Женщина. Грусть
Фото: pexels.com
Третий понедельник января считается наиболее депрессивным днем в году. Чтобы пережить его без сильного стресса, ученые рекомендуют делать дыхательные упражнения
Третий понедельник 2023 года – 16 января. Его называют Голубой понедельник (Blue Monday) и считают наиболее депрессивным днем в году, пишет «КП».
Такой вывод сделал британский психолог Клифф Арнэлл из Университета Кардиффа. Хотя его подход был скорее не научным, а шуточным, за третьим понедельником января закрепилось амплуа самого грустного дня в году.
Причины есть: праздники завершились, на улице (как правило) холод или метель, деньги за новогодние праздники потрачены. До следующих длинных выходных далеко.
У всех людей есть разные способы снять стресс. А вот американские ученые из Стэнфордского университета в Калифорнии советуют сделать дыхательные упражнения.
Они рекомендуют «циклические вздохи». Нужно делать вдох примерно за четыре секунды, выдох – за восемь.
самые тяжелые и грустные праздники
15 июня 2014 11:05
все таки свекр скончался……11 числа, вчера хоронили, муж в в дипрессии, все произошло очень неожиданно, резко, и быстро. Пусть земля ему будет пухом, помним, любим, скорбим……….
Как и чем помогать мужу и свекрови, живем с ней вместе, они вместе прожили 40 лет… Всем очень тяжело
Комментарии
слова тут ни к чему(((((((((( а тесты как????? хгч сдавали, а то я задумалась над вашим пред постом
18 июня 2014 00:09
Ответить
0
18 июня 2014 09:49
Ответить
0
соболезную(
будь рядом стань плечом
15 июня 2014 22:04
Ответить
0
16 июня 2014 10:02
Ответить
0
Просто дать выплакаться, быть рядом. Прощать их срывы, не обижаться на них.
Примите мои соболезнования.
15 июня 2014 18:48
Ответить
0
16 июня 2014 10:02
Ответить
0
Соболезную. Тут только Время поможет. Ну и обычные домашние хлопоты, у вас дети тоже не дадут долго в депрессии быть.
15 июня 2014 14:06
Ответить
0
16 июня 2014 10:01
Ответить
0
Соболезную. Просто будь рядом, им сейчас нужно время чтобы прийти в себя и снова начать жить
15 июня 2014 11:55
Ответить
0
16 июня 2014 10:01
Ответить
0
15 июня 2014 11:32
Ответить
0
16 июня 2014 10:01
Ответить
0
Соболезную, а беременность есть?
15 июня 2014 11:08
Ответить
0
15 июня 2014 11:10
Ответить
0
15 июня 2014 11:07
Ответить
0
15 июня 2014 11:10
Ответить
0
15 июня 2014 11:07
Ответить
0
примите соболезнования, сама недавно похоронила отца и свекровь, обе смерти неожиданные и практически мгновенные.
Просто будьте рядом со свекровью и мужем
15 июня 2014 11:07
Ответить
0
15 июня 2014 11:10
Ответить
0
у меня тоже дедушка у мер. незнаю как бабушка будет без него. живут они в деревне за 40 км от города…
15 июня 2014 11:07
Ответить
0
просто быть рядом, время лечит… примите соболезнования…
15 июня 2014 11:06
Ответить
0
15 июня 2014 11:07
Ответить
0
15 июня 2014 11:07
Ответить
0
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Самый грустный праздник в России — «экзистенциальный дэнс аниматоров»
3 года назад · 1832 просмотров
Однажды слон, свинья и собака решили устроить праздник в Красноярске. Но в результате получилось какое-то экзистенциальное зрелище. На шоу аниматоров нет ни одного зрителя. Местные жители, говорят, что этот праздник безудержного веселья проходит каждый день на сцене парка Универсиады. И на него никто не приходит. Как это прокоментировали в городской администрации? Смотрите подробности в нашем ролике
Посты на ту же тему