Сценарий мероприятия веселые эстафеты

Сценарий
спортивного соревнования

«Весёлые
старты»

Цель: Вовлечение обучающихся к занятиям физической культурой и спортом с
целью укрепления здоровья. Организация досуга детей работников ИГРЭС

Задачи:

1.    
Формирование
навыков здорового образа жизни.

2.    
Развитие
личности ребенка на основе овладения физической культурой.

3.    
Воспитание чувства
коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

                                      
Ход праздника:

Звучит музыка на спортивную тему. В это время в зал
заходят команды участники.  

Ведущий.

 Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься,

Заниматься нужно нам!

Вступительное слово. Здравствуйте, дорогие ребята! Очень
приятно видеть  вас сегодня в нашем спортивном зале. Мы начинаем самую
веселую из всех спортивных и самую спортивную из всех веселых игр – «Весёлые
старты» и наш спортивный зал превращается в веселый стадион. Участники
соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте.

Ведущий: Сегодня мы рады приветствовать дружные команды. (Представление).(Деление
на команды)

Представление жюри.

Ведущий: Ни одно соревнование не обходится без судей. Сегодня судить
команды будут (представление членов жюри).

Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее.
Тот в бою и победит.

Итак, с командами познакомились – пора начинать соревнование!

1.      Конкурс-эстафета «Стройся!»

Команды
должны выстроиться в шеренгу в алфавитном порядке по фамилии. Как только они
выполнят, кричат «Готовы!». Тренер проверяет. Затем команды должны выстроиться
в шеренгу в алфавитном порядке по имени. Команды опять кричат «Готовы!». Тренер
снова проверяет. После этого участники должны выстроиться в шеренгу по росту.
Как только ребята выполнят задание, они опять кричат «Готовы!». Каждый раз,
когда команда оказывалась первой, она зарабатывает 1 балл.

    2. Конкурс – эстафета «Переправа».

Инвентарь: 4 обруча, 4 поворотные стойки на каждую команду.

      По сигналу судьи, игроки начинаются
переправляться до другого берега при помощи двух обручей (перекладывая их
вперёд и используя их как кочки, до поворотной стойки), оббегают стойку и
отдают обручи следующему участнику. Выигрывает команда, которая быстрей
закончит эстафету

    3. Конкурс-эстафета – « Воздушный шар».

Инвентарь: 4 гимнастические палки, 4 воздушных шара, 4 стойки.

По команде участники передвигаются до стойки, погоняя шар
гимнастической палкой, обратно бег и передача эстафеты следующему участнику.

4.     Конкурс-эстафета «Попади в цель».

Инвентарь: цветные резиновые  мячи, обручи для  команд.

   Команда в колонне по одному, в руках у первого
участника цветной резиновый  мяч. По сигналу участник выполняет бросок
мяча, стараясь попасть в лежащий на расстоянии 3 метров обруч. За каждое
попадание начисляется — 1 очко. Выигрывает команда, которая за одну минуту
наберёт больше всех очков.

5.     Конкурс-эстафета «Передача мяча
через голову»

Команда
становится в шеренгу. Первый участник передает второму на вытянутых руках
баскетбольный мяч. Второй передает третьему и так далее. Когда последний игрок
получает мяч, он бежит до фишки и обратно. встает  перед первым участником и
снова передает мяч назад. Выигрывает та команда, чей лидер, который в начале
конкурса стоял впереди шеренги, окажется снова на своем месте.

6 Конкурс-эстафета
“Прыжки с места”

Капитан
команды выполняет прыжок с места, второй игрок начинает прыжок с того места .
где закончил 1 игрок. и.т.д. Выигрывает та команда,  которая будет дальше.

7  Конкурс-эстафета «Комическая
эстафета»

Инвентарь:
2 ложки, 2 теннисных шарика, 2 платка, 2 шапки, 2 стула.

Каждый из
участников бежит по очереди в руках держит ложку, в которой лежит теннисных
шарика. Добегает до стула, кладет ложку с шариком на стул,  девочки
надевают платок и кричат «Я бабуся!». А мальчики надевают шапку и кричат «Я
дедуся!». Потом обратно раздевает, берет ложку с шариком и бежит обратно к
команде. Передает эстафету другому участнику. Выигрывает та команда, которая
прибежит первым.

8.  Конкурс-эстафета «Пингвины с мячом».
По сигналу участник зажимает мяч между коленями и устремляется к обручу,
оставляет мяч в обруче и возвращается в команду. Следующий бежит за мячом,
зажимает таким же образом и бежит в команду, чтобы передать мяч 3–ему игроку.

9.   Конкурс-эстафета  «Коллективный забег
сороконожек».

Забег необычен тем, что в нем
участвует вся команда. Обхватив впереди сидящего игрока ногами за талию, бегут
за до назначенного места. Обегают ее и возвращаются назад взявшись за руки.
Очень важно при этом не расцепиться.

10. Конкурс-эстафета «Прыжки в
мешках»

Участники строятся в колонну по
одному, расстояние до контрольной стойки 10 метров. Придерживая мешки руками
возле пояса, они прыгают до обозначенного места. Оббежав его, дети возвращаются
к своим колоннам, вылезают из мешков, передают их следующим. Так продолжается
до тех пор, пока все дети не пробегут в мешках. Выигрывает та команда, игроки
которой быстрее выполнят задание.

11. Конкурс-эстафета « Игольное
ушко»

Вдоль линии эстафеты на земле лежат 2
обруча. Стартуя, первый должен добежать до первого обруча, поднять его и
продеть через себя.

Затем со следующим обручем также. И
так на обратном пути.

Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали
свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу
положительных эмоций!

Ведущий.

Провели мы состязанья

И желаем на прощанье

Всем здоровье укреплять

Мышцы крепче накачать.

Всем ребятам  мы желаем

Не стареть и не болеть

Больше спортом заниматься

И в учёбе не отстать!

Предоставляем  слово нашему уважаемому жюри, которое подведет
итог наших соревнований и наградит победителей.

Участникам вручаются грамоты и сладкие призы.

Внеурочная деятельность (конкурсные работы)

Начальное общее образование

Внеурочная деятельность

Сценарий внеклассного мероприятия для организации подвижных игр для начального звена предназначен учителям начальных классов.

Описание: Сценарий внеклассного мероприятия для организации подвижных игр для начального звена предназначен учителям начальных классов.

Девиз спортивного праздника: «Чемпионами станут лучшие – здоровыми будут все!»

Цели: 

• Пропаганда спорта, как альтернатива негативным привычкам;
• Создать праздничное настроение;
• Пропаганда здорового, активного образа жизни;
•  Выявление талантливых детей. 

Задачи:

• Образовательная – Научить детей проявлять свои индивидуальные возможности, привить им стремление к физическому самосовершенствованию;
• Воспитательная – Воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, «здоровый дух соперничества». Привлекать ребят к систематическим занятиям физической культурой;
•  Оздоровительная – Укрепить здоровье учащихся. Развить у ребят наблюдательность, сообразительность, находчивость, ловкость, быстроту.

Формы организации деятельности детей:

• Взаимодействие с одноклассниками (в том числе с учителем) в процессе разрешения коммуникативных задач.

Инвентарь: Секундомер, свисток, эстафетные палочки, мячи (баскетбольные, волейбольные, футбольные), обручи, скакалки, кегли, баскетбольные кольца.

Место проведения: Спортивный зал.

Состав команды: К эстафете каждому классу нужно сформировать команды из восьми девочек и восьми мальчиков. Все дети должны иметь медицинский допуск к участию в эстафете и спортивную форму одежды.

Ход праздника

1. Построение команд в спортивном зале

Ведущий: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые гости! Очень приятно наблюдать всех вас сегодня в спортивном зале! Мы начинаем самую спортивную из всех весёлых и самую весёлую из всех спортивных игр — «Весёлые старты»! В ходе соревнований участники продемонстрируют свои качества в силе, ловкости, смекалке, быстроте! Встречайте команды!!!

«Представление команд»

Каждая из команд представляет себя в любой творческой форме.

Ведущий: Ребята, в процессе соревнований мы с вами должны соблюдать следующие правила:

• уважать своих соперников;
• оставаться скромными после победы;
• достойно переносить поражения;
• соблюдать правила игры. 

Условия проведения соревнований: За победу в спортивной эстафете команда получает 3 очка, за поражение 1 очко.

2. Эстафеты

1) Эстафета с мячом

Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее и прокатить мяч по земле между ног членов команды. Последний игрок, приняв мяч, бежит вперед.

2) Эстафета «Кенгуру»

Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.

3) Эстафета «Двойной цепной паровозик»

В эстафете принимают участие все участники команды, начиная с первого, который бежит до ориентира и обратно, цепляет второго, бегут до ориентира и обратно, оставляя первого и цепляя третьего и т.д.

4) Обводка кеглей мячом

Игрок должен обвести все кегли футбольным мячом, дойти до финиша. Взять мяч в руки и вернуться к команде.

5) Бег со скакалкой

Первый участник берет скакалку и прыгает на ней до финиша и обратно и передает эстафету второму участнику.

6) Мяч в кольцо

Команды построены в колоны по одному перед баскетбольными щитами на расстоянии 2 – 3 метра. По сигналу первый номер выполняет бросок мяча в кольцо, затем кладет мяч, затем второй игрок берет мяч и бросает его в кольцо и так далее. Выигрывает та команда, которая больше всех попала в кольцо.

7) Эстафета «Попади в цель»

Перед каждой командой находятся обручи на расстоянии 3 метра, каждый участник забрасывает мяч в обруч.

3. Подведение итогов, награждение

Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою силу, быстроту, ловкость. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Дорогие ребята, вы сегодня отлично соревновались у нас, есть победители, но, к сожалению, есть и проигравшие, но в нашем мероприятии победила дружба.

МОУ ДОД «Центр детского творчества» Ленинского района г. Саратов

Сценарий спортивной эстафеты

«Весёлые старты»

Составил:

педагог дополнительного образования

I квалификационной категории

Михайленко О.В.

г. Саратов

2013г.

Название мероприятия:  «Весёлые старты»

Форма проведения: спортивная эстафета

Место проведения: танцевальный зал

Участники: обучающиеся объединения ЦДТ

Возраст:  8-10 лет

Цель:  Пропаганда здорового образа жизни

Задачи:

1. содействовать повышению интереса к активному и здоровому образу жизни;
2. развивать  интерес к физической культуре;
3. воспитывать чувство коллективизма, товарищества, взаимовыручки

Инвентарь:   кегли, баскетбольные мячи, воздушные шары,  теннисные мячи, 9 верёвочек, 3 тарелки,  “ковры-самолёты” (обычные коврики), листочки с буквами, листочки с вопросами.

Зал украшен воздушными шарами, плакатами.

«Веселые старты»

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься,

Заниматься нужно нам!

Ход мероприятия

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте! А победит та команда, которая не испугается трудностей и преодолеет все препятствия. Желаю вам успеха!

Ведущий: Теперь пришло время познакомиться с командами. В соревнованиях участвуют 3  команды по 6 человек. Названия команд соответствует названию цвета на отличительных знаках на груди каждого игрока.

1. Команда «Жёлтых»
2. Команда «Синих»
3. Команда «Красных»

Ведущий:  А сейчас я хочу представить вам наше жюри. Идёт представление жюри

Ведущий:  Каждая эстафета будет оцениваться по трехбалльной системе. Всего будет 10 эстафет плюс визитная карточка и девиз каждой команды.

Ведущий:   А сейчас  я предлагаю командам выбрать капитанов. Капитаном может быть только самый ловкий, самый смелый, самый сообразительный. Есть такие в ваших командах?

Дети:  Есть!   (Выбирают капитанов)

Ведущий:   . Ну и конечно у каждой спортивной команды есть свой девиз. А какой девиз у наших команд мы сейчас узнаем.

Звучат девизы.

Ведущий:  Спасибо командам. А сейчас напутственные слова участникам соревнований.

Выступление детей.

Если хочешь стать умелым,

Сильным, ловким, смелым,

Научись любить скакалки,

Обручи и палки.

Никогда не унывай,

В цель мячами попадай.

Вот здоровья в чём секрет –

Всем друзьям – физкульт-привет!

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт – помощник!

Спорт – здоровье!

Спорт – игра!

Физкульт-ура!

В мире нет рецепта лучше,

Будь со спортом неразлучен,

Проживёшь 100 лет –

Вот и весь секрет!

Мы праздник мира, дружбы открываем.

Спортивный праздник закипит сейчас!

Мы спортом дух и тело развиваем,

Он наполнит силой каждого из вас!

Ведущий:  Итак, с командами и членами жюри познакомились, напутствие услышали – пора начинать соревнования!

1 эстафета.

«Разминка».  Игрокам каждой команды нужно добежать до противоположной стороны зала, огибая кегли стараясь их не зацепить и не уронить и вернуться обратно обычным бегом.

2 эстафета.

«Бег на одной ноге». По сигналу ведущего первый участник команды начинает прыгать на одной ноге к финишной отметке. Достигнув её таким образом, он возвращается обратно обычным бегом и передаёт эстафету следующему игроку.

3 эстафета.

«Черепашки». В этой эстафете вы будете черепахами. Черепахи будут ползать на четвереньках с тарелкой на спине. Играющие встают в три колонны у черты. Напротив каждой команды на расстоянии 6 метров стоит по одному флажку или одной кегле. По сигналу играющие, стоящие первыми встают на четвереньки, им на спину ставится тарелка и они ползут до флажка. Огибают его и ползут обратно, ставят  тарелку на спину следующему игроку в своей команде.

4 эстафета.

«Кенгуру». А сейчас вы превратитесь в кенгуру, и будете выполнять прыжки с мячом между ног. По сигналу играющие, стоящие первыми, зажав мяч между коленями, прыжками передвигаются к кегле стоящей в конце  зала огибают её и так же возвращаются обратно.

5 эстафета.

“Дружба”.  Удерживая лбами воздушный шар и взявшись за руки, два участника команды бегут до финишной отметки и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре. Следует иметь в запасе несколько надутых шаров.

6 эстафета.

«Змейка».  Участвует вся команда сразу. Игроки  каждой команды встают друг  за другом держась за талию впереди стоящего. По команде каждая команда бежит змейкой между расставленными кеглями, стараясь их не зацепить и не уронить.

7 эстафета.

«Бег на трёх ногах». У двух игроков связывают ноги: правую ногу одного и левую ногу другого. Обнявшись друг с другом, игроки передвигаются до противоположной стены и обратно. Затем точно так же следующая пара «близнецов».

8 эстафета.

«На ковре-самолёте».  Участник садится на «ковёр-самолёт», берётся за него руками, и отталкиваясь ногами добирается до финишной отметки, затем взяв в руки «ковёр-самолёт»  бежит обратно и передаёт его следующему игроку.

9 эстафета.

«Ветер». Участник стартует на четвереньках, перед ним на полу теннисный шарик. Он дует на него и таким образом передвигает до финишной отметки, после чего берёт шарик в руки, бегом возвращается к месту старта и передаёт шарик следующему игроку.

10 эстафета.

«Смекалка».  Каждому из игроков трёх команд нужно  добежать до стула у противоположной стены и принести по одному листочку с написанной буквой. В конце эстафеты каждая команда складывает из принесённых букв слово на полу. Кто первым сложит правильно слово – тот и победитель.

Слова:   СМЕЛЫЕ, ЛОВКИЕ, УМЕЛЫЕ

Ведущий:  Ну что же, все команды старались быть сильными, смелыми, ловкими. Все ребята честно боролись за победу. Ну а пока жюри готовится огласить окончательные итоги, предлагаю вам немного отдохнуть и отгадать спортивные загадки.

Загадки

1. Обгонять друг друга рады

Ты смотри, дружок, не падай!

Хороши они, легки, быстроходные… (Коньки)

1. Взял дубовых два бруска,

Два железных полозка.

На бруски набил я планки

Где же снег? Готовы… (Санки)

1. Он лежать совсем не хочет.

Если бросишь – он подскочит.

Бросишь, снова мчится вскачь

Отгадай, что это?…(Мяч)

1. На рояль я не похож,

Но педаль имею тоже.

Кто не трус и не трусиха

Прокачу того я лихо.

У меня мотора нет

Как зовусь?… (Велосипед)

1. Ног от радости не чуя

С горки снежной вниз лечу я!

Стал мне спорт родней и ближе.

Кто помог мне в этом?…(Лыжи)

Ведущий:  Молодцы, ребята! Все загадки отгадали правильно. А теперь предоставим слово нашему жюри.

Подведение итогов.

Награждение команд.

Ведущий:  Вот и закончился наш спортивный праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость!

На этом мы прощаемся с вами. До свидания! До новых встреч!

Утверждаю

Директор МБОУ СОШ №1 им.С.Соболя

г.Ейска МО Ейский район

______________Волкова Т.Е.

Сценарий спортивного праздника «Веселые эстафеты!»

Описание: Сценарий внеклассного мероприятия для организации подвижных игр.

Девиз спортивного праздника:

«Чемпионами станут лучшие – здоровыми будут все!»

Цели: 

— Пропаганда спорта, как альтернатива негативным привычкам;

— Создать праздничное настроение;

— Пропаганда здорового, активного образа жизни;

 — Выявление талантливых детей. 

Задачи:

Образовательная

 – Научить детей проявлять свои индивидуальные возможности, привить им стремление к физическому самосовершенствованию;

Воспитательная – Воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, «здоровый дух соперничества». Привлекать ребят к систематическим занятиям физической культурой;  

Оздоровительная – Укрепить здоровье учащихся. Развить у ребят наблюдательность, сообразительность, находчивость, ловкость, быстроту.

Формы организации деятельности детей:

— Взаимодействие с одноклассниками (в том числе с учителем) в процессе разрешения коммуникативных задач.

Инвентарь: Секундомер, свисток, эстафетные палочки, мячи (баскетбольные, волейбольные, футбольные), обручи, скакалки, кегли, баскетбольные кольца.

Место проведения: Спортивный зал МБОУ СОШ №1 им.С.Соболя г.Ейска МО Ейский район.

Дата проведения: 22.01.2020 г.

Класс: 5 «А», 5 «Б», 5 «В», 5 «Г»

Сценарий подготовила: учитель физической культуры Еременко Марина Григорьевна.

Состав команды: К эстафете каждому классу нужно сформировать команды из трех девочек и пяти мальчиков. Все дети должны иметь медицинский допуск к участию в эстафете и спортивную форму одежды.

Ход праздника

Построение команд в спортивном зале.

Ведущий:

Добрый день, дорогие ребята и уважаемые гости! Очень приятно наблюдать всех вас сегодня в спортивном зале! Мы начинаем самую спортивную из всех весёлых и самую весёлую из всех спортивных игр — «Весёлые старты»! В ходе соревнований участники продемонстрируют свои качества в силе, ловкости, смекалке, быстроте! Встречайте команды!!! «Представление команд» Каждая из команд представляет себя в любой творческой форме.

Ведущий: Ребята, в процессе соревнований мы с вами должны соблюдать следующие правила: уважать своих соперников; оставаться скромными после победы; достойно переносить поражения; соблюдать правила игры.  Условия проведения соревнований: За победу в спортивной эстафете команда получает 1 очко, за поражение 2,3,4 очка.

2. Эстафеты.

1) Эстафета с мячом.

Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее и прокатить мяч по земле между ног членов команды. Последний игрок, приняв мяч, бежит вперед. И так до капитана. Затем капитан после того как мяч будет у него, возвращается на своё место, поднимаем руки вверх с мячом. Выигрывает та команда которая быстрее все выполнила.

2) Эстафета «Кенгуру».

Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.

3) Эстафета «Двойной цепной паровозик» .

В эстафете принимают участие все участники команды, начиная с первого, который бежит до ориентира и обратно, цепляет второго, бегут до ориентира и обратно, оставляя первого и цепляя третьего и т.д.

4) Обводка кеглей мячом.

Игрок должен обвести все кегли футбольным мячом, дойти до финиша. Взять мяч в руки и вернуться к команде.

5) Бег со скакалкой.

Первый участник берет скакалку и прыгает на ней до финиша и обратно и передает эстафету второму участнику.

6) Мяч в кольцо.

Команды построены в колоны по одному перед баскетбольными щитами на расстоянии 2 – 3 метра. По сигналу первый номер выполняет бросок мяча в кольцо, затем кладет мяч, затем второй игрок берет мяч и бросает его в кольцо и так далее. Выигрывает та команда, которая больше всех попала в кольцо.

7) Эстафета «Попади в цель».

Перед каждой командой находятся обручи на расстоянии 3 метра, каждый участник забрасывает мяч в обруч.

Викторина «Спортивный инвентарь».

1. Он может быть сделан из резины или пробки, сплетен из ниток, обшит кожей. Его можно бросать, передавать, вести в любом направлении. (Мяч)
2. Они помогают спортсмену плыть быстрее. (Ласты) 
3. Он защищает голову спортсмена. (Шлем)
4. Прибор, с помощью которого человек может дышать под водой. (Акваланг)
5. Они защищают колени спортсмена при падении или столкновении. (Наколенники)
6. Мягкие матрасы, на которые падают спортсмены после выполнения прыжка.(Маты)
7 .Их используют при игре в боулинг. (Кегли)
8. Через нее кидают мяч в волейболе. (Сетка)
9. Деревянная палка с загнутым концом, которой бьют по шайбе. (Клюшка)
10. Их защищает вратарь. (Ворота)
11. Ею отбивают воланы и мячи. (Ракетка)
12. Она защищает глаза спортсмена от воды. (Маска)
13. 14. Он сделан из пробки, имеет легкий ажурный венец; его используют при игре в бадминтон. (Волан)
15. Летний вариант коньков. (Ролики)

16.Они находятся на подошве, чтобы обувь не скользила. (Шипы)

3. Подведение итогов.

Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою силу, быстроту, ловкость. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Дорогие ребята, вы сегодня отлично соревновались у нас, есть победители, но, к сожалению, есть и проигравшие, но в нашем мероприятии победила дружба.

Награждение грамотами.

Мотивация – заинтересовать учащихся к систематическим занятиям физическими упражнениями через организацию спортивного празника.

1. Формирование здорового способа жизни средствами физического воспитания.

2. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой.

3. Воспитание чувства коллективизма,товарищества, взаимовыручки,творческого мышления.

4. Доставить детям радость от участия в общем празднике.

Сценарий праздника.

Здраствуйте дорогие ребята и уважаемые гости!

Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спорзале!                                                              

Мы начинаем самую весёлую из всех спортивних и самую спортивную из всех весёлых игр  — «Весёлые старты»!

И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте.

«Всем желаем победить и здоровье укрепить!»

1. Эстафета «Хоккей».

Участники начинают ведение клюшкой, обводя ориентиры, и так же возвращаются обратно, передавая клюшку и шайбу следующему участнику.

2. Эстафета «Дружба».

Удерживая волейбольный мяч лбами, взявшись за руки, два участника команды бегут приставным шагом,оббегают ориентир и возвращаются обратно.

3. Эстафета «Тачечка».

Первый учасник становится на руки, а ноги удер- живает второй. «Тачечкой» проходят до середины зала, меняются и так же направляются к финишу. Взявшись за руки, обходят ориентир и бегом возвращаются обратно.

4. Эстафета «Носильщики».

Участнику необходимо одновременно нести 3 мяча: волейбольный, баскетбольный и футбольный. Пройти дистанцию, обойти ориентир и вернуться к команде, передать мячи 2 участнику.

5. Эстафета «Три ноги».

Помощник завязывает ноги верёвкой двоим участникам. По команде «Марш!» участники бегом продвигаются к ограничительному знаку, оббегают и возвращаются обратно.

6. Эстафета «Переодевание».

Участники по команде надевают галоши, рукавицы, колпак и бегом направляются к ориентиру, оббегают и передают эту форму следующему участнику.

7. Эстафета «Собери новогоднюю гирлянду».

Вам необходимо пройти через препятствия: туннель из обручей,  барьеры — и повесить новогоднюю мягкую игрушку.

Весь материал — в документе.

ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ

Дата проведения – 22 сентября 2017 года.

Место проведения – спортивная площадка.

Участники: дети. Ученики 1; 3; 4; 6; 7; 8; 9 классов в составе 15 человек вместе с классными руководителями.

Цель:

— Укрепить здоровье у детей, развить подвижность, сноровку, ловкость и умение.

— Развитие личности ребёнка на основе овладение физической культурой.

— Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

— Пропаганда здорового образа жизни.

— Обеспечение активного отдыха детям;  совершенствование физического развития.

Задачи мероприятия:

— Воспитывать понимание ценности здоровья, потребность быть здоровым, сильным.

— Развивать умение работать в коллективе и индивидуально.

— Развивать ловкость и быстроту реакции, внимание, совершенствовать скоростно-силовые качества.

— Активизировать учащихся, способствовать воспитанию взаимопомощи и коллективизма.

— Дать детям возможность продемонстрировать спортивные качества (ловкость, быстроту, силу, выносливость).

— Воспитывать чувство соперничества, умение побеждать и достойно проигрывать.

Для начала подготовила сценарий. Сценарий включал в себя состязание двух команд. В команду входит 5 человек, включая капитана, которые обязаны внимательно слушать ведущего. После каждого конкурса  командам объявляются баллы, которые они набрали.   В игре побеждает команда, набравшая большее количество баллов. За некорректное поведение во время мероприятия у команды могут снижаться баллы.

Ведущий: Если хочешь стать умелым,

Сильным, ловким, смелым,

Научись любить скакалки,

Обручи и палки.

Никогда не унывай,

В цель мячами попадай.

Вот здоровья в чём секрет –

Всем друзьям – физкульт-привет!

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт – помощник!

Спорт – здоровье!

Спорт – игра!

Физкульт – ура!

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем зале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!

Мы начинаем соревнования.

1. Конкурс «Стройся!»

Команды должны выстроиться в шеренгу в алфавитном порядке по фамилии. Как только они выполнят, кричат «Готовы!». Тренер проверяет. Затем команды должны выстроиться в шеренгу в алфавитном порядке по имени. Команды опять кричат «Готовы!». Тренер снова проверяет. После этого участники должны выстроиться в шеренгу по росту. Как только ребята выполнят задание, они опять кричат «Готовы!». Каждый раз, когда команда оказывалась первой, она зарабатывает 1 балл.

1. Конкурс капитанов

Капитаны выходят на очерченный «ринг». Ребята держат за разные концы полотенце. Победителем окажется тот, кто сможет вытянуть своего противника за контуры «ринга». За победу команда получает 10 баллов.

1. Конкурс капитанов

Капитаны должны правильно ответить на вопросы. Для каждого участника по 5 вопросов. За каждый правильный ответ — 2 балла.

➢ Сколько основных игроков в футбольной команде? (11 человек)

➢ До какого счета играют в волейболе? (До 25)

➢ Сколько минут в баскетбольном тайме? (20 минут)

➢ Чем играют в бадминтон? (Ракетками и воланом)

➢ Что такое «пас»? (Передача от одного игрока другому)

➢ Откуда в баскетболе забивают «одноочковый»? (Со штрафного)

➢ Сколько минут в футбольном тайме? (45 минут)

➢ Как по-другому называется настольный теннис? (Пинг- понг)

➢ Как называется короткая утренняя разминка? (Зарядка)

➢ Сколько человек в баскетбольной команде играет на площадке? (5 человек)

➢ Как в боксе называется явная победа? (Нокаут)

➢ Как называется спортивная площадка для тенниса? (Корт)

➢ За какую карточку удаляют с поля во время футбольного матча? (Красную)

➢ По какому виду спорта проводят Уимблдонский турнир? (Теннис)

➢ В каком виде спорта прославился Костя Дзю? (Бокс)

1. А теперь конкурс: «Комическая эстафета»

Инвентарь: 2 ложки, 2 теннисных шарика, 2 платка, 2 шапки, 2 стула.

Каждый из участников бежит по очереди в руках держит ложку, в которой лежит теннисных шарика. Добегает до стула, кладет ложку с шариком на стул,  девочки одевают платок и кричат «Я бабуся!». А мальчики одевают шапку и кричат «Я дедуся!». Потом обратно раздевает, берет ложку с шариком и бежит обратно к команде. Передает эстафету другому участнику. Выигрывает та команда, которая прибежит первым.

Конкурс оценивается: победившей команде 2 балла, проигравшей – 1 балл.

1. Конкурс “Прыжки с места”

А теперь командой всей
Дружно прыгай поскорей,
Пусть от игрока игрок прыгнет,

Чтоб соперник взмок!

1. Конкурс «Сели-встали»

По команде «Сели!» все участники команды должны быстро сесть на корточки. По команде «Встали!» — встать. С каждым разом темп команд должен увеличиваться. Такие команды нужно повторить 10 раз, а в конце «Прыжок!». Победит команда, которая быстрее всех правильно среагирует. За победу присуждается 5 баллов.

1. Конкурс «Парный»

Двое участников команды зажимают спинами мяч и бегут так к противоположной стене, где лежит обруч. Один участник становится в обруч, а другой возвращается к команде, зажимает мяч с другим участником и снова бежит к обручу. Так вся команда должна оказаться в обруче. Все вместе возвращаются назад.

Команда, которая справится первой, получает 5 баллов.

1. Конкурс «Репка».

 (из предоставленных реквизитов переодеться в героев сказки «Репка» и выстроиться в нужном порядке)

1. Конкурс “За продуктами”. На противоположной стороне зала на тумбе лежат продукты (чай, соль, макароны, семечки, лимонад, лавровый лист, “Ролтон”, шпроты). Взяв хозяйственную сумку, участник отправляется “за продуктами”. Перепрыгнув через 2 барьера, добегает до тумбы, кладёт в сумку 1 продукт, возвращается обратно и передаёт сумку следующему игроку.

1. Ведущий: А теперь немного отдохнем. Я буду читать стихи, а вы, где нужно, мне дружно помогайте.

Я начну, а вы кончайте,

Дружно хором отвечайте.

Игра веселая футбол,

Уже забили первый… (гол).

Вот разбежался сильно кто-то

И без мяча влетел… (в ворота).

А Петя мяч ногою хлоп

И угодил мальчишке… (в лоб).

Хохочет весело мальчишка,

На лбу растет большая… (шишка).

Но парню шишка нипочем,

Опять бежит он за… (мячом).

С этим заданием мы справились, продолжим эстафеты.

1. Конкурс «Мое имя»

Участники должны добежать до стены. Там на стуле должен лежать листок и карандаш. Ребята должны написать свою фамилию, имя и отчество полностью. Победителем будет та команда, которая не только быстрее всех закончит, но и напишет аккуратно и разборчиво. За победу команде начисляется 5 баллов.

1. Конкурс «Мастер спорта»

Команды по очереди называют различные виды спорта. Выигрывает та команда, которая окажется более эрудированной.

1. Конкурс «Передача мяча через голову»

Команда становится в шеренгу. Первый участник передает второму на вытянутых руках баскетбольный мяч. Второй передает третьему и так далее. Когда последний игрок получает мяч, он встает перед первым участником и снова передает мяч назад. Выигрывает та команда, чей лидер, который в начале конкурса стоял впереди шеренги, окажется снова на своем месте. За победу в конкурсе команда получает 10 баллов.

1. Конкурс «Попади в кольцо»

Команда выбирает одного участника, который будет «вратарем». Он стоит на расстоянии 5 метров от команды. Каждый участник должен бросить мяч, а «вратарь» поймать его. За каждое попадание команда получает 1 очко. Команды выступают по очереди.

1. Конкурс «Баба – Яга». Ступа — ведро, метла — швабра. Одной ногой в ведро, другая на земле. Одной рукой держать ведро за ручку, а другой — швабру.

16. «Интеллектуальный конкурс»

— И пока команды отдыхают, а жюри подводит итоги, я приглашаю вас принять участие в олимпийской викторине. Вы ответите на мои вопросы, и те болельщики, которые дадут правильный ответ, получат 1 жетон.

Вопросы:

1. Какого цвета олимпийский флаг? (Белый)

2. Сколько колец на олимпийском флаге? (Пять колец)

3. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)

4. Через сколько лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)

5. Кому посвящались олимпийские игры в Древней Греции? (Богу богов Зевсу)

6. Какого цвета олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)

7. Чем награждается чемпион современных Олимпийских игр? (Золотой Олимпийской медалью)

8. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

9. Кто был инициатором начала олимпийского движения? (П. Кубертен)

10. Чем награждали чемпиона Олимпийских игр, в Древней Греции? (Оливковым венком)

11. Сколько золота содержит Олимпийская медаль? (Не менее 6 граммов)

12. Принимают ли участие в олимпиаде дети до 16 лет? (Нет, только с 18)

13. Участвуют ли в олимпиаде женщины? (Да)

1. Конкурс «Ядро барона Мюнхаузена».

Оседлать ядро, зажав его между ногами. По сигналу проделать путь до флажка и обратно. Если шарик — ядро лопнет, то игрок выбывает из игры.

1. Ведущий: А теперь отгадайте загадки.

Не похож я на коня,

А седло есть у меня.

Спицы есть, они, признаться,

Для вязанья не годятся.

Не будильник, не трамвай,

А звоню я, то и знай. (Велосипед)

Сижу верхом не на коне,

А у туриста на спине. (Рюкзак)

По пустому животу

Бьют меня — невмоготу!

Метко сыплют игроки

Мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы, рыболовы?

Что за невод во дворе?

— Не мешал бы ты игре!

Ты бы лучше отошел,

Мы играем в… (волейбол).

Когда весна берет свое

И ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через нее,

Ну, а она — через меня. (Скакалка)

1. Конкурс «Без тапочек».

На старте каждый участник стоит в одной тапочке. Вторые находятся в коробке на другом конце зала. По сигналу вся команда бежит к коробке, и каждый надевает свою вторую тапочку, затем все выстраиваются в одну шеренгу по росту.

1. Конкурс «Тайный апельсин»

У противоположной стены в одном мешке лежит апельсин, а в остальных теннисные мячики. Каждый участник имеет право взять только один мешок. Посмотреть, что в мешке, можно лишь, когда вернешься к команде. За победу самые удачливые и быстрые получают 5 баллов.

1. Конкурс . Он называется «Не урони мяч».

Два участника стоят лицом друг к другу, удерживают большой мяч одной рукой и бегут к определенной отметке, где меняют руки и возвращаются к своей команде.

1. Ведущий: А теперь последняя эстафета: «Поймай и присядь»

Инвентарь: 2 обруча, 2 мяча.

Команды выстраиваются за линией старта в колонну по одному. Капитаны становятся напротив своих команд лицом к ним на расстоянии 3-5 метров.

Раздается сигнал к началу игры, и капитан бросает мяч первому игроку своей команды. Тот должен его поймать, послать обратно и присесть. Затем капитан бросает мяч второму игроку и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока все игроки команд не присядут. Побеждает та команда, которая быстрее выполнит задание.

Конкурс оценивается: победившей команде 2 балла, а проигравшей  1 балл.

1. Эстафета со шваброй

Два участника садятся верхом на швабру друг за другом, удерживая ее руками между ног. На этом «помеле» нужно обежать заранее выбранный пенек (поставленную кеглю) и вернуться, чтобы передать швабру очередным участникам.

1. Ведущий: Пока жюри подводит итоги, я задам вам несколько спортивных загадок. Можете отвечать все хором.

 Он лежать совсем не хочет.

Если бросить, он подскочит.

Бросишь снова, мчится вскачь,

Ну, конечно – это…. (мяч)

Этот конь не ест овса,

Вместо ног – два колеса.

Сядь верхом и мчись на нем,

Только лучше правь рулем. (велосипед)

Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса,

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой … (велосипед)

Он на вид — одна доска,

Но зато названьем горд,

Он зовется…

(Сноуборд)

На снегу две полосы,

Удивились две лисы.

Подошла одна поближе:

Здесь бежали чьи-то …

(Лыжи)

Силачом я стать решил,

К силачу я поспешил:

— Расскажите вот о чем,

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ:

— Очень просто. Много лет,

Ежедневно, встав с постели,

Поднимаю я …

(Гантели)

Палка в виде запятой

Гонит шайбу пред собой.

(Клюшка)

Есть лужайка в нашей школе,

А на ней козлы и кони.

Кувыркаемся мы тут

Ровно сорок пять минут.

В школе – кони и лужайка?!

Что за чудо, угадай-ка!

(Спортзал)

1. Заключительная эстафета

Участник команды прыгает в мешке до обруча, снимает мешок, пролезает через обруч, делает три прыжка через скамейку, огибает пенек (кеглю), возвращается к обручу, вновь пролезает через него, надевает мешок, возвращается к команде, снимает мешок и передает его следующему участнику.

Ведущий: Вот и закончился наш спортивный праздник. Мы поздравляем победителей и просим не унывать побежденных. Ведь самое главное – не победа, а участие. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости. Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!

1. Ожидаемые результаты:

Это мероприятие было подготовлено и проведено с учащимися 1; 3; 4; 6; 7; 8; 9 классов. Игра прошла весело, шумно.  Дети болели друг за друга, переживали за капитана, давали друг другу советы, как быстрее и лучше пройти дистанцию. Они с удовольствием бегали, прыгали через скакалку. Некоторые не умели прыгать через скакалку, но все, же пробовали, чтобы не подвести команду. Чувствовался сильный, спортивный дух команд.  У детей было хорошее настроение, а хорошее настроение – это залог здоровья.

Значимость проведенного мероприятия  заключается в том, чтобы развить двигательную активность, спортивную форму. Умение быстро и слаженно выполнять поставленные задачи. Такие мероприятия укрепляют здоровье и физическую выносливость.

Соперничество, безусловно, играет определенную позитивную роль в жизни людей. При определенных условиях оно позволяет человеку сравнить, сопоставить свои способности с другими людьми, выяснить, в чем он превосходит их или, напротив, уступает им. При проведении этого мероприятия действительно чувствовался дух соперничества двух команд. Это состязание побуждало детей к активности, к формированию, развитию, совершенствованию своих способностей. Такое мероприятие влияет на  развития межличностных отношений в коллективе, например как на порядочность, ответственность, доброта, сочувствие, готовность прийти на помощь. Таким образом, автор предполагает, что цели и задачи были достигнуты.

14

Сценарий

спортивно – игровой программы

Цель: Сохранение и укрепление здоровья с использованием различных подвижных детских игр и спортивных эстафет.

Задачи:

1. Приобщение детей к здоровому образу жизни.

2. Развитие лидерских качеств личности ребенка.

3. Развитие физических качеств: силы, ловкости, быстроты, выносливости .

Место проведения: ___________________

Время проведения: ____________________

Оборудование: аудио аппаратура, рупор, компакт- диски mp 3 .

Музыкальное оформление:

1. Быстрая, веселая музыка.

1. Реквизит и атрибутика:

-Эмблемы и двойной скотч для прикрепления,

— протоколы и ручки для членов жюри,

— воздушные шары — 4

— кегли -6

— мешки-2

— канат- 1

— обручи- 4

— бумага- 4

— палки — 2

— стойки- 2

— колпаки -2

— газеты – 6 листов

— мелкие предметы пуговицы, конфеты и проч.

— 2 пары боксерских перчаток

— надувные биты -2

— надувные перчатки – 2

— сачки – 2

— пластмассовые шарики – не менее 6

— совки- 2

— ведро -2

— фишки – 4.

Оформление:

Плакат с надписью: ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ

Шары.

План подготовки:

1. Подборка спортивных игр и эстафет.

2. Написание сценария

3. Подборка веселой, быстрой музыки.

4. Сделать эмблемы для команд разного цвета.

5. Подготовить листы оценивания для жюри.

6. Назначить ответственного за музыкальное и художественное оформление.

7. Назначить жюри.

8. Поставить стол для жюри

9. Собрать реквизиты для проведения спортивных эстафет и игр.

Методические рекомендации:

1. Спортивные игры можно провести на свежем воздухе, если позволяет погода.

2. На улицу не забудьте взять рупор, иначе вас не услышат.

3. Разделить детей на две команды можно с помощью игры. С помощью жеребьевки выбираются капитаны команд. Капитаны выбирают себе членов команды.

4. Каждому участнику команд прикрепляются жетончики разного цвета. Первой команде достаются красные жетончики, другой синие с надписью «Веселые старты».

Ведущий: Здравствуйте дорогие друзья, здравствуйте юные спортсмены. Сегодня у нас в программе «Веселые старты», а это значит, что здесь нет место скуки и лени. Сегодня вы проявите ловкость, силу, умение. Сейчас ребята мы разделимся на две команды.

(Ведущий проводит жеребьевку, выбирая капитанов команд).

А теперь капитаны команд формируют свои команды, каждый из вас выбирает сначала по одному участнику, потом по второму и так далее.

После деления команд им раздаются цветные жетончики. Одной команде красного цвета, второй – синего цвета.

Чтобы следить за вашими результатами, мы сформировали жюри. В состав жюри входят:

1.

2.

Каждый конкурс оценивается в один балл. Мы начинаем.

1. «Околпачили»

Реквизиты: 2 колпака, 2 палки, 2 стоики

Для игры надо склеить картонный колпак высотой примерно полтора метра, изготовить две стойки высотой 1 метр и две тонкие палочки длиной 1 метр. Взяв в каждую руку по палочке, играющий должен с их помощью снять колпак со стойки, не уронив, донести его и надеть на другую.

1. «Газетная дорожка»

Реквизиты: газеты.

Каждому участнику дают по одному газетному листу, и он, отрывая узкие полоски газеты, должен раскладывать их в длину впереди себя, как дорожку, по которой будет идти к финишу. Отрывать полоски нужно с таким учетом, чтобы их хватило на весь путь, если газетные полоски заканчиваются, не доходя до финиша, участник проигрывает. Выигравшим считается игрок, первым пришедшим по газетной дорожке.

1. Эстафета с надувной перчаткой и пластмассовым шариком.

Реквизиты: 2 надувные перчатки, 2 пластмассовых шарика.

Каждой команде раздают надувную биту и небольшой пластмассовый шарик. Каждому участнику из команды нужно пройти от старта до финиша, набивая на перчатке шарик. Шар не должен упасть с перчатки. Если он упал, участник заново проходит эстафету.

4. «Собери шары».

Реквизиты: пластмассовые шарики, 2 небольших пластмассовых ведра, 2 совка.

По полю разбрасываются шарики. Участникам раздаются пластмассовые совки. По сигналу участники должны собрать в ведра шарики с помощью совков. Каждый участник собирает по одному шарику в ведро и передает эстафету следующему участнику из команды. У кого больше оказалось в ведре шариков, тот и выиграл.

1. «Мяч в воздухе»

Реквизиты: 2 резиновых мяча.

Команда подбрасывает мяч в воздух, перебрасывая от участника к участнику. Чья команда дольше продержит мяч в воздухе, та и побеждает.

6. «Веселый ринг»

Реквизиты: Две пары боксерских перчаток, набор мелких предметов, 2 ведра

Каждой команде дают пару перчаток. На финише каждой команды разложены мелкие предметы (карандаш, ластик, значок, конфета и другие). Участники команд надевают боксерские перчатки, бегут к финишу, захватывают перчатками предмет, кладут его в ведро, и возвращаются к команде, передовая эстафету следующему участнику команды.

7

. Верблюжья эстафета.

Игрок должен изобразить верблюда. Игрок должен наклониться и обхватить ладонями лодыжки, максимально выпрямив при этом ноги и прогнув спину. В таком положении игрок должен дойти до финиша. Игрок, согнувший ноги в коленях или расцепивший руки, сходит с дистанции. Выигрывает та команда, быстрее справившаяся с заданием.

8. «Прокати».

Реквизиты: 2 обруча.

Каждой команде достается по обручу. Участники команды должны прокатить обруч от старта до финиша. Если обруч упал, то эстафета начинается заново.

9. «Паровозик»

Первый участник бежит до финиша, берет обруч и возвращается к команде. Следующий участник цепляется за обруч, и паровозик получается из двух участников. Паровозики добегают до финиша и обратно, беря следующего участника, теперь паровозик получился из трех участников. Эта эстафета проходит до конца, пока все участники не пробежали эстафету.

1

0. «Бег в мешках».

Реквизиты: 2 мешка.

Каждой команде достается по большому тряпочному мешку. Каждый участник команды пробегает дистанцию в мешках. Чья команда быстрее выполнит данную эстафету, та и побеждает.

Жюри подводит итоги спортивной игры. Награждение команд.

В: Заканчивается наше состязание. Желаем вам мы горы перейти, преодолеть все трудные преграды, дружить со спортом и скорей расти.

Приложение 1

Протокол жюри

Спортивно – конкурсной программы «Веселые старты»

• Укрепления здоровья детей
• Развитие двигательных умений, навыков и физических качеств.
• Привлечение учащихся к занятиям физической культурой и спортом.

Организация и проведение соревнований осуществляется учителем физической
культуры, он же является главным судьёй соревнований. Судьи на линии:
обучающиеся освобождённые от физкультуры. Жюри: администрация, учителя.

В соревнованиях принимают участие обучающиеся не освобождённые от уроков
физкультуры, относящиеся к основной или подготовительной группе.

Соревнования проводятся по трём возрастным группам:

I группа – 1, 2, 3 классы
II группа – 4, 5, 6 классы
III группа – 7, 8, 9 классы

Состав команд: 6-10 человек (не менее 3–5 девочек)

Примечание: (По составу возможны другие варианты, в зависимости, от
количества мальчиков и девочек в классах, но не более 10 человек, так как
затягивается время проведения мероприятия, теряется динамика соревнований, если
классы большие и команды более 10 человек, тогда все эстафеты лучше проводить
встречными.)

4. Программа соревнований:

Программа соревнований включает в себя различные конкурсы, эстафеты,
подвижные игры, желательно, чтобы большая часть эстафет были различными в разных
группах, но не более 10–13 заданий в 1–3 классах и не более 13–18 заданий в 4–6
и 7–9 классах.

Традиционными являются следующие задания и конкурсы:

• представление команд капитанами (эмблема, девиз, форма, приветствие
  для жюри и соперников).
• разминка (участники отгадывают загадки, отвечают на вопросы из
  области «Физическая культура», «Спорт», «Здоровый образ жизни»).
• конкурс капитанов (капитаны соревнуются в различных физических
  упражнениях и отвечают на вопросы о спорте)
• конкурсы «Самый сильный», «Самый меткий» (обычно проводятся в
  середине соревнований, для того, чтобы участники могли отдохнуть после
  беговых эстафет и поболеть за своих участников конкурсов)
• конкурсы «Перетягивание команд», «Перетягивание болельщиков» обычно
  завершают программу «Весёлых стартов»

Примечание: Содержание заданий, конкурсов, эстафет будет описано ниже
положения о соревнованиях «Весёлые старты».

Соревнования проводятся ежегодно накануне «Дня защитника Отечества» в
спортивном зале школы.

Начало соревнований:

9.00 – 1–3 кл.
10.00 – 5–7 кл.
12.00 – 7–9 кл.

Команда победитель в каждой возрастной группе определяется по наибольшей
сумме набранных очков во всех видах соревнований. За I
место в эстафете или конкурсе начисляется 3 очка, за II
место – 2 очка, за III место – 1 очко. В случае равенства
очков у двух или трёх команд, победа присуждается команде младшей по возрасту
(другой вариант: команде, имеющей больше первых мест, во всех эстафетах и
конкурсах).

Команды занявшие 1 место, награждаются грамотами. Все команды награждаются
сладкими пирогами, испечёнными в школьной столовой, и отправляются по классам на
чаепитие (другой вариант награждения: тортами или конфетами).

По ходу соревнований жюри заполняет сводную таблицу, нарисованную на ватмане
и расположенную у линии старта на стене, после каждого задания или через 2-3,
жюри информируют участников о количестве набранных очков.

(К положению прилагаю пример заполнения сводной таблицы соревнований «Весёлые
старты» в 1-3 классах)

1. Вступительное слово ведущего: представление жюри, пояснение правил
соревнований, правила безопасности (основное-стойка оббегается с правой стороны
против часовой стрелки).

2. Представление команд капитанами (эмблема, название команды, девиз,
приветствие жюри и сопернику, наличие спортивной формы).

3. Разминка. Команды по очереди отгадывают загадки:

1) Кинешь в речку, не тонет, бьёшь о стенку, не стонет,
    Будешь оземь кидать, станет кверху летать. (Мяч)

2) По пустому животу бьют меня – невмоготу,
    Метко сыплют игроки, мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

3) Когда весна берёт своё, и ручейки бегут звеня,
    Я прыгаю через неё, ну а она через меня. (Скакалка)

4) Когда с тобою этот друг, ты можешь без дорог,
    Шагать на север и на юг, на запад и восток. (Компас)

5) Бегу при помощи двух ног, пока сидит на мне ездок.
    Мои рога в его руках, а быстрота в его ногах.
    Устойчив лишь я на бегу, стоять секунды не могу. (Велосипед)

6) Сижу верхом не на коне, а у туриста на спине. (Рюкзак)

4. Конкурс капитанов. Капитаны соревнуются:

– гладкий бег с оббеганием стойки и финишем на средней линии.

– «Бой петухов» в баскетбольном центральном круге (1–3, 2–1, 3–2, т.е. каждый
с каждым, если команд более трёх, то с выбыванием)

5. Бег с эстафетной палочкой (направляющий оббегает стойку, передаёт
палочку встречно второму этапу и т.д.)

6. Бег в обруче (первый в обруче оббегает стойку, возвращается, берёт
в обруч второго, затем третьего, четвертого (вариант – четвёртый держатся за
обруч. Затем следующая четвёрка, начиная с пятого участника, выполняет тоже
самое)

7. Переноска трёх мячей (направляющий переносит баскетбольный,
футбольный, волейбольный мячи любым способом, затем передаёт их следующему, в
случае падения мячей, собирает их и с того же места продолжает движение)

8. Эстафета с проползанием и лазанием (участник добегает до мата,
расположенного торцом к пролёту шведской стенки, проползает под барьером высотой
40см, расположенном в начале мата, затем поднимается по стенке до касания рукой
верхней рейки, спускается или соскакивает прыжком и бежит назад в колонну для
передачи эстафеты)

9. Конкурс самый сильный (участвует один человек от каждой команды,
жим гантели 2–3 кг за 20 сек)

10. Конкурс самый меткий (участвует один человек от каждой команды,
выполняет метание теннисного мяча 5 попыток в цель 60х60см с расстояния 6 м,
можно использовать прямоугольник, нарисованный на баскетбольном щите)

11. Эстафета «Лабиринт» (участник пробегает через 3 обруча, которые
держат в линию сбоку от себя по два помощника перед каждой командой, оббегает
стойку и возвращается опять проходя через обручи, после прихода последнего
участника, вся команда берётся за руки и выполняет то же задание всей командой,
побеждает команда закончившая эстафету первой с наименьшим количеством ошибок)

12. Подвижная игра «Мячами через сетку» (играют две команды, у каждой
5-8 (желательно по количеству участников) волейбольных мячей, по свистку
участники стараются как можно быстрее перебросить мячи через сетку на половину
соперника, судья в это время отворачивается к стене, неожиданно дав свисток,
поворачивается, определяет, где меньше мячей и начисляет команде очко. Мячи,
брошенные после свистка, не засчитываются. Команды играют по круговой системе до
трёх очков в каждой игре)

13. «Перетягивание каната» (Каждая команда вместе со своими
болельщиками перетягивает команду соперников вместе с болельщиками. Команды
соревнуются по круговой системе)

14. Подведение итогов соревнований.

1. Вступительное слово ведущего: представление жюри, объяснение правил
соревнований, правила безопасности (основное-стойка оббегается с правой стороны
против часовой стрелки).

2. Представление команд капитанами (эмблема, название команды, девиз,
приветствие жюри и сопернику, наличие спортивной формы).

3. Разминка. Команды по очереди отвечают на вопросы:

1) Что называется осанкой? (Привычная поза человека в вертикальном
положении)
2) Что является главной причиной нарушения осанки? (Слабость мышц)
3) Какую осанку можно считать правильной? (Если стоя у стены, вы касаетесь
её: затылком, лопатками, ягодицами, пятками)
4) Что означает термин «олимпиада»? (четырёхлетний период между Олимпийскими
играми)
5) Когда и где состоялись первые Олимпийские игры современности? (в 1896г.,
в Афинах, Греция)
6) Что собой представляет собой современный олимпийский символ? (Пять
переплетённых колец, олицетворяющих единство пяти континентов)
7) Какие качества лучше всего развивают занятия спортивными и подвижными
играми? (Быстрота и ловкость)
Какой вид спорта лучше всего способствует развитию гибкости? (Гимнастика)
9) Занятия, какими видами спорта способствуют развитию выносливости? (Лыжный
спорт, плавание, велосипедный спорт, гребля, бег на длинные дистанции)

4. Конкурс капитанов. Капитаны соревнуются:

– Челночный бег 4х6 м
– Прыжок в длину с места
– «Перетягивание» или «Вытолкни из круга» (при помощи гимнастической палки в
баскетбольном круге 1-3, 2-1, 3-2, т.е. каждый с каждым)
– Вопросы для капитанов (кто быстрее ответит)?

• Как называют игрока, защищающего ворота? (вратарь или голкипер)
• Как называют спортивного судью? (арбитр или рефери)
• Как называют бегуна, пробегающего 42км 195м? (марафонец)
• Количество игроков одной команды на площадке в баскетболе? (5)
• Количество игроков футбольной команды? (11)
• Количество игроков волейбольной команды? (6)

5. Эстафета «Шахматы» (перед каждой командой на уровне стойки на
полу лежит шахматная доска и коробка с фигурами. Направляющий добегает до доски
берёт одну фигуру или пешку и ставит на доску, желательно на своё место,
при начальной расстановке, знатоки, знающие правильное расположение фигур на
доске во время своего этапа, поставив фигуру исправляют ошибки товарищей.
Побеждает команда, которая быстрее всех, правильно выставит все фигуры на доску.
Вариант – выставляют не все, а только белые или чёрные фигуры)

6. Эстафета «Футбол» (первый выполняет ведение футбольного мяча по
восьмёрке обводя две стойки (на расстоянии 3м), в обратном направлении от второй
стойки делает передачу в свою колонну)

7. Эстафета «Хоккей» (Направляющий надевает хоккейную каску,
краги, берёт клюшку и шайбу (если нет инвентаря, то используют гимнастическую
палку и волейбольный мяч) и начинает ведение обводя по восьмёрке две стойки на
расстоянии 3м, завершив этап, передаёт инвентарь и амуницию следующему
участнику)

8. Переноска четырёх мячей (Направляющий переносит два
баскетбольных, футбольный, волейбольный мячи любым способом, затем передаёт их
следующему, в случае падения мячей, собирает их и с тог же места продолжает
движение, можно разрешить помощь одного участника для укладки упавших мячей)

9. Эстафета с ведением и броском в корзину (участники выполняют
ведение, затем бросок в корзину в движении или с места, при определении
победителей учитывается количество попаданий у каждой команды и время
прохождения эстафеты в случае равенства попаданий)

10. Эстафета с кувырком и лазанием (участник добегает до двух
матов, расположенных вдоль один за другим торцом к пролёту шведской стенки,
выполняет кувырок вперёд, затем поднимается по стенке до касания верхней рейки,
делает соскок прыжком и бежит в колонну для передачи эстафеты)

11. Конкурс самый сильный (участвует 3 человека от каждой команды,
первый– жим гантели 6 кг, второй-сгибание, разгибание рук в упоре лёжа, третий–
подтягивание. Каждое упражнение выполняют сразу 3 участника (один из каждой
команды) в течении 30 сек., затем результаты участников каждой команды
складываются и определяется общее место в конкурсе)

12. Конкурс самый меткий (участвуют 3 человека от каждой команды,
первый выполняет 5 метаний теннисным. мячом в цель 50?50см (высота цели 3м) с
расстояния 6-8м, второй набрасывает обруч на стойку (5 попыток) с расстояния 6 м
, третий выполняет 5 штрафных бросков в корзину. Результаты участников каждой
команды складываются и определяется общее место в конкурсе)

13. Эстафета «Поезда» (участник оббегает стойку, оббегает свою
команду, к нему за пояс двумя руками берётся второй участник и задание
выполняется вдвоём и т.д., побеждает команда, которая первой в полном составе
(без разрывов) пересечёт линию финиша)

14. Подвижная игра «Снайпер» (Играют две команды 6-8 человек, у каждой
1-2 снайпера в тылу противника (за лицевой линией волейбольной площадки или если
маленький зал 1м от стены) игра идёт не на выбывание, а на счёт. Очки
начисляются за попадание в соперника игроком или снайпером, а также за ловлю
мяча, брошенного соперником, игры проводятся по круговой системе, до двух
выигранных партий по 3мин.)

15. «Перетягивание каната» (Каждая команда перетягивает команды
соперников по очереди, с каждой до двух побед)

16. «Перетягивание каната с болельщиками» (Каждая команда вместе
со своими болельщиками перетягивает команду соперников вместе с болельщиками,
команды соревнуются по круговой системе)

17. Подведение итогов соревнований.

1. Вступительное слово ведущего: представление жюри, пояснение правил
соревнований, правила безопасности (основное-стойка оббегается с правой стороны
против часовой стрелки).

2. Представление команд капитанами (эмблема, название команды, девиз,
приветствие жюри и сопернику, наличие спортивной формы).

3. Разминка. Команды по очереди отвечают на вопросы:

1) Кто является инициатором возрождения современных Олимпийских игр?
(Пьер де Кубертэн)
2) Когда состоялись первые Олимпийские игры в Древней Греции? (776 г. до
н.э.)
3) Какие континенты символизируют олимпийские кольца различных цветов на
белом флаге? (синее – Европа, чёрное – Африка, красное – Америка, жёлтое –
Азия, зелёное – Австралия)
4) Назовите основные принципы закаливания? (систематичность,
последовательность, разнообразие форм и методов)
5) Назовите вредные привычки? (курение, алкоголизм, наркомания,
токсикомания)
6) Что означает термин «здоровье»? (полное физическое, психическое и
социальное благополучие)
7) Как называют бегуна на короткие дистанции? (Спринтер)
Как называют бегуна на длинные дистанции? (Стайер)
9) Как называют спортсмена совмещающего бег на лыжах со стрельбой по
мишеням? (Биатлонист)

Примечание: Второй вариант разминки – команды по очереди называют виды
спорта, входящие в программу летних Олимпийских игр или спортивных игр в которых
используют мяч, команда, допустившая ошибку, выбывает.

4. Конкурс капитанов. Капитаны соревнуются:

– Бег с переносом на ракетке или подбрасыванием теннисного шарика ракеткой
– Прыжок в длину с места
– «Выталкивание из круга» или «Бой петухов» (при помощи гимнастической палки)
или «Бой петухов» в баскетбольном круге (1-3, 2-1, 3-2)
– Вопросы для капитанов (кто быстрее ответит)?

• Родина футбола? (Англия)
• Родина хоккея? (Канада)
• Родина баскетбола? (США)
• Чемпион России по футболу в 2011г.? (Зенит, Санкт-Петербург))
• Чемпион мира по футболу в 2010 г.? (Испания)
• Чемпион Олимпийских игр по волейболу среди мужских команд в 2012 г?
  (Россия)

5. Эстафета «Верёвочка под ногами» (Направляющий, держа в руках скакалку,
оббегает стойку, возвращается назад, со вторым участником, держа скакалку за
ручки, проносит её под ногами у всей команды, остальные перепрыгивают скакалку,
затем направляющий становится в конец колонны, а второй участник выполняет то же
задание, что и направляющий. Эстафета заканчивается, когда все участники
выполнят это задание).

6. Эстафета «Футбол-змейка» (первый выполняет ведение футбольного
мяча, обводит змейкой три стойки (на расстоянии 2м) туда и обратно, в обратном
направлении от последней стойки делает передачу в свою колонну)

7. Эстафета «Хоккей-змейка» (Направляющий надевает хоккейную
каску, краги, берёт клюшку и шайбу (или гимнастическую палку и волейбольный мяч)
и начинает ведение обводя змейкой три стойки (на расстоянии 2м) туда и обратно,
завершив этап, передаёт инвентарь и амуницию следующему участнику)

8. Эстафета «Баскетбол-змейка» (первый выполняет ведение
баскетбольного мяча, обводит змейкой три стойки (на расстоянии 2м) туда и
обратно, в обратном направлении от третьей стойки делает передачу в свою
колонну)

9. Эстафета с ведением и броском в корзину (участники выполняют
ведение, затем бросок в корзину в движении или с места до попадания, учитывается
время прохождения эстафеты)

10. Эстафета с акробатикой (участник добегает до двух матов,
расположенных вдоль один за другим торцом к пролёту шведской стенки, выполняет
два кувырка вперёд, затем выполняет кувырок назад и возвращается в команду для
передачи эстафеты)

11. Конкурс самый сильный (участвует 5 человек от каждой команды,
первый– жим гантели 8 кг, второй-сгибание, разгибание рук в упоре лёжа, третий–
подтягивание на перекладине, четвёртый – поднимание туловища из положения – лёжа
руки за головой, пятый – прыжки через скакалку. Каждое упражнение выполняют
сразу 3 участника (один из каждой команды) в течение 30 сек., затем результаты
участников каждой команды суммируются и определяется общее место в конкурсе)

12. Конкурс самый меткий (участвуют 4 человека от каждой команды,
первый выполняет 5 метаний теннисным. мячом в цель 50?50см (высота цели 3м) с
расстояния 6-8м, второй набрасывает обруч на стойку (5 попыток) с расстояния 6
м, третий выполняет 5 штрафных бросков в корзину, четвёртый – выполняет 5 ударов
футбольным мячом в цель (набивной или баскетбольный мяч) с расстояния 6м.
Результаты участников каждой команды суммируются и определяется общее место
команды в конкурсе)

13. Эстафета «Переправа» (эстафета проводится встречно, половина
команды становится перед своей командой на расстоянии 6-8 метров, первый
участник кладёт обруч перед собой на пол становится в него, дальше кладёт второй
обруч и переходит в него и таким образом переправляется на другую сторону,
второй участник таким же образом возвращается, эстафета заканчивается когда все
участники поменяются местами, побеждает команда, выполнившая задание первой с
наименьшим количеством ошибок)

14. Эстафета «Бег в мешках» (эстафета проводится встречно, половина
команды становится перед своей командой на расстоянии 6-8 метров, первый
участник становится в мешок и прыгает или бежит на другую сторону, второй
участник таким же образом возвращается, эстафета заканчивается когда все
участники поменяются местами, побеждает команда, выполнившая задание первой с
наименьшим количеством ошибок)

15. Эстафета «Бег раков» (эстафета проводится встречно, половина команды
становится перед своей командой на расстоянии 6-8 метров, первый участник
становится в положение упор – лёжа сзади ногами в сторону движения, бежит на
другую сторону, второй участник таким же образом возвращается, эстафета
заканчиваются когда все участники поменяются местами, побеждает команда
выполнившая задание первой с наименьшим количеством ошибок)

16. Баскетбол (игра в мини-баскетбол по круговой системе, команды могут
быть смешанными, продолжительность игр 1 период 5 мин.)

17. «Перетягивание каната» (Каждая команда, количество участников
в командах должно быть равным, перетягивает команды соперников по очереди, с
каждой до двух побед)

18. «Перетягивание каната с болельщиками» (Каждая команда вместе
со своими болельщиками перетягивает команду соперников вместе с болельщиками,
команды соревнуются по круговой системе)

19. Подведение итогов соревнований.