и знакомство с собой.
https://yogatribe.ru/retritsochi
Эти выходные направлены на полное восстановление, наполнение, перезагрузку и отдых!
Свежий морской и горный воздух, живописные ландшафты — все это будет прекрасно дополнять нашу насыщенную программу.
- Мы будем практиковать йогу и пранаямы,
- гулять по красивейшим местам,
- жить в йога вилле в горах над Сочи,
- медитировать и много общаться.
- Мы погрузимся в энергию стихий с банной мистерией.
Кто проводит
Преподаватель йоги, йога-терапевт, массажист
— преподает более 10 лет,
— является выпускником Петербургской Школы йоги (YogaFlow System, Радужная Гимнастика);
— организовывал обучение преподавателей по системе Радужная гимнастика (система комплексного восстановления организма);
— выступал на онлайн конференции по йоге Три кита Йоги;
— регулярно проводит мастер классы на крупном Российском фестивале йоги и творчества Asana;
— активно обучается у отечественных и зарубежных специалистов методам восстаноления организма и ОДА (Школа практической остеопатии А Смирнова);
— регулярно проводит семинары по повышению квалификации по авторскому методу Йога Структур (метод физической терапии на основе теории мышечных цепей и анатомических поездов Т Майерса)
Программа
4 ноября
12:00 Заезд, расселение
13:00 Обед
15:00 Круг знакомства, медитация на намерение
16:00 Практика йоги: комплекс для глубокой проработки центра и базовых балансов
18:30 Ужин
20:30 Йога нидра: практика глубокого расслабления с поющими чашами
5 ноября
07:00 Комплекс пранаям, медитация наблюдения за дыханием
08:00 Практика йоги: комплекс на раскрытие грудной клетки и отработки прогибов
09:30 Завтрак
11:00 Коллективная практики гвоздестояния
13:00 Обед
15:00 Практика йоги: работа с дыханием в практике
17:00 Банная мистерия
20:30 Лекция и практика медитации: майндфулнес — как сохранить осознанность в повседневных делах
Вход в молчание
6 ноября
07:00 Комплекс пранаям, медитация наблюдения за дыханием
08:00 Практика йоги: комплекс для проработки тазобедренного сустава
09:30 Завтрак
11:00 Прогулка по кавказскому заповеднику: медитация в ходьбе
13:00 Обед
16:00 Практика йоги: работа с точками внимания в асанах
18:30 Ужин
20:30 Практика медитации: тратака
Выход из молчания
7 ноября
07:00 Комплекс пранаям, пение мантр
08:00 Практика йоги: комплекс для включения задней линии
09:30 Завтрак
10:30 Общий круг, шеринг, коллективная медитация любящей доброты
12:00 Выезд из номеров
Место проведения
Йога вилла в горах над Сочи, до моря 15 минут на машине
Стоимость
14000 руб. все включено:
Программа ретрита, 3 разовое питание, проживание в комфортных номерах с душем
Йогадача с Organic People
Регулярные выезды выходного дня
Друзья, приглашаем вас на регулярные выезды в уникальном место силы
в Переславле-Залесском близ Плещеева озера — 120 км от Москвы — на Йогадачу.
Будем практиковать и отдыхать.
БЛИЖАЙШИЙ ВЫЕЗД:
3−6 ноября — ноябрьские праздники на Йогадаче
ДАЛЕЕ:
31 декабря — 5 января — Новый год на Йогадаче
Праздничный выезд 3-6 ноября!
ЙОГА / МЕДИТАЦИЯ / ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
МУЗЫКАЛЬНЫЙ КОНЦЕРТ / ГОНГ-СЕСССИЯ
ЛЕКЦИИ / ИНТЕРЕСНЫЕ ЗНАКОМСТВА
РУССКАЯ БАНЯ / ЧАЙНЫЕ ЦЕРЕМОНИИ / МАССАЖ
-
Александра Гаврилова
гвоздестояние | женский круг
-
Анастасия Дмитриева
киртан | музыкальный концерт
-
Александра Бондарчук
медитация
-
Вячеслав Уткин
гонг-медитация
-
Ирина Абушик
свободный танец
-
Дарья Караваева
аромотерапия
-
Анна Андронович
Inside flow yoga
Друзья, приглашаем на наш ежегодный ноябрьский выезд!
Заезд возможен уже 3-го ноября после 15:00, чтобы успеть попасть на первую практику и в баню, насладиться первым приятным вечером и спокойно лечь спать перед утренним занятием.
____________
В основной программе:
— двухчасовые занятия йогой
— медитация
— музыкальный концерт
— гвоздестояние
— лекции
— танцевальный мастер-класс
— русская баня
Давайте сменим обстановку и отдохнем от городской суеты на природе возле красивейшего Плещеева озера.
Позволим себе перезагрузиться от навалившихся событий и усталости.
Посвятим себя качественной работе с телом через практики, баню и просто отдых.
Познакомимся с интересными людьми, заведем новые дружеские контакты и классно проведем время вместе.
Рауф Асадов:
Основатель компании Organic People.
Президент фестиваля Международный день йоги в России / Yoga Day Russia.
Сооснователь первого йога-поселка Vanberry Village.
Сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance (Universal Yoga), а также выпускник Московской школы йоги.
Преподавательская деятельность по направлению хатха-йога и медитация с 2013-го года.
Организатор «YOGA-марафон с Reebok» по всей России.
Преподаватель йоги бегового клуба Adidas Runners Moscow.
Практикую йогу с 2009 года.
Сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance (Universal Yoga), а также выпускник Московской школы йоги.
Прошел курсы для преподавателей по перинатальной йоги, вел регулярные классы по йоге для беременных.
Начал преподавать в 2013 году, веду занятия по вводному курсу йоги, а также хатха-йога для начального и среднего уровня. На своих занятиях делаю главный акцент на дыхание, корректную отстройку асан, технику безопасности, достижение сбалансированного состояния и понимание того, что хочет сказать вам ваше тело.
Являюсь основателем компании Organic People (2012 год), в рамках которого организую летние занятия в московских парках и садах, где любой желающий может ознакомиться с различными направлениями медитации и йоги разного уровня на свежем воздухе за donation.
Также организую разного рода мероприятия, связанные с йогой, такие как фестиваль «Пикник I LOVE YOGA» в саду имени Баумана, конференция «Наша йога» в йога центре «Прана», проект «Йога с мужской стороны», обеспечиваю йога площадки на крупных фестивалях — «Пикник Афиши», музыкальный фестиваль «Тримурти», фестиваль красок «Колорфест», день здоровья в «Новой Голландии» в Санкт-Петербурге, YOGA-марафон в рамках проекта «Стань человеком» с Reebok и др.
В январе 2015 года запустил проект «108*12 Сурья Намаскар с Organic People», в рамках которого два года подряд каждое последнее воскресенье месяца люди собирались вместе, чтобы в одном потоке выполнить 108 раз комплекс Приветствие Солнцу с визуализация реализации намерения на каждый последующий месяц.
21 июня 2015 организовал в Москве 1-ый Международный день йоги в России, который теперь отмечается и организовывается ежегодно.
Контакты:
Tel: +7926 571 7348
Email: raufasadov@gmail.com
За расписанием моих занятий можно следить на канале в telegram:
https://telegram.me/RAYFM
АЛЕКСАНДРА БОНДАРЧУК
медитация
Александра Бондарчук:
Бондарчук Александра — продюсер и идейный вдохновитель компании Organic People, занимающейся организацией самых масштабных Йога-ивентов России, Фестиваля Yogadayrussia, а также строительством посёлка Vanberry Village и созданием онлайн школы многогранного личностного развития.
Десять лет жизни отдала кинопроизводству в качестве исполнительного продюсера.
Имеет богатый и интересный духовный путь. Находясь в непрерывном потоке саморазвития и обучения, объездила десятки стран, жила в монастырях и ашрамах, получила глубокий пласт знаний и практик, которые помогли ей полностью изменить себя, свою жизнь и сферу реализации.
Счастливая жена и партнёр своему мужу, мама двоих прекрасных детей.
Филипп Егоров Создатель Московской школы йоги и проекта Йогадача
Автор методологии и ведущий преподаватель курса подготовки преподавателей йоги Московской школы йоги. Обучил более 200 успешных преподавателей йоги.
Специалист по нейропсихологии, телесно-ориентированной психологии и эриксоновскому гипнозу. Популяризатор современной науки о мозге. Спикер образовательного проекта Forbes Ontology.
Автор курса по прикладной нейрологии «Мозг-инструкция по применению»
ЛЕНА ШИПИЛОВА
массаж, баня
Елена Шипилова:
Массажист, телесный терапевт, психосомат и создатель проекта Сила расслабления.
Владеет не только классическим массажем, китайским массажем Гуаша, но и древним массажем Ребозо, которому обучалась у мексиканского мастера Анхелины Мирандес.
Училась телесной терапии в школе Андрея Минченкова.
Создатель женского массажа Шакти и упражнений для раскрытия таза и повышения либидо. Организатор женских бань.
Мастер остео фейспластики (безоперационная подтяжка и симетрия лица)
На выезде вы можете придти на:
1. КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ с маслом — 4000 (60 мин)
Проминаем все тело от макушки до пяточек ароматным маслом
Можно фокусно поработать со спиной, можно с животом.
2. ДРЕВНИЙ МЕКСИКАНСКИЙ МАССАЖ РЕБОЗО — 5000 (80 мин)
Вибрационный массаж с элементами мягкой остепатии, делается полотном. Тотальное расслабление и доукачивание.
3. ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ — 4900 (60 мин)
Телесная терапия это когда хочется поработать с глубинными блоками, с психикой через тело.
Записаться заранее на массаж можно напрямую по телефону +7 915 386-28-26
ИРИНА АБУШИК
свободный танец
Ирина Абушик:
Сертифицированный Инструктор Хатха-Йоги Международной Федерации Йоги Патанджали (Ришикеш, Индия), психолог по образованию, танцовщица и танце-двигательный терапевт по призванию.
Несколько лет назад Ира построила дом в Переславле-Залесском и переехала туда жить с двумя детьми.
Где активно ведёт классы Йоги и «свободного танца».
«Свободный танец» — это класс, длительностью в один час, где через ясный контакт со своим телом мы распаковываем из подсознания ограничения и страхи, экологично проживаем свои чувства, высвобождаем бессознательное и знакомимся с собой настоящим.
«Свободный танец» — это форма динамический медитации, где мы используя различные техники из танцевально-двигательной терапии и восточных практик внимательно следуем за импульсами тела и души.
Такая практика исцеляет, дарит свободу и активизирует мощный творческий поток.
ВЯЧЕСЛАВ УТКИН
гонг-медитация
Вячеслав Уткин:
Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, Член Федерации Учителей Кундалини Йоги в России, а также постоянный участник таких знаменательных ежегодных событий как Фестиваль Кундалини Йоги и Йога Белой Тантры. Являюсь автором уникальных тренингов и семинаров в традиции Кундалини йоги на темы: «Процветание и секреты изобилия», «Избавление от зависимого поведения», «Сила Истинного намерения», «Йога и секс», «Источник Истинной Любви» и др, которые провожу в Москве и регионах России, также организую выездные трехдневные углубленные семинары и туры по России и зарубежом.
«Кундалини йога для меня является мощным вызовом, научившим преодолевать любые препятствия. Каждый раз, преодолевая на коврике свои слабости, ограничения своего собственного ума, я расширяю границы своих возможностей и создаю внутри себя новый паттерн „победителя“ — привычку идти до конца и не сдаваться, стойко перенося все трудности несмотря ни на что, а затем интегрирую эту новую „привычку“ в свою социальную жизнь и с легкостью решаю возникающие житейские ситуации, которые ранее ошибочно принимал за проблемы. Благодаря Кундалини йоге я познал мощную силу нашего намерения и на собственном опыте неоднократно проверил её действие. Кундалини йогу люблю за то, что она делает меня счастливым и наполненным вне зависимости от жизненных обстоятельств и позволяет быть истинным собой».
АНАСТАСИЯ ДМИТРИЕВА
киртан/музыкальный концерт
Анастасия Дмитриева:
Вокалистка коллектива AtmanLove, 8 лет занимается духовной музыкой разных традиций, играет на фисгармонии — индийском национальном инструменте. По образованию джазовая певица, по призванию — музыкант вне жанра, создающий своим пением атмосферу спокойствия и умиротворения. Автор собственных песен, участница хоров.
Мы соберёмся в общем кругу чтобы петь вместе. Этот вечер посвятим своему внутреннему состоянию, совместим вокальную практику и практику медитации.
Что есть медитация? Прежде всего это состояние вне ума, пребывание в сердце, а не в мыслях и переживаниях, пребывание в настоящем моменте. Когда поешь мантру, думать просто невозможно. Мелодия и слова повторяются множество раз, внимание удерживается целиком на процессе пения.
Кроме того, каждая мантра — положительная настройка, посыл во Вселенную своих лучших пожеланий и запросов, которые обязательно находят отклик. Мы вместе пропоем мантры, позволяющие избавиться от негатива, стресса и принести мир душе. Мантры приводят в особое состояние любви и покоя, наполняют и очищают. А, как известно, гармония во внутреннем мире создает гармонию во внешнем.
Приходите с любым уровнем вокальной подготовки или вовсе без нее.
АННА Андронович
Inside flow yoga
Анна Андронович:
Преподаю йогу по направлению хатха-йога, Inside Flow Yoga.
В практике 8 лет. Делаю все, чтобы вы влюбились в йогу и сделали её часть своей повседневной жизни. Так как йога — прекрасный инструмент для развития тела и осознанию Души.
Вдохновляю и показываю, каким невероятным вкладом может быть ваше здоровое тело для радостной и великолепной жизни!
Люблю танцы и музыку. Объеденяя это с йогой рождается невероятный шедевр. Хочу познакомить вас таким направлением, как INSIDE FLOW
Это глубокая медитация в движении и обнуление ума.
Inside Flow можно уверено назвать танцем на йоговском коврике. В нем асаны отображаются в виде хореографии, а дыхание является связующим звеном между движением тела и музыкой.
INSIDE FLOW подходит абсолютно всем практикам йоги, любой традиции и любого уровня подготовки. Это то, что не делает различий, а наоборот объединяет любителей йоги всех течений в едином потоке
магии флоу.
15:00 — заезд, расселение, свободное время
17:00 – 19:00 — практика хатха-йоги (медитация, пранаяма, асаны) | Рауф Асадов
19:00 — ужин
20:00 — знакомство
21:30 — медитация | Александра Бондарчук
22:00 — массажные практики в парах | Елена Шипилова
русская баня
8:00 – 10:00 —практика хатха-йоги (медитация, пранаяма, асаны) | Рауф Асадов
10:00 — завтрак
11:00 — прогулка к Александрове горе и Синему камню, окунание в купели, посещение монастырей (по желанию и на выбор)
12:30 — гвоздестояние | Александра Гаврилова
14:30 — обед
15:30 – 16:30 — мастер-класс массаж Гуаша | Елена Шипилова
17:30 – 19:00 —гонг-медитация | Вячеслав Уткин
19:00 — ужин
20:00 — «Эйфирия» — распаковки личности с помощью аромадиагностики | Дарья Караваева
21:00 — женский круг|Александра Гаврилова
баня, кинопросмотр через проектор, чайная церемония, общение (по желанию и на выбор)
8:00 – 10:00 — практика хатха-йоги (медитация, пранаяма, асаны) | Рауф Асадов
10:00 — завтрак
11:00 — гвоздестояние | Александра Гаврилова
13:00 — аромакласс «Дыши планетой» | Дарья Караваева
14:00 — обед
16:00 — 17:30 — лекция «Искусство трансформации реальности» | Филипп Егоров
17:30 – 19:00 — Inside Flow Yoga | Анна Андронович
19:00 — ужин
20:00 — музыкальный мантра концерт | Анастасия Дмитриева
21:30 — лекция «Популярная Психосоматика и как разбираться без таблеток со своими болезням» | Елена Шипилова
русская баня
8:00 – 10:00 — практика хатха-йоги (медитация, пранаяма, асаны) | Рауф Асадов
10:00 — завтрак
11:00 — мастер-класс по свободному танцу | Ирина Абушик
12:00 — гвоздестояние | Александра Гаврилова
14:00 — обед
16:00 — отъезд
ТАКЖЕ по желанию:
— на выезде будет присутствовать массажист, к которому можно будет попасть по дополнительной записи
— попробуем постоять и полежать на специальных досках с гвоздями
— обливание на рассвете ледяной водой
— окунание в купель святого источника у Никитского монастыря или в Варварин святой источник
— прогулки по живописнейшим местам Переяславля-Залесского (Плещеево озеро, Синий камень)
— посещение многочисленных храмов, монастырей и диковиных музеев Переславля
— прогулка на лошадях (800−1200 руб/час)
— русская баня
— чайные церемонии
— кинопросмотры
— пробежка вдоль озера
— настольные игры etc.
24 900 руб/чел
двухместное размещение
31 900 руб
одноместное размещение
У каждого номера отдельные вход, свой балкон, cанузел увеличенный размер комнаты.
31 900 руб/чел
двухместное размещение
38 900 руб
одноместное размещение
Включено:
— проживание,
— питание,
— практики,
— баня.
ВАЖНО:
Количество мест строго ограничено, поэтому гарантией Вашего присутствия на ЙогаДаче является предварительная запись и оплата брони в размере 50% стоимости.
Внимание!!!
За 5 дней до поездки отменить ее и вернуть денежные средства можно только если на ваше место найдётся другой человек!
Благодарим за понимание!
В назначении платежа указать:
Дача.Фамилии участников
Оплату за участие можно произвести переводом на карту Сбербанка
Запись и бронирование мест по почте organicplp@gmail.com
Сразу пришлите свой номер телефона и мы добавим Вас в общий чат участников в телеграм, который создадим ближе к выезду.
Если после ознакомления всей информации на этой странице у вас все же остались вопросы, то можете задать их по телефону:
8 (926) 571-73-48
(нажмите, чтобы скопировать)
Карта привязана к номеру телефона Рауфа
(нажмите, чтобы скопировать)
Размещение в двухместной комнате.
На каждом этаже есть отдельные две уборные и две душевые комнаты.
Трехразовое вегетарианское питание.
Для практики йоги в зале есть ковры, одеяла, блоки, ремни.
Парковка.
Неделя покоя, красоты, внутренней тишины в окружении самых сильных и волшебных природных мест!
Позвольте себе перезагрузку, ради достижения внутреннего баланса!
Позвольте себе чистоту, красоту и свежесть, которые окрыляют и заряжают!
Позвольте себе доброе и плодотворное общение, открывающие что-то новое!
Позвольте себе Практиковать и работать над собой, ради себя самих же!
Позвольте себе несколько счастливых дней, которые в итоге одарят вас благими и ощутимыми результатами!
Не надо откладывать Себя на потом!
Приезжайте!
Рекомендуем руководствоваться приведенным ниже описанием маршрута, т.к. навигаторы, по каким-то загадочным причинам, приводят в другое село с очень похожим названием
Для тех, кто на авто:
Едете по Ярославскому шоссе до города Переславль-Залесский (120 км). Никуда не сворачивая, проезжаете город насквозь, и на выезде из города поворачиваете налево по указателю «Никитский монастырь, Синий камень, Плещеево озеро». Если, повернув налево, вы увидели большой монастырь с серебряными куполами, Вы на верном пути. Едете прямо до озера и указателя «Городище». По указателю поворачиваете и, въехав на горку, оказываетесь в селе. Проезжаете мимо церкви, до желтого забора. После забора, у магазина «Продукты» поворачиваете налево и сразу! на развилке еще раз налево. Вам нужен третий справа забор, деревянный, горизонтальный с высокими воротами. Дом 79. Вы на месте. Поздравляем!
Для тех, кто без авто:
Лучший вариант-прямой автобус c центрального автовокзала на станции метро Щелковская.
Расписание автобусов по ссылке
Рекомендуем выбирать рейсы до 18:00 или уже после 19:00 (19:45 или 21:15), чтобы не проводить лишние 1,5−2 часа в пробке. Автобус едет без остановок, в среднем 3 часа. На автовокзал лучше приехать заранее, т.к. в кассу бывают очереди. И обратите внимание!
Билеты на автобус сейчас продают только при предъявлении документа, удостоверяющего личность, поэтому не забудьте взять с собой паспорт!
Стоимость билета около 600 рублей.
В Переславле от автовокзала до нас можно добрать следующим образом.
Первый вариант. Взять такси на автобусной станции. Обычно к прибытию автобусов там стоит несколько машин. Водителю говорите (название ЙогаДача, как правило, водителям не известно), что вам нужно село Городище на озере, ориентир — магазин «Продукты» (он тут один).
За магазином сразу налево и на развилке тоже налево. Вам нужен третий справа забор, деревянный, горизонтальный с высокими воротами. Дом 79. Стоимость от 300 рублей.
Второй вариант. Перед выездом из Москвы позвонить проверенному нами таксисту и договориться с ним (Владимир 8 960 528 16 32). Говорите ему, что вам необходимо добраться от автобусной станции до Городищ на ЙогаДачу и сообщаете примерное время прибытия автобуса. Поскольку время зависит от трафика, вам нужно будет позвонить повторно минут за 30 до прибытия. Стоимость 250−300 рублей.
Стоимость такси Москва-Переславль примерно 3500−4000 рублей.
Специалист по йогатерапии и сложным аспектам практики йоги, ведет авторские программы и классы для опытных практиков.
«Регулярная практика даёт возможность отбросить всё лишнее, оставляя лишь настоящие ценности. Делает жизнь наполненной.
Йога дала возможность систематизировать мои представления о мире, наложив их на матрицу практического опыта. И теперь я хочу поделиться этим с другими.
Практика йоги для меня еще не закончена, так как стала фундаментом моей жизни.»
Изучает йогатерапию с 2006 года, профессионально преподает йогу с 2011 года, практикует значительно дольше. Обучался на курсе йогатерапии Артема Фролова (Санкт-Петербургский Институт восточных методов реабилитации), учился и продолжает учиться у Рейнхарда Гамментхаллера, Карта Сингха, Леонида Гарценштейна, Андрея Сидерского, Александра Куликова и многих других йога-практиков. Использует методы М. Фельденкрайза и Т. Ханны.
Имеет большой опыт регулярных занятий в студиях, индивидуальных занятий и консультаций. Ведёт курсы повышения квалификации и курсы подготовки преподавателей в Московском университете йоги, выступал в качестве приглашенного специалиста в НИУ ВШЭ.
Регулярно участвует в конференциях и тематических мероприятиях сферы йоги. Разрабатывает программы и регулярно проводит курсы по двум основным направлениям — пранаяма и йогатерапия. Проводил корпоративное обучение для таких компаний, как Hewlett-Packard, Фабрика окон, Адвентум, StudyLab и др.
Основное направление персональной работы: глубокое изучение пранаямы и медитации, организация корректной и продуктивной практики для улучшения когнитивных функций и физического состояния.
-
О РЕТРИТЕ
-
УЧИТЕЛЬ
-
МЕСТО
-
РАСПИСАНИЕ
-
СТОИМОСТЬ
-
РЕГИСТРАЦИЯ
-
КОНТАКТЫ
Однодневный ретрит с Надеждой Ляхович в Москве
Однодневный ретрит с Надеждой Ляхович
Москва, 20 ноября
Друзья, 20 ноября в Москве пройдёт однодневный ретрит буддийской медитации с Надеждой Ляхович. Однодневный ретрит – это возможность остановиться и посвятить выходной день развитию осознанности и заботе о собственном уме.
Друзья, 20 ноября в Москве пройдёт однодневный ретрит буддийской медитации с Надеждой Ляхович. Однодневный ретрит – это возможность остановиться и посвятить выходной день развитию осознанности и заботе о собственном уме.
Цель однодневного ретрита — сделать паузу в высокоскоростной гонке современной жизни, перевести дыхание и услышать себя. На ретрите мы практикуем методы буддийской медитации, помогающие обрести спокойствие и ясность, развить мудрость и увидеть те тенденции и привычки ума, которые прежде находились в тени.
Молчание
В течение однодневного ретрита мы не принимаем строгое правило тишины, но просим вас по возможности сохранять молчание. Воздержание от лишних слов и внешняя тишина благотворно отразятся на практике все участников ретрита.
Медитация
Программа ретрита состоит из сменяющих друг друга медитативных сессий. Будьте готовы к тому, что в ваше тело будет испытывать дискомфорт и напряжение от долгой практики в положении сидя. Вы можете привозить с собой удобные для вас подушки или скамейки для медитации. По желанию вы сможете практиковать, сидя на стуле.
Лекции и консультации
Важной составляющей ретрита является обучение медитативным методам. На ретрите мы получим инструкции к практике, а также сможем задать свои вопросы во время сессии «Вопросы и ответы».
-
Молчание
В течение однодневного ретрита мы не принимаем строгое правило тишины, но просим вас по возможности сохранять молчание. Воздержание от лишних слов и внешняя тишина благотворно отразятся на практике участников ретрита.
-
Медитация
Программа ретрита состоит из сменяющих друг друга медитативных сессий. Будьте готовы к тому, что в ваше тело будет испытывать дискомфорт и напряжение от долгой практики в положении сидя. Вы можете привозить с собой удобные для вас подушки или скамейки для медитации. По желанию вы сможете практиковать, сидя на стуле.
-
Лекции и консультации
Важной составляющей ретрита является обучение медитативным методам. На ретрите мы получим инструкции к практике, а также сможем задать свои вопросы во время сессии «Вопросы и ответы».
На протяжении последних 13 лет Надежда следует по пути буддийской практики. 11 лет назад в Таиланде Надежда стала мэчи. Она активно изучала Абхидхамму и пали, посвящала себя практике медитации (саматха и випассана), помогала в проведении медитационных ретритов в России, Индии и Таиланде. Сейчас Надежда временно вернулась в Россию, и мы очень рады, что она нашла время и возможность поделиться с нами своим большим опытом, своим видением и своим вдохновением.
«Шанти» — уютный буддийский центр, расположенный под самым сердцем Москвы. Он находится в непосредственной близости от станции метро «Красные ворота» и является одним из излюбленных мест для медитации среди московских практикующих.
Адрес: Мясницкий проезд 2/1, г. Москва
Регистрация участников начинается в 09:30
В программе ретрита предусмотрен перерыв на обед. Обращаем ваше внимание на то, что питание не входит в мероприятие. Вы можете принести еду с собой или провести обеденное время в одном из многочисленных кафе, расположенных рядом.
09:30 Сбор участников
10:00 Инструкции к медитации
10:45 Медитация сидя
11:30 Медитация стоя и при ходьбе
12:00 Медитация сидя
12:45 Перерыв на обед (в центре есть кафе, в пешей доступности от центра — много мест для обеда)
14:00 Лекция
14:45 Медитация стоя и при ходьбе
15:15 Медитация сидя
16:00 Медитация стоя и при ходьбе
16:30 Медитация сидя
17:15 Ответы на вопросы
18:00 Завершение ретрита
В течение одного дня ретрита мы будем посвящать много времени практике медитации сидя. По желанию вы можете принести свой инвентарь для медитации или воспользоваться специальными подушками, которые есть в студии. Мы также подчёркиваем, что вы можете практиковать, сидя на стуле, если так вам удобнее.
Стоимость участия состоит из двух частей:
1. Традиционное добровольное пожертвование — в качестве благодарности учителю, которое вы сможете оставить в конце ретрита.
2. Организационный взнос каждого участника, который покрывает расходы на , перелет учителя, аренду зала и прочие расходы, связанные с организацией ретрита: 3 000 р.
Если материальное положение не позволяет вам оплатить организационный взнос, но вы хотите принять участие в ретрите, пожалуйста, напишите нам на почту retreat@mettabhavan.org
О команде центра медитации «Парамита»
Этот ретрит организован командой, которая более пяти лет занимается проведением медитационных ретритов по всей России и в странах СНГ. За это время тысячи человек со всего мира посетили наши ретриты с приглашёнными буддийскими учителями и монахами. Многолетний опыт помогает нам создавать все необходимые условия для комфортной практики участников. Приезжая на ретрит, вы можете забыть обо всех заботах и полностью посвятить себя медитации — все заботы с лёгкостью и удовольствием возьмут на себя наши волонтёры.
Отзывы участников ретритов, организованных центром «Парамита»
-
Организация ретрита действительно способствовала погрузиться в медитацию и максимальную осознанность! За что огромнейшая благодарность! 🙏🏼😊☀️️ Благодарю прекрасную Надежду за то, что вдохновляла на медитацию! 🙏🏼😊☀️️ 💐Благодарю вас ребята за ваши стойкие намерения, которые давали мне поддержку, чтобы медитировать на ретрите!🙏🏼☀️️😊 Пусть вы все будите счастливы и свободны от страданий! 😊☀️️🙏🏼
Степанова Анна
-
Только приехала из ретрита с Надеждой — светлый человек, с глубоким познанием темы и отличным чувством юмора). Вообще, очень интересное сочетание качеств у этой девушки. Сложно это обличить в слова, это можно почувствовать. Внутренний свет, который бывает далеко не у всех учителей — в ней он есть.
Виктория Фотини
-
Каждого из вас благодарю за совместный опыт практики медитации.
Если бы не ваша неглассная поддержка, я бы слилась🙈
Мне было так комфортно с вами, я было поражена тактичностью, осознанастью и аккуратностью в быту каждого. Несмотря на то, что мы жители мегаполисов, каждый настолько любезно и с теплотой пытался быть замедленным и тихим чтобы не потревожить состояние других людей.
Все что сейчас я чувствую, это глубокое чувство того, что я очень качественно (по новому для себя) отдохнонула.
… И да, наверно я чуть меньше перестала бояться своих мыслей🌚
Как сказала Надежда, и они тоже проходят!
Мысленно посылаю каждому сердцу мету 🪐
Возможно до встречи на новом ретрите!🙏🏻Кристина Шомпа
-
Дорогие учителя, организаторы и все, кто разделил со мною практику в эти дни, примите слова благодарности за то, что позволили происходить всему! Вы все такие классные! Мне жаль, что у нас не было времени узнать ближе друг друга. Большая благодарность всем, кто смог поделиться сегодня своими переживаниями. Своей искренностью вы подтвердили, что любящая доброта существует и зажгли мое сердце. Любите, берегите, цените. До новых встреч. 🙏❤️️
Наталья
-
Практика возможно в чём-то и мягче, но для меня оказалось сложность в переключении от одной медитации на другую, смена подходов. На данном этапе, это стало моим осознанием, что в обычной жизни, возможно ловить состояние осознанности, включая медитацию в повседневных делах, не ждать самого подходящего времени для медитации. До этого, у меня был отчасти идеалистический подход
« всё или ничего», не прижилось. Сейчас, появилось больше уверенности, что могу быть более осознанной, особенно в общении с детьми. Опыт Доброты! Благодарю учителя Надежду!
В таком вот я возвышенном состоянии сейчас!
Ребята, благодаря вам у меня, возродилась Вера в Доброту людей! Благодарю!Полина
-
Спасибо организаторам и всем причастным, что решили делать такие мини-випассаны в лайт-варианте!
Здорово, что у нас были комфортные условия, мягкое чередование способов медитаций и, главное, возможности для прогулок!Алина
-
мне очень нужен был ресурс, подпитаться энергией, расшириться, снизив значимость своего эго (именно там в компании абсолютно разных людей, в простых условиях за простыми занятиями эго потихонтку становится меньше), получить знание, побыть самой с собой! в конце концов, провести 3 дня без телефона и разговоров.
Читать полностью
Анна Брусиловская
-
Когда освобождаешь голову от текущих забот, мыслей и задач. Когда тебе не надо думать во сколько встать, что поесть, куда пойти. Тебе не надо думать о работе, не надо заботиться о близких. Отпускаешь мысли о прошлом и будущем, мечты, планы (хотя отпускаешь все мысли — это громко сказано. Бесконечные попытки отпустить — точнее). Появляется возможность действительно посмотреть внутрь себя. Когда я читала про такие инсайты от медитаций, всегда было сложно это понять. Поняла. Прочувствовала. Увидела все, что вылезло. Приняла. Отпустила. И стало так хорошо. И спокойно. Появилась тихая уверенность…
Читать полностью
Uona
-
Жизнь монаха вообще нелёгкая)))))
Ох, 4 дня без телефона, 4 дня без общения, 3 часа статической медитации и 2 часа медитации при ходьбе каждый день. Жизнь по звонку колокольника. Нет времени, нет пространства, нет мыслей.Подъем в 5.30 и в 21.00 отбой сил уже нет совсем…
Читать полностью
Базукевич Диана
-
Ваши ретриты становятся уже неотъемлемой частью моей жизни, что безусловно влияет на мое развитие. Понимаю, что для каждого человека есть свой инструмент по поиску и принятию себя и мира, но уверена опыт випассаны лишним не будет в любом случае. Спасибо Аджану Лугмопу за лекции, за то, что мы немного окунулись в его учение, было очень интересно и трепетно читать на неизвестном языке священные слова. Спасибо Учителю также за юмор, становилось легко в трудные минуты. 3 дней мне не хватило. Мало) Жду с нетерпением, когда появится у меня возможность приехать на следующий ретрит!
Благодарю!Евгения Цивинская
-
Спасибо Вам большое за этот невероятный опыт. И хоть 3 дня кажутся маленьким сроком, тем неменее изменения в себе я вижу колоссальные. Я стала медитировать каждый день. Я стала гораздо спокойнее реагировать на все ситуации, я прислушиваюсь к себе, я замедлилась. И я очень хочу ещё раз поехать не ретрит, теперь я точно знаю, что это был не последний мой ретрит.
Елена Савоева
Для регистрации необходимо заполнить форму и внести оплату. Это необходимо для бронирования за вами места, так как их количество ограничено.
- Йога
- Для соло путешественников
- Арт тур
- Образовательный
- Фототур
- Фитнес тур
7-9 октября⠀
17 500 рублей, входит вообще все! Кошелёк можно не брать!
⠀
Что будем делать?
питаться будем вегетарианской пищей
сходим на ночную экскурсию на полуостров Белой Церкви, волшебство, насладимся магическим Арт объектами
научимся погружаться в тело ,через задачи на импровизацию вместе с хореографом
поработаем с запросом через Арт практику Нейрографики вместе с художником
будем стоять на гвоздях и много медитировать
по участвовуем в мастер классе от практикующего психолога
займемся йогой с волшебным мастером
Старт в пятницу в 19:00 м. Борисовский тракт, финиш воскресенье в 19:00 там же
- Йога-выходные в ретрит-центре «Rapa Nui»
- 3 дня
- 2 ночи
- 17 500руб.
- Выходные , равный двум неделям отпуска!
- Отдых, восстановление и полная перезагрузка в теплой, душевной компании!
йогой
медитациями
гвоздестояние
телесно ориентированная терапия
практическая лекция от психолога
Нейрографика
Прочитать больше
Обзор
7-9 октября⠀
17 500 рублей, входит вообще все! Кошелёк можно не брать!
⠀
Что будем делать?
питаться будем вегетарианской пищей
сходим на ночную экскурсию на полуостров Белой Церкви, волшебство, насладимся магическим Арт объектами
научимся погружаться в тело ,через задачи на импровизацию вместе с хореографом
поработаем с запросом через Арт практику Нейрографики вместе с художником
будем стоять на гвоздях и много медитировать
по участвовуем в мастер классе от практикующего психолога
займемся йогой с волшебным мастером
Старт в пятницу в 19:00 м. Борисовский тракт, финиш воскресенье в 19:00 там же
йогой
медитациями
гвоздестояние
телесно ориентированная терапия
практическая лекция от психолога
Нейрографика
Главные впечатления
- Йога-выходные в ретрит-центре «Rapa Nui»
- 3 дня
- 2 ночи
- 17 500руб.
- Выходные , равный двум неделям отпуска!
- Отдых, восстановление и полная перезагрузка в теплой, душевной компании!
Читать больше
Закрыть
Ксения, автор туров
Написать тревел-эксперту
Для бронирования тура достаточно 17 000 ₽
Галерея
Программа тура
Старт: 07 февраля, 19:00 (местное время), Минск, Минск, Беларусь
Финиш: 09 февраля, 19:00 (местное время), Минск, Минск, Беларусь
Получить программу в PDF
День 1.
Программа выходных в ретрит центре Rapa Nui
1-ый день
19.00 Выезд из Минска, метро Борисовский Тракт.
20:45 Прибытие в д. Белая Церковь, размещение, знакомство с правилами и хозяивами усадьбы, преподавателями, ужин.
22.30 ночная экскурсия на полуостров полуЛюбви от локального Гида Ксении Курусь, будем кататься на эмоциональных качелях, загадывать желания на Башне, волшебство.
День 2.
2-ой день
7:00 Подъем
7:30 утрення практика хатха йоги в большом Куполе для практик
9:30 Завтрак
10:30 трансформационная игра в Лилу вместе с шаманом Александром Бин
14:00 Обед
16.00 Вечерняя практика инь йоги
18.30 ужин
20.00 музыкальная медитация с шаманским
День 3.
3-ий день
7:00 Подъем
7:30 Утренняя практика йоги на в большом куполе для практик
9:30 Завтрак
11.00 практика гвоздестояния в большом куполе
14:00 Обед
16.00 сбор, отъезд
Что включено
- Проживание
- Проезд из Минска до деревни и обратно
- Питание
- Экскурсия
- Практики
- Гвоздестояние
Что не включено
- Перелёт на самолете
Авиабилеты
Старт: 07 февраля, 19:00 (местное время), Минск, Минск, Беларусь
Финиш: 09 февраля, 19:00 (местное время), Минск, Минск, Беларусь
Подобрать перелет можно тут:
Важная информация
Требования к гостю
Что стоит взять с собой:
- купальник,
- термокружку,
- тёплые вещи;
- средства личной гигиены;
- йога коврик, плед
- фонарик;
- резиновые боты,
- удобную одежду для занятий йогой
- улыбку!
Я никого не знаю и еду одна, будет ли мне комфортно?Если ваше сердце откликнулось на наше приглашение, стоит просто довериться. Внутри точно есть правильный ответ. Знакомство с новыми людьми, но с общими интересами всегда может принести много ценного опыта как для конкретного участника, так и для всей группы.
Как показывает наш опыт, притягиваются родные Души и мы просто помогаем друг другу.
Я никогда не занималась практиками йоги. Смогу ли я участвовать?Программа выезда построена таким образом, что все практики подойдут даже новичкам и у вас всегда есть выбор: делать или нет и на какую глубину пойти. Всё мягко, с заботой о вашем теле и Душе.
Условия отмены
Полный возврат денежных средств возможен в течение 24 часов после бронирования и оплаты тура. При отмене бронирования более чем за 60 дней до начала тура, стоимость тура возвращается за вычетом фактически понесённых расходов, которые составляют не менее 15% от полной стоимости тура. Во всех иных случаях оплата не возвращается
Нужно ли предоплачивать тур полностью?
Размер предоплаты определяется Тревел-экспертом и указан на странице тура. Для большинства туров стандартная предоплата не превышает 50% стоимости тура. За день до начала тура оплатите тур полностью, если иное не прописано в информации о туре. Полная оплата может осуществляться через платформу или напрямую Тревел-эксперту. При возникновении сложностей с оплатой обратитесь в службу поддержки сервиса.
Информация о визах
визы не нужны
Как забронировать путешествие
Выберите даты и перейдите по кнопке
“Забронировать тур».
Вас ждет быстрая и безопасная оплата банковской картой или с помощью Yandex Pay/Apple Pay/Google Pay.
Поездки с моментальным бронированием подтверждаются автоматически.
В других случаях вы резервируете место в группе внесением предоплаты, и тревел-эксперт одобряет вашу заявку в течение суток.
Если заявка будет отклонена — предоплата будет возвращена моментально.
Задайте вопросы автору тура
заранее перед бронированием.
Кто уже едет
Ксения — опытный проводник в практику гвоздестояния. Бережно проведёт в практику и расскажет как острые ощущения исполняют желания.
Гвоздестояние как инструмент мощной внутренней трансформации.
Что дает практика:
— укрепляет здоровье
— наполняет энергией
— снимает мышечные зажимы
— понижает уровень стресса
— помогает ставить и достигать цели
— выводит на новый уровень познания себя
Закрыть
Ксения, автор туров
Написать тревел-эксперту