Сценарий ток шоу вредные привычки

Внеклассное мероприятие

ТОК — ШОУ

«Вредные привычки или свобода от них»

воспитатель

Царева Н.П.

ТОК — ШОУ «Вредные привычки или Свобода от них»

Цель:

• Показать учащимся пагубное воздействие алкоголя, никотина и наркотических веществ на организм человека,

Задачи:

• развитие у учащихся навыков совместной деятельности, коммуникативных умений;

• развитие навыков работы с дополнительной литературой, умений конспектировать, работать с мультимедийной презентацией, выбирать главное;

• способствовать расширению кругозора учащихся;

• развивать у учащихся навыки публичных выступлений;

• способствовать формированию творческого отношения к выполняемой работе.

Оборудование и материалы: мультимедийная презентация,

таблички «Медик», «Историк», «Социолог», «Химик», «Психолог».

 Эпиграфы:

«Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации» (О. де Бальзак);

«Курение мужчины — беда, курение женщины — дважды беда, ибо угроза от женской сигареты двойная: и для самой матери, и для ее ребенка» Ф. Г. Углов.

Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что ужаснее всего, губит душу людей и их потомство. (Лев Николаевич Толстой)

Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа. (Вальтер Скотт)

Наркоман ставит крест на счастливой старости (Георгий Александров)

Так говорят все наркоманы: «Нужно только вовремя бросить». И никому это еще не удавалось. (Пауло Коэльо.)

 Форма проведения классного часа: ток-шоу, диспут.

Подготовка к классному часу: учащиеся делятся на группы, в соответствии с собственными интересами и желанием. Каждая пара получает конкретное задание.

Ход классного часа

Воспитатель:

— Здравствуйте! Мы начинаем ток-шоу! Сегодня в нашей беседе участвуют специалисты в области истории, социологии, медицины, химии, психологии и, конечно, вы, наши зрители. От вашей активности зависит, будет ли наше ток-шоу интересным, проблемным, захватывающим. Вы,наверно,все обратили внимание на эпиграфы к нашему сегодня диспуту и уже догадались о его теме…Мы будем обсуждать тему ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ или СВОБОДА от них!

• Особенностью каждого человека является способность привыкать к каким-либо действиям и ощущениям. Многие привычки могут оказать влияние на здоровье человека.

• Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются

полезными. Например: чистить зубы, питаться в одно и тоже время,

спать при открытой форточке.

• Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Например: есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа, разговаривать во время еды.

Медик: 1. Да,но есть и другие вредные привычки…Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака. Под их воздействием поражаются внутренние органы (сердце, легкие, желудок и пр.), сосуды, головной мозг. Снижается работоспособность человека, ослабевает зрение, слух, память. Меняется поведение людей: они становятся неуправляемыми и способны совершать поступки, опасные для их жизни и жизни окружающих. Жизнь таких людей становится однообразной, они перестают стремиться к цели, их не интересует окружающий мир, они многого не узнают в жизни.

2. А вредными эти привычки называются еще и потому, что от них бывает трудно отказаться, так как они постепенно становятся необходимыми человеку. От таких привычек трудно избавиться самому. Человек вынужден обращаться за помощью к психологу или врачу.

Это связано с тем, что попадая в организм, они становятся неотъемлемой частью обменных процессов, и он начинает требовать тех компонентов, которые вредны для здоровья.

Воспитатель:: Уважаемые историки, к Вам вопрос: Откуда же пришла к нам пагубная привычка — курение?

Историк:

1. До конца XV века это растение не было известно никому, кроме коренных жителей американского континента. Археологические раскопки показали, что 4000 лет назад, а возможно, и раньше, североамериканские индейцы уже употребляли табак. В древних цивилизациях табачному дыму приписывались магические, целебные свойства.

1. Но курение или вдыхание дыма было связано в основном с религиозными ритуалами. Слово «табак», вероятно, происходит от названия острова Тобаго. Согласно свидетельствам испанских матросов, прибывших 15 октября 1492 года с экспедицией Колумба к берегам теперешней Центральной Америки, словом «tobaco» у местных жителей назывались большие скрученные листья, предназначенные для ритуального курения. Впоследствии испанцы и португальцы завезли листья и семена табака в Европу, и несмотря на запреты Инквизиции, европейцы тоже начали культивировать табак.

2. Первыми распространителями табака были матросы, торговцы, монахи и политические деятели. Посол Франции при португальском дворе Жан Нико (Jean Nicot) в 1560-м году отправил немного табака королеве Екатерине Медичи, рекомендовав его как средство от мигрени. Вскоре после этого мода на нюхательный табак распространилась по всей Франции. В честь Нико растение впоследствии получило латинское название Nicotiana, а выделенный из него в начале XIX века алкалоид, соответственно,»никотин».
   Со второй половины XVI века табак стал быстро набирать популярность как лекарственное растение. Табак нюхали, курили через трубки, жевали, смешивали с различными веществами и употребляли для лечения простуды, головной и зубной боли, кожных и инфекционных заболеваний.
   В начале XVII века на территории современной Америки, в основном в английских колониях, возникли и другие табачные плантации.

4. В Россию табак попал в начале XVII века, курение табака и его нюхание жестоко преследовалось и наказывалось. В 1698 году Петр I снял запрет на курение. С тех пор курение стало быстро распространяться среди широких слоев населения.

Воспитатель:

— Спасибо за такой подробный экскурс в историю табака. А в наше время мы все прекрасно знаем, что Курение является далеко не лечением,а социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части населения.

Химик: Именно так.А наибольший вред приносит дым табака, в котором

содержится более 30 ядовитых веществ:

Никотин

Углекислый газ

Окись углерода 10-23 мг.

Синильная кислота

Аммиак 50-130 мг.

Смолистые вещества

Органические кислоты

Фенол 60-100 мг.

Ацетон 100-250 мкг.

Радиоактивный полоний 0.03 -1.0 нК.

Цианистый водород 400-500 мкг.

Воспитатель:

Весьма осведомленный во всем Мефистотель заявил Фаусту по поводу табака: «Полезная травка, не лопух какой-нибудь. Кто хоть раз закурит, тот не оставит этой забавы». Почему так происходит, почему возникает привы­кание к табаку? И какие последствия ждут курящего человека?С этими вопросами мы обращаемся снова к медикам.

Медик:

1. Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как освежающий приток сил или своеобразное чувство успокоения. Однако это состояние скоро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой. Постепенно никотин встраивается в процесс обмена веществ, и человеку его постоянно не хватает.

2. Привыкание к табаку формируется от нескольких недель до 10 лет в зависимости от особенностей организма и интенсивности курения. Чаще всего табакозависимость устанавливается за год. У человека, привыкшего к курению, в случае резкого прекращения курения наблюдается абстинентный синдром (ломка), который выражается в головной боли, колебании артериального давления, болях в области сердца, желудка, могут наблюдаться кишечные расстройства, повышенная потливость, слабость, вялость, нервозность, подавленность.

3.

• Курение поражает органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт.

• Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие и составляют 96-100% всех больных раком лёгких.

• Курение увеличивает вероятность других видов злокачественных опухолей.

• Курение способствует развитию инфекционных заболеваний органов дыхания.

• Курение увеличивает вероятность рака лёгких у окружающих (пассивное курение).

• Многие из этих заболеваний вызваны химическими веществами, содержащимися в сигаретном дыме . Курящие женщины чаще сталкиваются с такими проблемами, как бесплодие, осложнения беременности и родов.Курение во время беременности увеличивает риск рождения ребенка с низкой массой тела и, соответственно, со слабым здоровьем, что в дальнейшем может отрицательно повлиять на его развитие. Следствием курения во время беременности может стать диабет или ожирение ее будущего ребенка.

Воспитатель:

Л.Н. Толстой, бросив курить, сказал так:

«Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове….»

Шахматист А. Алехин:

«При курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.»

А я хотела бы обратиться к нашим зрителям,которые бросили курить:какие фразы вы бы посоветовали курящим,чтобы отказаться в кампании от курения?

Учащиеся:

• “Спасибо, нет. Я знаю, что это опасно для меня”

• “Спасибо, нет. Я уже пробовал, и это мне не понравилось”.

• “Спасибо, нет. Я не хочу конфликтов с родителями, учителями”

• “Спасибо, нет. Это не в моем стиле”

• “Спасибо, нет. Мне надо на тренировку”

Воспитатель: Спасибо за позитивный настрой.Думаю,после таких советов по поводу табакокурения многие переосмыслят взгляд на свое здоровье.

Социолог:

Но я хотел бы добавить,что в мире,кроме сигарет,существуют еще опасности, подстерегающие молодежь и убивающие их психику и здоровье.

 Я говорю об алкоголе и наркотиках.

Воспитатель:

Да. Вы правы. И не стоит забывать, что они куда опаснее для подростков, чем сигареты.

Психолог:

1. Алкоголизм —

разновидность зависимости, характеризующаяся болезненным пристрастием к употреблению алкогольных напитков и поражением внутренних органов в случае хронического злоупотребления спиртным. В большинстве случаев при алкоголизме происходит деградация человека как личности; потеря своего внутреннего «Я».

2. Пиво,особенно пользуещееся успехом у молодежи, вызывает зависимость и становится ступенькой к потреблению водки.

Выпитое в большом количестве пиво расслабляет человека и может побудить его попробовать легкие, а затем тяжелые наркотики.

От пивного алкоголизма один шаг до наркотиков.

Социолог:

1. По данным Всемирной организации здравоохранения, из 100 юношей выпускников школ 2010 года – в Англии доживут до пенсии 90 человек, а в России лишь 40.

Основная причина, по мнению экспертов – алкоголь.

1. По данным МВД России за девять месяцев 2010 года, более 78,5% преступлений несовершеннолетние совершают в состоянии алкогольного опьянения, число осужденных несовершеннолетних за преступления, совершенные в нетрезвом состоянии, составляет около 30 тысяч человек в год.

Воспитатель: Да,уж. Не говоря уже о преступлениях,совершенных подростками в наркотическом опьянении.

Еще одна так называемая вредная привычка —

Наркомания — мировая социальная проблема, война, уносящая миллионы жизней, и, как любая другая война, уничтожающая генофонды наций. Вы со мной согласны?

Психолог: Все верно. Наркотики убивают, разрушают психику молодежи, уничтожают духовность нации. Это знают все. То, что наркоманы заражают окружающих ВИЧ-инфекцией, вирусными гепатитами, половыми инфекциями, знают не все.

Социолог: По состоянию на 01.10.2010 г. в России зарегистрировано более 568 000 случаев ВИЧ-инфекции, сообщается в обращении главного санитарного врача Российской Федерации Геннадия Онищенко руководителям территориальных органов управления здравоохранением, посвященном Всемирному дню борьбы со СПИДом 1 декабря 2010 года.
Согласно документу, опубликованному на сайте Роспотребнадзора, в России насчитывается 568,217 тысяч человек с ВИЧ, из них свыше 4,89 тысяч детей в возрасте до 15 лет. К счастью, с годом эти цифры уменьшаются.

Воспитатель: Наркоман сам не понимает, как начинает деградировать. Посмотрите, как здоровые люди превращаются в психически неуравновешенных и больных.(слайды с фото).как по вашему, дорогие зрители, почему не следут принимать наркотики, избегать их?

Отвечают учащиеся…

Воспитатель:

И напоследок хочется пожелать всем присутствующим здоровья в голове и теле, оставаться самим собой, даже если все ведут себя иначе.

Помните, ваше здоровье — это ваше будущее!!!

Не секрет, что использование токсикоманических
веществ в последние годы довольно широко
распространилось в молодежной среде. И 
поэтому, согласно пословице, «предупрежден –
значит, вооружен» я разработала открытое
мероприятие по профилактике вредных привычек.
Большую часть ответственности за спасение юных
душ берет на себя школа, которая еще со времен
Аристотеля призвана обучать и воспитывать, а
значит, и предостерегать ребенка от всех
возможных проблем, с которыми ему предстоит
столкнуться во взрослой, самостоятельной жизни.

Данное мероприятие проходит в виде программы
«Пусть говорят», на которую приглашаются гости:
учащиеся начального и среднего звена, а также
администрация школы, которая в ходе программы
может высказываться по возникающим вопросам.

Цель мероприятия: ознакомление
учащихся с формами отказа от табака и алкоголя.

Задачи:

• обучить учащихся способам сопротивления
  негативному давлению со стороны окружающих;
• вовлечь учащихся в деятельность по
  формированию и сохранению собственного
  здоровья;
• подвести учащихся к выработке  нравственной
  позиции по отношению к вредным привычкам;
• пропагандировать здоровый образ жизни;
  развивать внимание, речь.

Формы работы, которые я использовала:
индивидуальная, фронтальная и групповая.

Методы работы помогающие достичь
намеченной цели: беседа, арт-терапевтические
упражнения, релаксирующие упражнения, дискуссия,
сказкотерапия, игра, элементы психологического
тренинга.

Оборудование и материал: маски,
костюмы зверей для сценки и для сказки про
инопланетян; таблица с формами отказа; два
подноса; карточки красного цвета с вариантами
предложений; карточки зеленого цвета с
вариантами ответов; кирпичики: зеленого цвета с
полезными занятиями – коричневые – с вредными
привычками; корзина; музыкальные аудиозаписи мр3,
мультимедийная презентация.

ХОД  ПРОГРАММЫ

1. Организационный момент (в кругу)

Психолог: Добрый день! В эфире
программа “Пусть говорят” на первом школьном
канале (Слайд 1,2). Я очень рада, что вы пришли
на встречу, чтобы обсудить очень важную проблему
– проблему курения и алкоголя. Прежде, чем мы
примемся вершить суд над курением и алкоголем, я
хотела бы спросить зал: Считаете ли вы эту
проблему актуальной? Почему? (Мнения зрителей).
Ваши высказывания, по-моему, утвердили наше
мнение: проблема курения и алкоголя заслуживает
обсуждения!!! Позвольте представить гостей нашей
программы: учащиеся начальной школы, учащиеся
среднего звена школы, администрация школы.

Игра “Подари улыбку” (создание
хорошего настроения) (Слайд 3).

Психолог: Начнем программу, конечно
же, с улыбки. Передай свою улыбку по кругу.
Улыбнемся нашим гостям.

Игра-активатор “Друг к дружке” (Слайд
4).

Сейчас вы будете играть в одну очень интересную
игру, во время которой все нужно делать
очень-очень быстро. Выберите себе партнера и
быстро пожмите ему руку. А теперь я буду вам
говорить, какими частями тела вам нужно будет
очень быстро “поздороваться” друг с другом. А
когда я скажу: “Друг к дружке!”, вы должны будете
поменять партнера. Итак – начали: Правая рука к
правой руке! – Нос к носу! – Спина к спине! – Друг
к дружке! – Бедро к бедру! – Ухо к уху! – Пятка к
пятке! – Друг к дружке! – Носок к носку! – Живот к
животу! – Лоб ко лбу! – Друг к дружке! – Бок к
боку! – Колено к колену! – Мизинец к мизинцу! –
Друг к дружке! – Затылок к затылку! – Локоть к
локтю! – Кулак к кулаку! Молодцы!!!

2. Интерактивная беседа

Психолог: Как вы считайте, что такое
привычка? (Привычка – это особенность человека
привыкать к каким-то действиям или ощущениям.)
– Какие бывают привычки? (Хорошие и плохие,
вредные и полезные.)
– Какие полезные привычки вы знаете? (Чистить
зубы, делать зарядку, заниматься музыкой,
танцами, спортом, собирать грибы и т. п.)
– Какие привычки вредны для человека? (Курение,
пьянство, наркомания, игромания и т. п.)
– Как вы понимайте пословицу: «Бедность – от
лени, а болезнь – от невоздержанности»? (Слайд
5). Если человек не привык к труду, он будет
беден. А если он не привыкнет бороться со своими
вредными привычками, он будет болеть. Итак,
ребята, мы выяснили, что плохие привычки
появляются от неумения человека сдержать себя.
Плохие привычки несут человеку бедность и
болезни.

3. Мини-лекция «В рабстве у вредных
привычек» (Слайд 6).

Психолог: Ребята, вы знаете, что тысячи
лет назад на земле существовали
рабовладельческие государства. Эти государства
вели постоянные войны, завоевывали соседние
земли, а завоёванные народы угоняли в рабство.
Рабы строили дороги, дворцы, пирамиды, выполняли
самую тяжёлую работу. Жизнь раба ничего не
стоила: раба можно было унизит, продать, убить.
Спасаясь от невыносимой жизни, рабы часто
поднимали восстания, самое известное из которых
восстание под предводительством Спартака.
Прошли века, и человечество избавилось от
рабства. Но и в наши дни сохранилось добровольное
рабство. В него попадают люди разных
национальностей, мужчины и женщины, старики и
дети. Все они добровольно становятся рабами
вредных привычек. Посмотрите на слайд (Слайд 7).
Это Царство вредных привычек. В этом Царстве
самые крупные города – это Никотин, Алкоголь,
Наркотик, Азарт. Люди, которые попали к ним в плен,
становятся безвольными, жалкими жертвами своих
вредных привычек: курения, пьянства, наркомании,
игромании. Их удел нищета, болезнь, смерть. Но
почему же так тянет людей в это тёмное царство?

4. Сценка “На лесной полянке” (Слайд
 

Ребята показывают сценку.(Приложение
1)

5. Переход к теме программы

Психолог: Что случилось на лесной
полянке?
– Все ли звери смогли отказаться от предложения
Волка закурить? (Нет.)
– Как вы думаете, чему мы будем сегодня учиться
на уроке? (Учиться говорить “нет”.)

– Тема программы: “Учусь говорить “нет” (Слайд
9). Наша программа посвящена навыку,
позволяющему с честью выходить из опасных для
здоровья ситуаций и выбирать ответственные
способы поведения.

– Бывали ли в вашей жизни случаи, когда кто-то
предлагал вам попробовать сигареты или
алкогольные напитки? Если нет: Наблюдали
ли вы ситуации, когда кто-то кому-то предлагал
попробовать сигареты или алкогольные напитки?
Такие ситуации иногда бывают. Соглашались вы или
отказывались? (Те люди, которых наблюдали?) –
Трудно ли было отказаться? – Почему важно
научиться отказываться от предложения сигарет и
алкоголя? (Выслушать ответы.)
Очень важно уметь отказать от предложения табака
и алкоголя. Многие ребята обычно много знают о
вредном влиянии табака и алкоголя на здоровье и
социальное благополучие, но некоторые из них
все-таки начинают курить и употреблять спиртные
напитки. Часто это происходит потому, что они не
могут отказать сверстникам, знакомым или членам
семьи, предлагающим сигареты или алкоголь.

Психолог: Существуют действенные
формы отказа, которым можно научиться.
Познакомимся с ними (Слайд 10)
“Нет, спасибо!” (Говорится уверенным тоном без
объяснения причин.)
“Нет спасибо + объяснение причины (головная
боль, необходимость идти на тренировку, боязнь
огорчить родителей).
“Нет спасибо + предложение чего-то другого (поиграть
вместе, съесть конфетку, предложить жвачку,
игрушку).
Дать односложный ответ на все уговоры и
предложения: “Нет!”, “Не буду!”, “Не хочу!”, “Не
курю!”.
Сделать вид, что не услышал предложения.
Уйти в сторону от тех, кто предлагает (или
пройти мимо).
Задай вопрос: “Почему тебе хочется, чтобы я
закурил?” (Если настаивают.)
Изменить тему разговора.

Ролевая игра «Умей сказать «нет»»

Психолог: Мы начали нашу программу с
разговора о рабстве. Нет ни одного человека на
земле, который хотел бы стать рабом. Но некоторые
по слабости и безволию становятся рабами вредных
привычек. Как же уберечься от этого? Как
не попасть к ним в рабство?
Здесь может быть только один ответ:
Надо научиться говорить …

Дети (хором). Нет!

Психолог: Вот мы сейчас и будем это
делать (Слайд 11). К нам пожаловали гости от
туристического агентства «Тёмное царство» –
Кощей Бессмертный и Баба Яга (Слайд 12).

Сценка про Бабу Ягу и Кощея Бессмертного (Приложение 2)

Игра “Как отказать?” (Слайд 13)

Психолог: Сейчас мы предлагаем вам
игру, которая научит вас правильно вести себя в
сложных ситуациях, отстаивать свое мнение и не
поддаваться на уговоры сверстников. На одном
подносе разложены карточки красного цвета с
вариантами предложений. Один из группы берет и
громко читает. На другом подносе – карточки
зеленого цвета с вариантами ответов. Второй из
группы берет, зачитывает и определяет, является
ли вариант ответа действенной формой отказа. (Группе
необходимо соотнести вариант ответа с номером
формы отказа.)

Варианты предложений:

– Хочешь, чтобы у тебя было хорошее настроение?
Попробуй пиво!
– Хочешь пиво?
– Давай закурим! От одной сигареты ничего не
будет.
– Давай покурим! Или ты трусишь?
– Давай покурим! После одной сигареты к курению
не привыкнешь.
– Пошли покурим! Или тебе слабо?

Варианты ответов:

– Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым!
– Нет! Пойдем лучше погуляем с моей собакой!
– Нет, спасибо!
– Нет! Я не буду! И тебе не советую!
– Нет, спасибо! У меня есть пазлы. Пойдем
собирать.
– Нет, спасибо! Я спешу в шахматный кружок!
Хочешь, пойдем со мной.
– Нет, я не буду! Пойдем лучше со мной на каток!
– Нет, спасибо! Меня мама просила сходить в
магазин, пошли со мной. Может, твоей маме тоже
нужно что-нибудь купить.
– Ребята, скажите, пожалуйста, в чьей роли вам
понравилось быть больше?

6. Релаксационный комплекс (Слайд 
14).

«Сядьте удобно, расслабьтесь. Дышите ровно и
медленно. Вдох – сила и погружение, выдох –
уверенность и спокойствие. При каждом вдохе силы
нарастают. Это приносит удовольствие. Эти силы
помогают сделать правильный выбор в любой
ситуации. Силы помогут сказать «Нет!» в любой
ситуации.  Все силы, которые вам нужны,
находятся в вас. Это ваша сила! Она поможет
сделать все так, как нужно! Решайте, когда ее
использовать. Это ваша сила! Она поможет сделать
все так, как нужно! Решайте, когда ее
использовать. Это ваша сила! Ясные мысли помогут
ее использовать. Никто не сможет отнять у вас
вашу силу. Ваш ясный ум – только ваш! Ваша сила –
только ваша сила! Теперь пошевелили пальцами,
рукой, открыли глаза и сказали вслух: «Я смогу
сказать «Нет!», когда это нужно!»
Чтобы говорить о здоровье, надо обязательно
вспомнить о стрессах. Они нас подстерегают на
каждом шагу. Говорят, что резкое пробуждение и
подъем – это уже стресс. Уроки – стресс. Дорога –
стресс. Родители ругают… С друзьями поссорился…
И так далее…  Есть люди, которые говорят: «А ты
закури – и все пройдет». И вы знаете, как они
ошибаются!
По вашему мнению, как можно снять стресс?
(Можно выйти в лес и громко закричать; залезть под
душ; сосчитать до 10; включить музыку, закрыть
глаза, представить себя животным и попробовать
потанцевать.) Сегодня я хочу научить вас
приемам быстрого снятия стресса, и если в течение
жизни вы ими воспользуетесь, я думаю, вы будете
быстро выходить из стрессового состояния.

Психолог показывает ребятам упражнение –
растирание ладошек

Есть еще одно замечательное средство от
стресса – это песня. Когда вам плохо, попробуйте
петь. Ваши аплодисменты – это не только
благодарность певцу, но еще и массаж ваших
ладошек, а через них и массаж ваших внутренних
органов. Доказано, что чем больше аплодисментов в
зале, тем лучше настроение у зрителей. Поэтому
многие артисты, прежде чем спеть, просят зрителей
поаплодировать.

7. Работа в группах: Игра «Ситуация» (Слайд
15).

Психолог: А теперь давайте рассмотрим
ситуации, которые могут произойти с каждым из
вас. Результат группового обсуждения вам
необходимо представить в виде короткой ролевой
игры с объяснением предпочтительной формы
отказа. На подготовку 3 минуты. Учащимся
предлагается разыграть следующие ситуации,
продумав форму отказа:

• Старший брат просит тебя: “Возьми у отца
  сигарету так, чтобы он не заметил, и дай мне”.
• На школьном дворе старшеклассники курят. Один
  из них предлагает тебе сигарету: “Закуривай!”
• Ты пришел к другу поиграть в компьютерные игры.
  Его родителей нет дома. На кухонном столе ты
  увидел красивую бутылку в плетеной корзинке.
  Друг говорит: “Это хорошее виноградное вино.
  Давай попробуем”.
• Марина говорит: “Приглашаю тебя на мой день
  рождения. Предков не будет, но сестра с друзьями
  обещали прийти”. Ты знаешь, что друзья сестры
  курят и пьют, поэтому тебе не хочется идти к
  Марине.

– Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь мы
уверены, что в подобных ситуациях вы не
растеряетесь, и примите правильное решение.
– Какие формы отказа выглядели более
убедительно?
– Каким образом легче всего было отказаться?
Давайте прочитаем пословицы и объясним их
значение:

• «С хмелем познаться – с честью расстаться». Как
  вы понимаете эту пословицу? (Пьянство
  заглушает рассудок, совесть; пьяный легко может
  обмануть, не сдержать слово).
• «Пить до дна – не видать добра» О чем эта
  пословица? (Пьяница теряет здоровье, друзей,
  работу, уважение окружающих, любовь близких).

8. – А сейчас реклама (Слайд 16)

Учащиеся  начальных классов читают стихи. (Приложение 3)

9. Работа в группах. Путешествие в Царство
хороших привычек

Психолог: Хорошо, что рядом с нами есть
и другое царство – Царство хороших привычек. (Слайд
17). В это Царство попасть непросто: нужно
трудиться, работать над собой, заставлять себя
постоянно тренироваться. Зато в награду ты
получишь крепкое здоровье, хорошее настроение,
успешную работу, уважение людей.
В этом Царстве города носят такие прекрасные
названия труда, спорта, музыки, чтения, гигиены.
Хорошие привычки – это пропуск в эти города.
Сейчас нам нужно объединиться в группы по 4-6
человек.

Учитель объединяет детей в группы по 4-6
учеников (рядом стоящие парты).

Мы будем играть в игру «Путешествие в Царство
хороших привычек». Представьте себе, что вы
работайте в газетном агентстве. Вы получили
задание – сделать рекламу одного из городов
Царства хороших привычек. Продолжительность
рекламы – 1 минута.
Вы объединились в группы, каждая группа получила
ключевые слова для работы. В течении 5 минут вы
будете работать над текстом рекламного ролика.
Желательно, чтобы каждый член группы сказал
несколько слов о «своём» городе. Итак, у вас 5
минут на подготовку.

Включается спокойная, плавная музыка. Дети
обсуждают текст выступления

Психолог: Время на подготовку истекло.
Начинаем рекламную компанию. Каждая группа
выходит к доске и рекламирует одну из хороших
привычек. (Приложение 4)

Психолог:Вот мы и выслушали рекламу
многих хороших привычек. Хорошо, если мы сумеем
их усвоить. Тогда нам удастся жить в ладу с собой,
с людьми, с окружающим миром.

Упражнение “Стена здоровья” (Слайд
18)

Психолог: А в завершении нашей
программы мы соберем с вами “Стену
 здоровья”. У нас на столе лежат разноцветные
кирпичики, на которых написано много интересных
и полезных занятий, но среди них есть и вредные
привычки. (Заниматься спортом, читать книги, есть
много сладкого, есть много жареного и копченого,
делать утреннюю гимнастику, много смотреть
телевизор, следить за одеждой, закаляться,
курить, умываться, долго играть в компьютерные
игры, много времени проводить на воздухе, чистить
зубы, не чистить зубы, употреблять спиртные
напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня,
вовремя учить уроки, заниматься музыкой,
рисовать, грызть ногти, помогать маме). Каждый из
вас выберет понравившийся кирпичик и, прочитав,
решит, прикреплять ли его к “Стене здоровья” или
же выбросить в корзину.
Дети под музыку по очереди выходят к столу и,
сделав выбор, прикрепляют кирпичики на
изображение стены. Можно предложить учащимся
прокомментировать свой выбор. Молодцы! Вы все
сделали правильный выбор, поэтому у нас
получилась крепкая стена.

10. Рефлексия. Подведение итогов

Произведем оценку программы. Нарисуйте клоуну
такой рот, который соответствует твоему
настроению после программы. (Рисуют.)

– У кого клоун улыбается? У кого нет?
– Ответьте на вопросы (продолжите фразу)

– Что больше всего понравилось на программе?
– Что меньше всего понравилось на программе?
– Закончите предложения о том, что вы узнали на
программе, что еще хотелось бы узнать (Слайд 19).

– Спасибо за работу! Будьте здоровы! (Слайд 20).

Муниципальное образовательное учреждение

Ясенецкая средняя общеобразовательная школа

ОТКРЫТОЕ  МЕРОПРИЯТИЕ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ НАРКОМАНИИ И УПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ

Ток – шоу – «Пусть говорят»

на тему: « УЧУСЬ ГОВОРИТЬ «НЕТ!»

Для учащихся 2 — 6 классов

Работу выполнила:

Педагог-психолог

Инюшкина Екатерина Вячеславовна

д. Ясенцы

2011 год

Цель: ознакомление учащихся с формами отказа от табака и алкоголя, проведение агитационной бригады «НЕТ курению!».

Задачи:

1. обучить учащихся способам сопротивления негативному давлению со стороны окружающих,
2. вовлечь учащихся в деятельность по формированию и сохранению собственного здоровья,
3. подвести учащихся к выработке  нравственной позиции по отношению к вредным привычкам,
4. пропагандировать здоровый образ жизни,
5. развивать внимание, речь.

Формы работы: индивидуальная, фронтальная и групповая работа

Методы работы: беседа, арт-терапевтические упражнения, релаксирующие упражнения, дискуссия, сказкотерапия, игра, элементы психологического тренинга.

Оборудование и материал: 

1. маски, костюмы зверей для сценки и для сказки про инопланетян;
2. таблица с формами отказа;
3. два подноса;
4. карточки красного цвета с вариантами предложений;
5. карточки зеленого цвета с вариантами ответов;
6. кирпичики: зеленого цвета с полезными занятиями — коричневые – с вредными привычками;
7. корзина;
8. музыкальная аудиозапись “Звуки леса”, медленная композиция, минусовка  В.Шаинского «Улыбка», космическая композиция, мультимедийная презентация.

Психолог: Добрый день! В эфире программа “Пусть говорят” на первом школьном канале. Я очень рада, что вы пришли на встречу, чтобы обсудить очень важную проблему – проблему курения и алкоголя. Прежде, чем мы примемся вершить суд над курением и алкоголем, я хотела бы спросить зал: Считаете ли вы эту проблему актуальной? Почему? (мнения зрителей).

Ваши высказывания, по-моему, утвердили наше мнение: проблема курения и алкоголя заслуживает обсуждения!!!

Гости нашей программы:

1. учащиеся начальной школы,
2. учащиеся среднего звена школы,
3. завуч по воспитательной работе.

Ход  программы

1. Организационный момент (в кругу).

Игра “Подари улыбку” (создание хорошего настроения).

Психолог: Начнем программу, конечно же, с улыбки. Передай свою улыбку по кругу. Улыбнемся нашим гостям.

Игра-активатор “Друг к дружке”.

Сейчас вы будете играть в одну очень интересную игру, во время которой все нужно делать очень-очень быстро.

Выберите себе партнера и быстро пожмите ему руку.

А теперь я буду вам говорить, какими частями тела вам нужно будет очень быстро “поздороваться” друг с другом. А когда я скажу: “Друг к дружке!”, вы должны будете поменять партнера.

– Правая рука к правой руке!
– Нос к носу!
– Спина к спине!
– Друг к дружке!
– Бедро к бедру!
– Ухо к уху!
– Пятка к пятке!
– Друг к дружке!
– Носок к носку!
– Живот к животу!
– Лоб ко лбу!
– Друг к дружке!
– Бок к боку!
– Колено к колену!
– Мизинец к мизинцу!
– Друг к дружке!
– Затылок к затылку!
– Локоть к локтю!
– Кулак к кулаку!

Интерактивная беседа.

Психолог: 

— Как вы считайте, что такое привычка? (Привычка — это особенность человека привыкать к каким — то действиям или ощущениям.)

— Какие бывают привычки? (Хорошие и плохие, вредные и полезные.)

— Какие полезные привычки вы знаете? (Чистить зубы, делать зарядку, заниматься музыкой, танцами, спортом, собирать грибы и т. п.)

— Какие привычки вредны для человека? (Курение, пьянство, наркомания, игромания и т. п.)

— Как вы понимайте пословицу: «Бедность — от лени, а болезнь — от невоздержанности»? Если человек не привык к труду, он будет беден. А если он не привыкнет бороться со своими вредными привычками, он будет болеть.

Итак, ребята, мы выяснили, что плохие привычки появляются от неумения человека сдержать себя. Плохие привычки несут человеку бедность и болезни.

Мини — лекция «В рабстве у вредных привычек».

Психолог: Ребята, вы знаете, что тысячи лет назад на земле существовали рабовладельческие государства. Эти государства вели постоянные войны, завоевывали соседние земли, а завоёванные народы угоняли в рабство. Рабы строили дороги, дворцы, пирамиды, выполняли самую тяжёлую работу. Жизнь раба ничего не стоила: раба можно было унизит, продать, убить. Спасаясь от невыносимой жизни, рабы часто поднимали восстания, самое известное из которых восстание под предводительством Спартака.

Прошли века, и человечество избавилось от рабства.

Но и в наши дни сохранилось добровольное рабство. В него попадают люди разных национальностей, мужчины и женщины, старики и дети. Все они добровольно становятся рабами вредных привычек.

Посмотрите на классную доску. Это Царство вредных привычек. В этом Царстве самые крупные города — это Никотин, Алкоголь, Наркотик, Азарт. Люди, которые попали к ним в плен, становятся безвольными, жалкими жертвами своих вредных привычек: курения, пьянства, наркомании, игромании. Их удел нищета, болезнь, смерть. Но почему же так тянет людей в это тёмное царство?

Сценка “На лесной полянке” (ребята показывают сценку).

А сейчас мы с вами посмотрим сценку “На лесной полянке”.

На лесной полянке звери. Они собирают лекарственные растения. Появляется волк с трубкой во рту.

Волк: Ну что, малявки, дать закурить.

Заяц: Нет.

Белка: Мы не курим.

Еж: Фу-фу-фу – какая гадость! Ты разве не знаешь, что вредно курить?

Волк: Ерунда! Курят только настоящие, смелые звери. А люди-то как это ЛЮБЯТ! Я вот у них трубку стащил. Слабо закурить?

Заяц: Мне не слабо! Я закурю! (Закуривает, кашляет, падает без сознания).

Белка: Ну, зачем ты это сделал? Зачем закурил?

Появляется Лиса.

Лиса: Ой! Ой! Ой! Какие мы нежные! В обморок упали. Ничего привыкнет.

Еж: Да привыкнет, а потом уж и не отвыкнет. Столько людей пытается бросить курить, а удается это немногим. Лучше уж не начинать совсем!

Белка: Ты прав, Еж, не нужно привыкать. Я уж лучше орехов поем. Хочешь, Ежик?

Еж: Спасибо, Белка. У меня вот яблоко есть – и приятно и полезно. Кстати, чтобы отказаться от первой выкуренной сигареты или от первой рюмки, нужно больше СМЕЛОСТИ, чем требуется для того, чтобы согласиться. Денежки и время лучше тратить на что-то хорошее и полезное.

Переход к теме программы.

Педагог: Что случилось на лесной полянке?

– Все ли звери смогли отказаться от предложения Волка закурить? (Нет.)

– Как вы думаете, чему мы будем сегодня учиться на уроке? (Учиться говорить “нет”.)

Тема программы: “Учусь говорить “нет”. Наша программа посвящена навыку, позволяющему с честью выходить из опасных для здоровья ситуаций и выбирать ответственные способы поведения.

– Бывали ли в вашей жизни случаи, когда кто-то предлагал вам попробовать сигареты или алкогольные напитки?

Если нет: Наблюдали ли вы ситуации, когда кто-то кому-то предлагал попробовать сигареты или алкогольные напитки?

Такие ситуации иногда бывают.

Соглашались вы или отказывались? (Те люди, которых наблюдали?)

– Трудно ли было отказаться?

– Почему важно научиться отказываться от предложения сигарет и алкоголя? (Выслушать ответы.)

Очень важно уметь отказать от предложения табака и алкоголя. Многие ребята обычно много знают о вредном влиянии табака и алкоголя на здоровье и социальное благополучие, но некоторые из них все-таки начинают курить и употреблять спиртные напитки. Часто это происходит потому, что они не могут отказать сверстникам, знакомым или членам семьи, предлагающим сигареты или алкоголь.

Психолог: Существуют действенные формы отказа, которым можно научиться. Познакомимся с ними.

“Нет, спасибо!” (Говорится уверенным тоном без объяснения причин.)

“Нет спасибо + объяснение причины (головная боль, необходимость идти на тренировку, боязнь огорчить родителей).

“Нет спасибо + предложение чего-то другого (поиграть вместе, съесть конфетку, предложить жвачку, игрушку).

Дать односложный ответ на все уговоры и предложения: “Нет!”, “Не буду!”, “Не хочу!”, “Не курю!”.

Сделать вид, что не услышал предложения.

Уйти в сторону от тех, кто предлагает (или пройти мимо).

Задай вопрос: “Почему тебе хочется, чтобы я закурил?” (Если настаивают.)

Изменить тему разговора.

Ролевая игра «Умей сказать «нет»».

Психолог: Мы начали нашу программу с разговора о рабстве. Нет ни одного человека на земле, который хотел бы стать рабом. Но некоторые по слабости и безволию становятся рабами вредных привычек.

Как же уберечься от этого? Как не попасть к ним в рабство?

Здесь может быть только один ответ:

Надо научиться говорить …

Дети (хором). Нет!

Психолог: Вот мы сейчас и будем это делать. К нам пожаловали гости от туристического агентства «Тёмное царство» — Кощей Бессмертный и Баба — Яга.

Кощей. Добро пожаловать в Тёмное царство!

Баба — Яга. Предлагаем вам 10 способов, как попасть в Царство вредных привычек.

Психолог: Но мы — то с вами, ребята, знаем, что попасть в это Царство легко, но выбраться из него очень трудно. Поэтому на все эти призывы у нас один ответ…

Дети (хором). Нет!

Баба — Яга. Посмотрите, какие красивые и изящные сигареты.

Дети (хором). Нет!

Кощей. Какая красивая пачка! Откройте её, возьми сигарету.

Дети (хором). Нет!

Яга. Как мужественно будешь ты смотреться с сигаретой и с бутылкой алкоголя в руках!

Дети (хором). Нет!

Кощей. Курить — это современно и круто!

Дети (хором). Нет!

Яга. Если у тебя нет денег — угощайся, бери в долг, потом вернёшь.

Дети (хором). Нет!

Кощей. Ты откалываешься от коллектива — смотри, здесь все курят и пьют, попробуй за компанию.

Дети (хором). Нет!

Яга. Курение, алкоголь, игра, наркотики – это лекарства от скуки.

Дети (хором). Нет!

Кощей. Курение успокаивает нервы, алкоголь снимает напряжение.

Дети (хором). Нет!

Яга. Наркотики делают человека свободным и счастливым.

Дети (хором). Нет!

Кощей. Играй и выигрывай — ты можешь стать миллионером!

Дети (хором). Нет!

Яга. Почему — то все дети упрямо

Не клюют на такую рекламу.

Кощей. Могут нас избить и побить,

Надо ноги уносить!

Игра “Как отказать?”.

Психолог: Сейчас мы предлагаем вам игру, которая научит вас правильно вести себя в сложных ситуациях, отстаивать свое мнение и не поддаваться на уговоры сверстников.

На одном подносе разложены карточки красного цвета с вариантами предложений. Один из группы берет и громко читает. На другом подносе – карточки зеленого цвета с вариантами ответов. Второй из группы берет, зачитывает и определяет, является ли вариант ответа действенной формой отказа.

(Группе необходимо соотнести вариант ответа с номером формы отказа.)

Варианты предложений:

– Хочешь, чтобы у тебя было хорошее настроение? Попробуй пиво!

– Хочешь пиво?

– Давай закурим! От одной сигареты ничего не будет.

– Давай покурим! Или ты трусишь?

– Давай покурим! После одной сигареты к курению не привыкнешь.

– Пошли покурим! Или тебе слабо?

Варианты ответов:

– Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым!

– Нет! Пойдем лучше погуляем с моей собакой!

– Нет, спасибо!

– Нет! Я не буду! И тебе не советую!

– Нет, спасибо! У меня есть пазлы. Пойдем собирать.

– Нет, спасибо! Я спешу в шахматный кружок! Хочешь, пойдем со мной.

– Нет, я не буду! Пойдем лучше со мной на каток!

– Нет, спасибо! Меня мама просила сходить в магазин, пошли со мной. Может, твоей маме тоже нужно что-нибудь купить.

– Ребята, скажите, пожалуйста, в чьей роли вам понравилось быть больше?

Релаксационный комплекс.

«Сядьте удобно, расслабьтесь. Дышите ровно и медленно. Вдох – сила и погружение, выдох – уверенность и спокойствие. При каждом вдохе силы нарастают. Это приносит удовольствие. Эти силы помогают сделать правильный выбор в любой ситуации. Силы помогут сказать «Нет!» в любой ситуации.  Все силы, которые вам нужны, находятся в вас. Это ваша сила! Она поможет сделать все так, как нужно! Решайте, когда ее использовать. Это ваша сила! Она поможет сделать все так, как нужно! Решайте, когда ее использовать. Это ваша сила! Ясные мысли помогут ее использовать. Никто не сможет отнять у вас вашу силу. Ваш ясный ум – только ваш! Ваша сила – только ваша сила! Теперь пошевелили пальцами, рукой, открыли глаза и сказали вслух: «Я смогу сказать «Нет!», когда это нужно!»

Чтобы говорить о здоровье, надо обязательно вспомнить о стрессах. Они нас подстерегают на каждом шагу. Говорят, что резкое пробуждение и подъем — это уже стресс. Уроки — стресс. Дорога — стресс. Родители ругают… С друзьями поссорился… И так далее…

Есть люди, которые говорят: «А ты закури — и все пройдет». И вы знаете, как они ошибаются!

По вашему мнению, как можно снять стресс?

(Можно выйти в лес и громко закричать; залезть под душ; сосчитать до 10; включить музыку, закрыть глаза, представить себя животным и попробовать потанцевать.)

Сегодня я хочу научить вас приемам быстрого снятия стресса, и если в течение жизни вы ими воспользуетесь, я думаю, вы будете быстро выходить из стрессового состояния.

Психолог показывает ребятам упражнение — растирание ладошек.

Есть еще одно замечательное средство от стресса — это песня. Когда вам плохо, попробуйте петь.

Ваши аплодисменты — это не только благодарность певцу, но еще и массаж ваших ладошек, а через них и массаж ваших внутренних органов. Доказано, что чем больше аплодисментов в зале, тем лучше настроение у зрителей. Поэтому многие артисты, прежде чем спеть, просят зрителей поаплодировать.

 Работа в группах.

Психолог: А теперь давайте рассмотрим ситуации, которые могут произойти с каждым из вас. Результат группового обсуждения вам необходимо представить в виде короткой ролевой игры с объяснением предпочтительной формы отказа. На подготовку 3 минуты.

Учащимся предлагается разыграть следующие ситуации, продумав форму отказа:

1. Старший брат просит тебя: “Возьми у отца сигарету так, чтобы он не заметил, и дай мне”.
2. На школьном дворе старшеклассники курят. Один из них предлагает тебе сигарету: “Закуривай!”
3. Ты пришел к другу поиграть в компьютерные игры. Его родителей нет дома. На кухонном столе ты увидел красивую бутылку в плетеной корзинке. Друг говорит: “Это хорошее виноградное вино. Давай попробуем”.
4. Марина говорит: “Приглашаю тебя на мой день рождения. Предков не будет, но сестра с друзьями обещали прийти”. Ты знаешь, что друзья сестры курят и пьют, поэтому тебе не хочется идти к Марине.

Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь мы уверены, что в подобных ситуациях вы не растеряетесь, и примите правильное решение.

– Какие формы отказа выглядели более убедительно?

– Каким образом легче всего было отказаться?

Давайте прочитаем пословицы и объясним их значение:

1. «С хмелем познаться – с честью расстаться». Как вы понимаете эту пословицу? (Пьянство заглушает рассудок, совесть; пьяный легко может обмануть, не сдержать слово).
2. «Пить до дна – не видать добра» О чем эта пословица? (Пьяница теряет здоровье, друзей, работу, уважение окружающих, любовь близких).

Работа в группах. Путешествие в Царство хороших привычек.

Психолог: Хорошо, что рядом с нами есть и другое царство — Царство хороших привычек. В это Царство попасть непросто: нужно трудиться, работать над собой, заставлять себя постоянно тренироваться. Зато в награду ты получишь крепкое здоровье, хорошее настроение, успешную работу, уважение людей.

В этом Царстве города носят такие прекрасные названия труда, спорта, музыки, чтения, гигиены.

Хорошие привычки — это пропуск в эти города.

Сейчас нам нужно объединиться в группы по 4-6 человек.

Учитель объединяет детей в группы по 4-6 учеников (рядом стоящие парты).

Мы будем играть в игру «Путешествие в Царство хороших привычек». Представьте себе, что вы работайте в газетном агентстве. Вы получили задание – сделать рекламу одного из городов Царства хороших привычек. Продолжительность рекламы – 1 минута.

Вы объединились в группы, каждая группа получила ключевые слова для работы. В течении 5 минут вы будете работать над текстом рекламного ролика. Желательно, чтобы каждый член группы сказал несколько слов о «своём» городе. Итак, у вас 5 минут на подготовку.

Включается спокойная, плавная музыка. Дети обсуждают текст выступления

Психолог: Время на подготовку истекло. Начинаем рекламную компанию. Каждая группа выходит к доске и рекламирует одну из хороших привычек. Начинает Город труда.

Группа 1. Город труда.

Всех, кто привык трудиться, приглашаем в Город труда. В этом Городе очень хорошие дороги, мосты, прекрасные, удобные дома, красивая, модная одежда, потому что все жители здесь обожают трудиться. Они ни минуты не сидят без дела. Всегда находят своим рукам занятие: это Город настоящих мастеров. Они шьют и строят, пекут хлеб и лечат людей, вяжу, вышивают, делают машины. Обязательно побывайте в этом городе!

Группа 2. Город спорта.

А всех, кто жить не может без движения. Мы приглашаем в Город спорта. В этом городе с самого утра на всех стадионах и улицах полно людей: кто на велосипедах, кто на роликовых коньках, кто на скейтбордах. Тут все привыкли делать утреннюю зарядку, закаляться, обливаться холодной водой. Если вы приедете в этот Город, вы забудете про болезни, потому что физкультура и спорт подарят вам здоровье на всю жизнь.

Группа 3. Город книг.

Кто привык читать, кто не представляет себе жизни без книги, могут побывать в нашем Городе, Городе книг. В этом Городе всегда тихо, уютно, в парках и скверах, в трамваях и метро люди читают. Стихи, сказки, детективы, романы, новости политики, бизнеса, спорта, искусства. С каждым человеком поговорить — одно удовольствие! Если вы приедете в этот город, про вас тоже будут говорить, что вы интересный человек и с вами можно поговорить о чём угодно!

Группа 4 . Город музыки.

А в этом Городе музыки, наоборот, всегда шумно. Но этот шум не раздражает, потому что это не простой шум, а музыкальный. Каждый житель здесь привык заниматься музыкой: кто играет на скрипке, кто на барабане, кто бежит на балет, на репетицию хора, а кто — то просто слушает чудесную музыку. Если вы попадёте в этот Город, у вас появится привычка заниматься музыкой и ваша жизнь станет интереснее и богаче, А может бать, вы даже станете знаменитым певцом, музыкантом или танцором.

Группа 5. Город природы.

Этот Город утопает в зелени, кругом цветы, фонтаны. По улицам летают диковинные птицы, зайцы, белки, олени расхаживают по улицам, не боясь человека. Конечно, здесь нет машин, воздух чист и свеж. Здесь живут люди, которые привыкли общаться с природой. Они не могут жить без глотка свежего воздуха, без пения птиц, без шума листвы под окном, без плеска речной волны. Привычка к общению с природой на всю жизнь подарит вам радость, счастье, душевную гармонию.

Группа 6. Город гигиены.

Приезжаете в Город гигиены. В этом городе ослепительная чистота. В подъездах всё блестит, люди опрятные, аккуратные. Они с детства привыкли следить за собой. У всех аккуратные причёски, чистая, красивая одежда. Никто не выйдет на улицу в пыльной обуви или помятом платье. В этом Городе тоже никто не болеет, потому что всегда привыкли мыть руки, овощи и фрукты. А у всех ослепительные улыбки, потому что все привыкли следить за своими зубами.

Психолог: Вот мы и выслушали рекламу многих хороших привычек. Хорошо, если мы сумеем их усвоить. Тогда нам удастся жить в ладу с собой, с людьми, с окружающим миром.

“Стена здоровья”.

Психолог: А в завершении нашего урока мы соберем с вами “Стена  здоровья”. У нас на столе лежат разноцветные кирпичики, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки. (Заниматься спортом, читать книги, есть много сладкого, есть много жареного и копченого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закаляться, курить, умываться, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, чистить зубы, не чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, грызть ногти, помогать маме). Каждый из вас выберет понравившийся кирпичик и, прочитав, решит, прикреплять ли его к “Стене здоровья” или же выбросить в корзину.

Дети под музыку по очереди выходят к столу и, сделав выбор, прикрепляют кирпичики на изображение стены. Можно предложить учащимся прокомментировать свой выбор.

Молодцы! Вы все сделали правильный выбор, поэтому у нас получилась крепкая стена.

А сейчас реклама — учащиеся  начальных классов читают стихи.

1-й ученик:

Сигаретная страна –
Очень мрачная она.
Кто хоть раз в нее ступил
Сигарету закурил,
Тот во многом прогадал
Тот здоровье потерял.
Лучше спорт, компьютер, книжки
Для девчонок и мальчишек
Научись ответить “нет”
Любой пачке сигарет!
У нас на проблему свой теперь взгляд
Курение – это яд!

2 ученик: 

Слушайте, взрослые! Слушайте, дети!

Рекою пиво, реклама, соблазны…

3 ученик: 

А мы голосуем единогласно:
Нам с алкоголиками по пути,
Другою дорогой решили идти.

2 ученик: 

Вы только вокруг оглянитесь, ребята,
Дел интересных – край непочатый:
Спорт, учеба, туризм, путешествия –
Это же круче, чем путь к бесчестию.

3 ученик:

Слышишь, чужой беды не бывает.
Эти слова из нас каждый знает.
Протянем руку: он, я, ты тоже.
Если не мы, то скажите, кто же?

2 ученик: 

Нет – пьянству, нет – алкоголю!
Ну а наркотикам – нет тем более!

3 ученик: 

Да – творчеству, спорту, походам!
Выберите по душе дорогу.

2 ученик:

Мы змию алчному скажем “нет”!
В нас с детства выработан иммунитет.

Вместе: 

Здоровому образу жизни – “да”!
И следовать будем ему всегда.

Рефлексия. Подведение итогов.

Произведем оценку программы. Нарисуйте клоуну такой рот, который соответствует твоему настроению после программы. (Рисуют.)

– У кого клоун улыбается? У кого нет?

Ответьте на вопросы (продолжите фразу):

– Что больше всего понравилось на программе?

– Что меньше всего понравилось на программе?

Закончите предложения о том, что вы узнали на программе, что еще хотелось бы узнать.

А в завершении вашему вниманию предлагается сказка (см. Приложение).

Спасибо за работу! Будьте здоровы!

ПРИЛОЖЕНИЕ

«Сказка о вреде курения и о том, как инопланетяне

не смогли дышать загрязненным воздухом Земли».

Звучит «космическая» музыка, под звуки которой Инопланетяне появляются на сцене.

Инопланетянин 1. (обращаясь в зал).

Планета ваша далеко,
К вам миллионы лет пути,
Добраться было нелегко,
Не просто вас, землян, найти.

Инопланетянка (осматриваясь).

…Планета, словно вся в дыму,
Откуда эти гарь и пыль?
У нас в галактике давно
Летает воздухомобиль.

Звучит «земная» музыка, на сцене появляются земляне.

Землянин 1 (обращаясь к инопланетянам).

Мы очень рады видеть вас.
Проделали вы трудный путь,
И все же посетили нас
Мы приглашаем отдохнуть.

Землянин 2. 

Ваш образ жизни нам неведом:
Что можно вам, а что нельзя…
Но вас встречает вкусным хлебом
Гостеприимная Земля.

Земляне подносят инопланетянам каравай хлеба.

Инопланетянка. 

О! Как воздушен он и вкусен.
Нас научите печь его.

Инопланетянин. 

Как видно, пекарь ваш искусен.
А мы вам дарим молоко.
Наш Млечный путь в молочных реках,
Взбиваем масло мы из рек.
И по галактикам в тарелках
Развозим это (показывает молоко и масло),
Человек!

Инопланетянка. 

Земле красивой, как светлица
Наш скромный дар. (Протягивает масло Землянину.)
Пусть хлеб Земли
Со звездным маслом единится
Попробуй-ка, намажь, возьми.

Земляне мажут хлеб маслом, разливают молоко по кружкам. По сцене пускается пар.

Инопланетянин 2. 

Запьем мы молоком чудесным
Безалкогольный звездный пир.

Землянин 2. 

Пусть это отзовется повсеместно,
И весь прекрасный звездный мир
Поднимет чашу с молоком полезным!

Пьют молоко. Инопланетянка падает без сознания.

Инопланетянка 1.

Я чувствую, слабее стала,
Вдруг закружилась голова,
Глазами видеть перестала.

Инопланетянин 2. 

Дым… Началась у вас война?

По сцене пускается пар. Звучит тяжелая музыка.

Землянин 1.

Вы сигареты не видали?
Тогда мы вам ее представим:
Вулкан, чадящий изо рта!
И привлекательна она едва ли.

Инопланетянин 2.

Друзья! Вы, кажется, пропали,
В дыму несчастная Земля!

Инопланетянка. 

Как можно видеть, слышать, думать,
Когда вокруг туман и смрад?
Страшнее вещи не придумать
Для ваших взрослых и ребят.

Инопланетянин 2. 

В тарелку! Мигом улетаем,
Не сможем долго мы дышать.
Слух, зренье, мозг – все погибает!
Прощайте! Вас пора спасать.

Инопланетянка уходит, опираясь на плечо инопланетянина. Звучит музыка улетающей тарелки. Земляне, помахав руками, опускаются на землю, поникнув головами.

Землянин 1. 

Как хорошо все начиналось:
Хлеб, масло, чудо-молоко…

Землянин 2. 

И так внезапно оборвалось,
Они теперь уж далеко.

Землянин 3. 

Спасенье в нас самих, Земляне!
Мы скажем никотину «Нет!»
Вернитесь, инопланетяне.
Мы станем лучшей из планет.

Землянин 4. 

Пусть будут родники искриться
И воздух чист, прозрачен, свеж.

Землянин 5. 

Пусть люди будут все стремиться
Чтоб наступил такой рубеж,
Когда большие тети, дяди
Наклеят на рекламный щит,
То, что не денег только ради,
То, что здоровье защитит.

Землянин 1. 

Пусть не страдают больше люди
В дыму чадящих сигарет.
Науку эту не забудем.

Все (хором). И никотину скажем «Нет!»

Звучит вступление к песне В. Шаинского «Улыбка». Поют все участники спектакля.

Нас рекламой с толку сбить нельзя.
Рекламируют, что нужно и не нужно.
Что же выбрать, милые друзья?
Только лучшее – ответим мы вам дружно.
И тогда наверняка
Скажем вредному «Пока!»
Мы здоровыми хотим служить Отчизне.
И на целый белый свет
Никотину скажем «Нет!»
Голосуем за здоровый образ жизни.
Быть рекламе только для добра.
Что полезно, мы должны узнать!
Поймет, конечно, детвора,
Что здоровье надо охранять!
И тогда наверняка
Скажем вредному «Пока!»
Мы здоровыми хотим служить Отчизне.
И на целый белый свет
Никотину скажем «Нет!»
Голосуем за здоровый образ жизни.

Голос (за сценой). А кто пойдет за «Клинским»?

Все (хором).

А никто!
Здоровым хочешь быть –
Пей молоко!

Ведущий. 

Мы сказкой никого не осуждаем,
Ты волен сделать выбор, человек!
Удачи мы, любя, тебе желаем,
Войди здоровым в 21 век.

Сценарий ток-шоу
«О вреде курения».

Входят двое ведущих, представляют
ток-шоу «О вреде курения»

В 1 — 3дравствуйте дорогие зрители.

В 2 — Мы рады приветствовать вас на нашем
ток-шоу «О вреде курения».

При входе вы получили анкеты…

Заполните анкеты, пожалуйста, а наши
помощники соберут их.

В 1 — Мы решили начать наше ток-шоу с
нескольких вопросов (при входе ребятам
вручаются карточки для голосования).

Итак, у вас в руках
имеются карточки: с красным и черным
восклицательным знаками (красный — ДА;
черный — НЕТ). Тем самым мы узнаем, что
вы знаете о курении.

Вопросы:

В 1 — Курение помогает
расслабиться, когда человек нервничает.
(Неверно)(Психолог)

В 2 — Физические
упражнения нейтрализуют вред, наносимый
курением. (Неверно) (Спортсмен)

В 1 — В легких человека,
выкуривающего каждый день в течении
года по пачке сигарет, оседает 1 литр
табачной смолы. (Верно) (Медик)

В 2 — Большинство
подростков в состоянии бросить курить
в любое. (Неверно) (Курильщик)

В 1 — Одна из главных
причин почему подростки курят, — это
чтобы «быть как все». (верно) (Просивший
курить)

(Счетоводы отдают данные ведущим, а те
их оглашают).

В 2 – И прежде, чем мы послушаем мнение
профессионалов и обычных граждан по
услышанным вами вопросам, вспомним
историю:

Табак — растение
семейства пасленовых, в листьях которого
содержится никотин. В диком виде табак
произрастает в Америке и в Австралии.

Попав нечаянно
вместо желаемой Индии в Америку в 1492
году, Христофор Колумб и его спутники
стали первыми курильщиками из европейцев.
Завезли табак в Европу как чудодейственное
лекарственное средство, успокаивающее,
снимающее головную боль и усталость.

В 1 — В России табак получил широкое
распространение благодаря Петру Первому,
который довольно быстро понял
стратегическую ценность для государственной
казны этой пагубной привычки. В 1697 году
царь Петр предоставил на шесть лет право
исключительной торговли табаком в
России английской компании за 20 тыс.
фунтов стерлингов, причем, сумма должна
была быть уплачена вперед.

В 2 — Сортов табака несколько: махорка,
«Мэриленд», «Виржиния»,
«Ориенталь», курчавый, китайский
и другие.

Курение стало особенно популярным с
начала двадцатого века. Сегодня это
самый распространённый вид наркомании
во всём мире. Табачная зависимость –
это хроническое заболевание, которое
внесено в «Международную статистическую
классификацию болезней, травм и причин
смерти». Курение ежегодно уносит миллионы
жизней, и борьба с ним выросла в серьёзную
социальную проблему. Вред от курения
настолько велик, что в последние годы
во многих странах запрещена реклама
табачных изделий и их продажа детям,
курение в общественных местах и
транспорте.

В 1 – И не случайно наш первый гость
медицинский работник Марина Анатольевна.
Поприветствуем!

В 2 – Марина
Анатольевна, как утверждает статистика,
в мире проживает более миллиарда
курильщиков.

В России курят 56 %
мужчин и 12 % женщин. В Англии – 30% мужчин,
28% женщин.

Американцы — соответственно 28% и 24%.
Меньше всею курят узбечки и китаянки.

В мире насчитывается
до 120 способов лечения табачной
зависимости, применяется около 40.

По данным Всемирной
Организации Здравоохранения из 850
миллионов нынешних жителей Европы 100
миллионов умрут от курения.

В 1 – Также приобщение к табаку начинается
очень рано, в возрасте до 11 лет. В 7-8
классах систематически курят 8 – 12%, в
9-10 классах – уже 21-24% школьников.

М.А. — Да, это так. Но прежде всего я хотела
бы рассказать, как никотин воздействует
на организм.

При курении никотин способствует
повышению частоты сердечных сокращений,
в результате чего сердце вынуждено
работать интенсивнее, и ему требуется
больше кислорода, Одновременно угарный
газ, образующийся в легких из дыма,
уменьшает количество кислорода,
поступающего в кровь и к сердцу.

Кроме того, курение
временно повышает кровяное давление,
сужая сосуды и учащая сердечный ритм.
Человек, выкуривающий пачку сигарет в
день, подвергает себя вдвое большему
риску сердечного приступа по сравнению
с некурящим.

Перечислю кратковременные отрицательные
последствии курения: учащенное
сердцебиение; рост артериального
давления, раздражение слизистой оболочки
горла,

проникновение в
кровь угарного газа: попадание в легкие
канцерогенных веществ, отравление
воздуха; иногда раздражение слизистой
оболочки глаз: снижение температуры
кожных покровов.

Безвредных сигарет
не существует. Сигареты с пониженным
содержанием никотина и никотиновых
смол также вредны и увеличивают опасность
разных заболеваний Никотиновая смола
налипает на легкие, приводит к появлению
пятен на зубах и пальцах. Даже если в
сигарете имеется фильтр, он не может
задержать все количество смолы, часть
которой попадает в организм курящего.

В 2 – Спасибо, Марина Анатольевна, за
подробную информацию. Надеемся, что она
заставит задуматься наших курящих
зрителей. А мы приветствуем (аплодисменты)
следующего гостя, это психолог Ирина
Александровна.

В 1 – Ирина Александровна, почему же
человек начинает курить?

Психолог — Одной
из основных причин приобщения к курению
является любопытство. По данным опроса
учащихся старших классов школ, ПТУ и
студентов младших курсов вузов курить
из любопытства стали до 25%. Другая причина
начала курения в молодом возрасте —
подражание взрослым. В некурящих семьях
курящими становятся не более 25% детей,
в курящих семьях число курящих детей
превышает 50%. У многих курение объясняется
подражанием курящим товарищам или
звездам экрана.

В распространении
этой вредной привычки имеет значение
своеобразное принуждение детей к курению
со стороны курящих. В школах курящие
считают некурящих трусами, маменькиными
сынками, не вышедшими из-под опеки
родителей, несамостоятельными. Независимо
от характера причин, толкнувших на
курение, ответ, как правило, повторяется.
Желание покурить, вдохнуть аромат
табачного дыма и затянуться приходит
незаметно, но, к сожалению, становится
все более сильным.

Привычки есть у
каждого, и избавиться от них очень
трудно. Привычки могут быть полезными
и вредными, положительными и отрицательными,
нейтральными, неприятными, пагубными,
надоедливыми, просто раздражающими.

Привычки формируются
при постоянно повторяющемся удовлетворении
тех или иных желаний. Каждая привычка
имеет свои последствия. Некоторые
удивляются, почему трагические последствия
не помогают людям менять привычки.
Причин много. Выделим три основные.
Первая причина состоит в том, что
сиюминутное удовольствие для большинства
людей гор важнее вероятных отдаленных
последствий.

Вторая причина
сводится к тому, что человек лишь иногда
получает удовлетворение от своих
действий. Поэтому он продолжает совершать
их, надеясь всякий раз достичь удовольствия.
И, наконец, третья причина заключается
в том, что человеку всегда свойственно
из двух бед выбирать меньшую. Тот, кто
привык всегда опаздывать, ненавидит
спешку, заставляющую его нервничать,
напрягаться. Он скорее готов перенести
гнев человека, с которым ему надлежит
встретиться, чем испытать неудобства
спешки.

Большинство людей
считают: чтобы избавиться от привычек,
нужна сила воли. А подверженность
человека той или иной привычке они
рассматривают просто как слабость

Подобный подход к
проблеме таит в себе опасность. Человек,
полагающий, что ему недостает самообладания,
может использовать это в целях оправдания
своей неспособности контролировать
привычки.

6. Видео.

В 2 — У меня вопрос
к Марине Анатольевне… Какие же болезни
могут возникнуть из-за курения?

М.А. — Повреждение слизистой оболочки
губ, языка, неба, гортани, горла, что, в
свою очередь, неблагоприятно сказывается
на вкусовых ощущениях; появление сухого
прерывистого кашля, неприятного запаха
изо рта, инфекции полости рта; ухудшение
обоняния; преждевременное образование
морщин на лице; пожелтение зубов;
нарушение нормального дыхания и снижение
выносливости; снижение сопротивляемости
организма к различным заболеваниям.
Отрицательное воздействие длительного
курения на организм может вызвать
следующие заболевания: рак легких,
полости рта, пищевода, гортани,
поджелудочной железы и мочевого пузыря;
инфаркт миокарда, язвы желудка,
двенадцатиперстной кишки; заболевания
системы кровообращения, инсульты.
эмфизему; хронический бронхит.

В 1 – Нам на передачу приходят много
писем. Одно из них нас потрясло. Послушайте,
пожалуйста, это письмо, автор его молодая
женщина.

Мой отец курил, класса с восьмого. В
тридцать шесть лет его посадили на
вторую группу инвалидности — стало
ужасно трудно ходить, ноги стали
холодными, стали синеть и покрываться
язвами. Боли были адскими. Представьте
себе состояние дочки лет двенадцати,
видящей, как ее любимый папочка плачет
навзрыд и стонет от боли. Когда ему
исполнилось сорок шесть — ампутировали
ноги. Хоть ног и не было, боли все равно
его преследовали. Спал урывками по
полчаса, по часу. Еще через некоторое
время у него атрофировался кишечник.
Спустя года два-три оставшиеся культи
ног снова стали покрываться язвами.
Снова ампутация. В пятьдесят два он
умер. С непотушенной сигаретой. Ночью.
На кухне. Думаете это можно было назвать
жизнью? Знать, что от боли никуда не
деться. А боль с каждой минутой, каждым
часом все сильнее и сильнее. Лишь изредка
она дает тебе вздохнуть. Редкие минуты
без боли для тебя становятся самыми
счастливыми. Неужели ты такой ценой
хочешь понять — что такое счастье? Знать,
что страдаешь не только ты, но и твои
близкие, которые не меньше тебя чувствуют
твою боль, но не знают куда деваться,
как тебе помочь и мучаются, чувствуют
себя виноватыми и бессильными. В конце
концов, знать, что мужу было плохо. Мой
будущий муж, слава Богу, не курит. И я
ему этого сделать не позволю. Я не хочу
жить с потенциальным инвалидом! Я хочу
быть счастливой!

Я понимаю, что мое
невеселое письмо переполнено эмоциями,
но и сейчас, пишу эти слова, а слезы
наворачиваются на глаза. Мечта идиотки
— вернуть папу. Это невозможно, увы. Эх,
если бы время повернуть вспять…

Спасибо за терпение,
за то, что прочитали письмо. Удачи вам
в оздоровлении нашего общества.

__

С уважением,

Людмила.

В 2 — По данным Государственного
научно-исследовательского центра
профилактической медицины Минздрава
РФ, в крупных российских городах курят
до 46% школьников и 40% школьниц.

Говорят, что эта
привычки пагубно влияет на будущих мам,
и тем более уже беременных женщин
(естественно на их плод), так ли это,
Марина Анатольевна?

М. А. – Да, безусловно. Рассказ медицинского
работника о влиянии табакокурения на
беременных женщин.

В 1 — Следующий наш гость, это Виктория
(поприветствуем её аплодисментами).

В 2 — Расскажите нам пожалуйста о первом
впечатлении от выкуренной

сигареты.

Виктория рассказывает о своём впечатлении.
Мне курение не мешает даже спортом
заниматься.

В 1 — Я рада представить вам следующего
гостя, это – преподаватель физической
культуры МПК№15 Наталья Юрьевна.
Встречаем!

Н.Ю. — Для начала я хотела бы сказать…
Виктория, я вас уверяю, курение мешает
спорту, мало того, я могу это доказать.
Недавно был проведен эксперимент в
одной из школ: решено было устроить
оригинальное спортивное соревнование.
Учащиеся каждого из трех старших классов
разделились на две команды: курильщиков
и некурильщиков. Победители на зеленом
поле объявлялись и победителями в
дискуссии. Все встречи закончились, к
общему удовольствию врагов никотина,
в пользу некурящих — 7:2, 3:0 и 4:3.

О том, как табак
мешает даже исключительно одаренным
природой спортсменам, говорят такие
примеры.

Анатолий Фирсов,
один из самых выдающихся спортсменов
за всю историю советского хоккея, был
удивительно одаренным и трудолюбивым.
Он обладал сильнейшим броском, хитроумной
обводкой, прекрасным видением поля, был
виртуозным организатором атаки. Ему
играть бы да играть, но Фирсов начал
значительно терять в скорости. Как писал
А. Фирсов, причина заключается в том,
что в детском и подростковом возрасте
он много курил, и хотя потом, уже будучи
признанным мастером, отказался от этой
дурной привычки, последствия курения
сказались, и спортсмену пришлось уйти
на тренерскую работу.

В книге Н. Б.
Коростелева приводятся и размышления
знаменитого гимнаста Николая Серого.
Он долгое время курил, хотя и знал, что
курить спортсмену вредно, но не придавал
этому большого значения. Бросив курить,
спортсмен резко улучшил способность
координировать движения, что дало
возможность иначе выполнять упражнения
на коне и доводить их до конца. Значительно
точнее стало равновесие в стопе.
Произвольные упражнения, требующие
очень большой выносливости и хорошо
поставленного дыхания, он стал выполнять
два раза подряд. Многократный чемпион
России по конькам И. Аниканов считает,
что его спортивные достижения в немалой
степени связаны с полным воздержанием
от курения и горячо советует всем
спортсменам отказаться от этой вредной
привычки.

В 2 — И наш последний гость, это человек
бросивший курить, встречайте… – Елена!

Елена, расскажите пожалуйста, почему
вы начали и бросили курить.

Елена — Для начала
скажу, во сколько лет я первый раз
попробовала сигареты. Мне было 12 лет,
но естественно я пробовала не одна, а в
компании. После первой затяжки я тут же
начала кашлять, но при этом я не выкинула
сигарету, поскольку там были уже и
курящие, немного старше меня, и мне
просто было бы стыдно…

И так по истечении
некоторого времени мы прятались и
курили, все восхищались курением: «Как
хорошо… Как это успокаивает…и т.п.»

Слушая восклицания приятелей, я не могла
сказать тоже самое…

Проанализировав
всё, я решила, что это не для меня, да и
дым очень режет глаза

И я бросила эту отвратительную привычку!

В 1 — Легко ли вам было бросить курить?

Елена — Да, потому что я ещё не успела
«втянуться», но многие мои друзья и
просто знакомые не могут бросить…
потому что курение это наркотик…

В 2 — Большое спасибо нашим гостям за
полезную информацию…

В 1 – А теперь мы бы
хотели огласить результаты анкет.

Ведущие оглашают результаты анкетирования.

Видео с музыкой (чтение стихотворения
«Дым»).

Когда я синий дым курю.

Вдыхая глубоко.

Я чувствую, как я горю.

Мне это нелегко.

Я чувствую, как жжет в груди,

Как горько все во
рту,

И кашель рвется из груди.

Сгоняя мокроту.

И в синем пламени горят

Мои дела, мечты.

Они, сгорая, говорят:

«О. что же сделал ты?!»

Вы спросите: «Зачем курю,

Коль неприятно мне?»

«Но курят все, и я курю. Сгорая, как в
огне»

Привычка свыше нам
дана —

Сказал давно поэт —

Замена счастью она.

Коль выше счастья нет!

В 2 – Наше ток-шоу подошло к концу.

В 1 — Спасибо всем
за внимание.

4

Сценарий Скажем вредным привычкам – НЕТ!

1 вед Получен от природы дар-

Не мяч и не воздушный шар,

Не глобус это, не арбуз-

Здоровье. Очень хрупкий груз.

2вед. Чтоб жизнь счастливую прожить.

Здоровье нужно сохранить.

Вместе Мы — за здоровье, мы — за счастье,
Мы — против боли и несчастья!
1 вед За трезвый разум, за ясность мысли,
2 вед За детство, юность, за радость жизни!

1вед Скажем «Здравствуйте» руками!
2вед Скажем «Здравствуйте» глазами!
1вед Скажем «Здравствуйте» мы ртом –
2вед Станет радостно кругом!

1вед Так хочется, чтоб были все счастливыми!
Чтоб колокольчиком звенел веселый смех!
Давайте станем каплю терпеливее!
Давайте станем чуточку добрей!
2вед Давайте жить в спокойствии, согласии!
Пусть свет земли нам освещает путь!
Трудиться будем творчески и радостно, но так,
Чтобы здоровый образ жизни сохранять

1вед Сегодня разговор у нас пойдет о том, что у нас, у людей, есть полезные привычки и вредные привычки.

2 вед Но прежде чем говорить о хороших и вредных привычках, давайте подумаем, что же такое привычка?

1 вед Да, привычка — это то, к чему привыкаешь и без чего потом, увы, бывает трудно обойтись. Привычки бывают полезные, а бывают и вредные.

2 вед Назовите, пожалуйста, известные вам хорошие привычки.  (Занятия спортом, почитание старших, чтение книг, привычки вовремя ложиться спать, быть вежливым, не грубить, не обижать слабых и т.д.)

1вед А теперь назовите плохие привычки.  (Плевать на пол, ковырять в носу, грубить учителям и вообще старшим, курить, лениться и делать все не вовремя…) Верно.

Ведущий 2

Итак, мы выяснили, что плохие привычки появляются от неумения человека сдержать себя. Плохие привычки несут человеку бедность и болезни.

Сегодня мы будем говорить еще и о том, как стать здоровым и счастливым, как бороться с вредными привычками.

1 вед А вы знаете, что тысячи лет назад на земле существовали рабовладельческие государства. Эти государства вели постоянные войны, завоевывали соседние земли, а завоеванные народы угоняли в рабство. Рабы стоили дороги, дворцы, пирамиды, выполняли самую тяжелую работу.

2 вед Жизнь раба ничего не стоила: раба можно было унизить, продать, убить. Спасаясь от невыносимой жизни, рабы часто поднимали восстания, самое извечное из которых восстание под предводительством Спартака.

Прошли века, и человечество избавилось от рабства.

1 вед Но и в наши дни сохранилось добровольное рабство. В него попадают люди разных национальностей, мужчины и женщины, старики и дети. Все они добровольно становятся рабами вредных привычек.

Ролик https://www.youtube.com/watch?v=xCI7rw9IXJM Социальный ролик для молодёжи — YouTube

Сценка о встрече двух друзей 
– Привет, Мишка! Я тут недавно такое слышал!!! Узнаешь – упадешь!!! 
– Салют, Пашка! Ерунда всё! Мои новости в сто раз интереснее. 
– Нет, ты сначала послушай! Представляешь, оказывается, чем больше людей курит, тем больше болезней прибавляется в мире. 
– Это само собой, ведь в табаке содержится 1200 вредных веществ. 
– Да?!! Тогда понятно, почему агрономы используют смесь с никотином, чтобы опрыскивать растения от всяких вредителей. 
– Серьезно? Теперь, прежде чем есть овощи и фрукты, придётся их хорошо мыть. 
– А ты что, раньше не мыл? 
– Да всякое было. Есть-то хочется. А еще я слышал, что курящие тинэйджеры в 15 раз чаще, чем некурящие, начинают впадать в панику безо всякой причины. 
– Естественно, к тому же хуже слышат, мало запоминают и вообще тормозят капитально. 
– Да. А если вспомнить, что при этом происходит с легкими, кожей, зубами… 
– Стоп, не говори. Предлагаю ответить на мои перевертыши. Что же нас ожидает, если мы будем курить?
ДЫОКША (одышка),
ЯАРННЯ МРЕСТЬ (ранняя смерть),
АКР ГЕЛИКХ (рак легких),
ЫМРОЩНИ (морщины),
АКШЛЕЬ (кашель),
НЕБОЛИЗ АСДЦЕР (патологии сердца),
ВАИЛДНСТИОНЬ (инвалидность).

2вед Проведём тест
Легко ли вам отказаться от вредной привычки? 
Прочитайте следующие семь вопросов, отвечая «да» или «нет». Если вы не уверены в объективности ответа, дайте тот, который ближе к истине. 
1.Быстро ли вас можно переубедить в чем-либо? 
Да – 3 балла. 
Нет – 1 балл. 
2.Когда вы заняты своей основной работой, интересуетесь ли работой товарищей? 
Да – 3балла. 
Нет – 1балл. 
3.Трудно ли вам переключиться с одного урока на другой? 
Да – 2балла. 
Нет – 4балла. 
4.Склонны ли вы довести до конца предыдущую работу, если предстоит другая, более интересная? 
Да – 2балла. 
Нет – 1балл. 
5.Трудно ли вам отказаться от привычки, которая не по душе? 
Да – 2балла. 
Нет – 4балла. 
6.Легко ли вы переходите от одного дела к другому? 
Да – 3балла. 
Нет – 2 балла. 
7.Расстраивают ли вас даже незначительные нарушения планов? 
Да – 2балла. 
Нет – 4балла. 
От 21 и выше –вы быстро и легко приспосабливаетесь к новым условиям, контактируете с людьми. Незнакомые ситуации не вызывают чувства раздражения, широк круг ваших интересов. От вредных привычек отказываетесь довольно легко, если этого хотите. В противном случае вас сложно будет заставить это сделать. 
От 13 до 20–в случае необходимости вы сумеете отстоять свою точку зрения, но сможете и признать свою неправоту. В ваших силах отказаться от вредных привычек. 
От 13 и ниже –вы не склонны менять свои привычки и взгляды. Будьте осторожны! Ваши привычки могут быть далеко не такими хорошими, какими они вам кажутся. 

1 вед. Поверь – все может человек,
Ведь он сильнее сигареты.
Курение здоровье убивает,
А счастья без здоровья не бывает.
Чтоб стать удачливым в судьбе,
Достань оружие, оно в тебе.
Сегодня вечером, как ляжешь спать,
Ты должен так себе сказать:
«Я выбрал сам дорогу к свету
И, презирая сигарету,
Не стану ни за что курить!
Я – человек! Я должен сильным быть!»

2 вед. Для пьянства есть любые поводы:
Поминки, праздник, встреча, проводы,
Крестины, свадьба и развод,
Мороз, охота, Новый год,
Выздоровленье, новоселье,
Печаль, раскаянье, веселье,
Успех,НАГРАДА, новый чин,
И просто пьянство – без причин!

О Вреде пива. flv — YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=uTT4jpUa47w

1 вед. Ничего ты, девочка, не сделала,
Жизнь вокруг обычная текла…
Просто прикоснулась к телу белому,
Притаилась там холодная игла.
Радость непонятная пронзила
А потом…кошмар, на все года,
Солнце и цветы игла затмила,
Путь туманный виден в никуда.
Все слова как будто позабыты,
Только «доза» бьет теперь в висок.
А ведь в мире столько не открыто,
Столько не изведано дорог.
Что же ты, девчонка, натворила,
Жизнь вокруг прекрасная текла.
Все, что было, в миг один убила
Беспощадная и глупая игла!

Проект против наркотиков МЫ ВЫБИРАЕМ… — YouTube https://www.youtube.com/watch?v=MTyFLEs9Bbk

2вед Сделаем краткий экскурс в историю и проследим динамику развития подросткового «расслабона» за последние 30 лет.

Ребята зачитывают данные:

1 вед Семидесятые: Типичная картина: стайка подростков от 14 до 17, несколько бутылок портвейна, одна гитара. Один поет, все более или менее слушают. Выпили, покурили, пошли на танцы.

2 вед Восьмидесятые: Группа подростков, несколько бутылок водки, кассетник. В основном пьют и тусуются. Музыка для фона. Все напиваются и идут на улицу – искать «на задницу приключений». Как правило находят их в виде потасовки с аналогичной компанией или привода в милицию.

1 вед Середина девяностых: Компания подростков от 13 до 16 кучкуются по интересам. Одни предпочитают нюхать клей «Момент», другие давятся едким дымом, пуская по кругу косяки с «травкой». Некоторые, особо «продвинутые» пробуют нюхать и ширяться героином, но это пока экзотика. После этого они «шляются», просто бесцельно бродят по улицам, разбредаясь в итоге в разные стороны.

2 вед Начало ХХ1 века: Подростки крайне дифференцированы, — наркотизуются в своей компании в зависимости от материального и социального статуса родителей. Большинство ширяется – в основном героином, далее следуют психостимуляторы, гашиш, «колеса»… Каждый думает исключительно о себе и своем кайфе. Поторчали, немного пошлялись и разошлись.

1 вед Ведущий: За какие-нибудь 20 с лишним лет наркомания захлестнула всю территорию бывшего Союза. По данным психологов и педагогов, около 80% детей и подростков уже попробовали наркотики. Наркомания становится проблемой, ставящей под угрозу будущее России.
2 вед Давайте вновь обратимся к фактам:
Ребята зачитывают факты:

• Если в 1995 году средний возраст зарегистрированного наркомана составлял 21 год, то сейчас – 13-14 лет.
• Около 2 миллионов граждан страны употребляют наркотики.
• Пожилых наркоманов не бывает. В 30 лет они выглядят старыми, до 40 доживают единицы.
• За последние 10 лет число случаев смерти от употребления наркотиков увеличилось в 12 раз, среди детей и подростков – в 42 раза.
• По данным ученых, нация, 7% которой подвержены наркотической зависимости, обречена на вымирание.
• Мерилин Монро последние 4 года своей жизни принимала по 15-20 таблеток сильнодействующих транквилизаторов. По официальной версии актриса скончалась от их передозировки.

Вредные привычки

«ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ»

1 вед. Игра: « КРЕСТИКИ – НОЛИКИ»

В игре участвуют две команды. Одна команда игроков называется «крестики», другая «нолики» При правильном ответе команда вправе в пустой клеточке сделать пометку «Х» и «О». Победить в игре команды могут в двух случаях:

1) как только у какой – либо команды на игровом поле образуется выигрышная ситуация, а именно: три их знака расположены подряд по любой вертикали, горизонтали или диагонали;

2) каких знаков на игровом поле будет больше.

Варианты вопросов:

1. Его не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)

2. Что милей всего на свете? (Сон)

3. Массовое заболевание людей? (Эпидемия)

4. Рациональное распределение времени? (Режим)

5. Тренировка организма холодом. (Закаливание)

6. Жидкость, переносящая в организме кислород. (Кровь)

7. Наука о чистоте. (Гигиена)

8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб)

9. Добровольное отравление никотином. (Курение)

10. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребенком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закаливания он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар па полке, после чего на него выливали ведер 10 холодной воды и всегда два ведра вдруг. (Суворов)

11. Любитель нюхать вредные вещества. (Токсикоман)

12. Любимый цветок наркомана. (Мак)

2 вед. Ролевая игра : «Умей сказать « нет».

Сейчас мы с вами поиграем в игру «Умей сказать «НЕТ»». В этой игре мы будем учиться отказываться от того, чего мы не хотим делать.

К доске выйдут 2 ученика. Они разыграют сценку предложения закурить. Интересно посмотреть, кто лучше всех умеет уговаривать, а кто умеет отказываться так, чтобы не поссориться. Все остальные будут внимательно следить за диалогом, и решать, кто победил в словесной дуэли.

Первый диалог проговорили Женя и Леша.

Диалог№1

Леша. Давай закурим!

Женя. Я не могу.

Леша. Почему?

Женя. Родители увидят.

Леша. А мы отойдем за угол.

Женя. Мне нельзя, у меня сердце болит.

Леша. Ну, ты же не умрешь от одной сигареты.

Женя. А я сигареты без фильтра не курю.

Леша. А у меня с двойным фильтром.

Женя. Да я спички забыл.

Леша. У меня есть зажигалка.

Женя. Соседи из окон нас увидят.

Леша. А мы пойдем в подвал.

Женя молчит, не зная, что сказать.

1 Ведущий Как вы думаете, кто оказался сильнее в этом споре?

Участники считают, что победил Леша.

Как это ни странно, Женя, ни разу ни сказал: «Я не хочу». А ведь этого было бы достаточно, чтобы Леша от него отстал. Ведь если Леша его друг, то он должен уважать его желание. Иначе, об какой дружбе речь. Отговорки Жени, сумбурны и случайны. Когда человек обосновывает свой ответ, таким образом, возникает впечатление, что он вот — вот согласится. Если вы решили отказаться , выбирайте самое весомое, с вашей точки зрения объяснение и настаивайте на нем.

А теперь другой диалог: Альбины и Вики.

Диалог №2

Альбина. У меня есть сигареты давай покурим.

Вика. Ой, нет, я не могу!

Альбина. А почему?

Вика. От меня будет пахнуть табаком.

Альбина. Ну и что?

Вика. Родители узнают.

Альбина. А ты к ним не подходи.

Вика. Моя собака учует. Она не выносит запаха табака. Я приду домой, она меня обнюхает и убежит, а родители спросят, почему это собака от меня убежала . потому, что я курила.

Альбина. А ты надушись.

Вика. Тогда родители обо всем догадается.

Катя не знает, что еще предложить.

2 Ведущий Как вы считаете, кто оказался сильнее в этом диалоге?

В этом диалоге Вика настаивала на одной версии, что родители ее разоблачат в любом случае . Если бы Альбина продолжала настаивать, это было бы неуважение к семье Вики. Поэтому диалог прекратился.

Теперь послушайте третий диалог.

Диалог№3.

Сережа. На кури.

Дима. Я не буду.

Сережа. А что тогда сюда пришел?

Дима. Просто так.

Сережа. Ну, иди отсюда.

Дима уходит.

1 вед — Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь я уверена, что в подобных ситуациях вы не растеряетесь, и примите правильное решение!

Хорошо, что рядом снами есть и другое царство – Царство хороших привычек. (Назовите эти привычки. Записать их на доске.)

2 вед Вопрос к зрителям

Что необходимо делать, чтобы попасть в это царство? (трудиться, работать над собой, заставлять себя постоянно тренироваться)

А что получишь в награду? ( крепкое здоровье, хорошее настроение, успешную работу, уважение к людям)

1 вед А сейчас давайте посмотрим на это волшебное слово «ЗДОРОВЬЕ».

Придумайте слова, связанные со здоровьем на каждую букву этого слова. (З-зарядка, Д- диета, О- отдых, Р- режим дня, В- витамины, Е- еда).

-ПОМНИТЕ! Смелый не тот, кто научился курить, пить, принимать наркотики, а тот, кто сумел от этого отказаться и помог это сделать другим.

2 вед Итак, сегодня мы сегодня поговорили с вами о вредных привычках, которые губят молодежь.
Конечно, для вас – дворовая или школьная компания – это ваш мир, ваша социальная среда, ниша. И 15-16 летнему человеку очень трудно противостоять общему мнению, террору среды. Если считается, что колоться и курить – это «круто», то нужно иметь гигантские силы и крепость духа, чтобы противостоять всему тому, о чем мы сегодня достаточно долго говорили.
1 вед А вообще в народе говорят: «Здоровому все здорово!» И возражать против этого невозможно. Здоровье – это самый драгоценный дар, который дает человеку природа. Ни за какие деньги нельзя приобрести безотказное сердце, могучие легкие, крепкие нервы, налитые силой мускулы.
2 вед Для этого мы должны отказаться от вредных соблазнов, сделать активный, здоровый и трезвый образ жизни нормой нашего поведения. И тогда мы будем жить долго, жить полноценно, жить творчески!
Вместе. И мы искренне желаю вам этого!

1 вед Мы — молодежь двадцать первого века,
В наших руках судьба человека.
Против курения мы —
Здоровое поколение нашей страны!
Хоть ты лопни, хоть ты тресни,
2 вед Здоровый образ у нас на первом месте.

Ты гражданин своей страны!
Ты будущее России!
Ты надежда своих родителей!

Заключительная часть.

— А в завершении нашего занятия мы соберем с вами «Дерево здоровья».

У меня на столе лежат разноцветные листочки, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки. (Заниматься спортом, есть много сладкого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закалятся, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, курить, урваться, чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, читать книги, поморгать маме.)

Каждый из вас выбирает на моем столе понравившийся листочек и, прочитав, решает, прикреплять ли его к «Дереву здоровья» или же выбросить в корзину.

Молодцы! Вы все сделали правильный выбор, поэтому у нас получилось такое яркое, крепкое, здоровое дерево. Пусть оно остается у вас в классе и радует вас каждый день! Будьте Здоровы! Дерево здоровья

Диалог№1

Леша. Давай закурим!

Женя. Я не могу.

Леша. Почему?

Женя. Родители увидят.

Леша. А мы отойдем за угол.

Женя. Мне нельзя, у меня сердце болит.

Леша. Ну, ты же не умрешь от одной сигареты.

Женя. А я сигареты без фильтра не курю.

Леша. А у меня с двойным фильтром.

Женя. Да я спички забыл.

Леша. У меня есть зажигалка.

Женя. Соседи из окон нас увидят.

Леша. А мы пойдем в подвал.

Женя молчит, не зная, что сказать.

Диалог №2

Альбина. У меня есть сигареты давай покурим.

Вика. Ой, нет, я не могу!

Альбина. А почему?

Вика. От меня будет пахнуть табаком.

Альбина. Ну и что?

Вика. Родители узнают.

Альбина. А ты к ним не подходи.

Вика. Моя собака учует. Она не выносит запаха табака. Я приду домой, она меня обнюхает и убежит, а родители спросят, почему это собака от меня убежала . потому, что я курила.

Альбина. А ты надушись.

Вика. Тогда родители обо всем догадается.

Катя не знает, что еще предложить.

Диалог№3.

Сережа. На кури.

Дима. Я не буду.

Сережа. А что тогда сюда пришел?

Дима. Просто так.

Сережа. Ну, иди отсюда.

Дима уходит.

Внеурочная деятельность (конкурсные работы)

Основное общее образование

Внеурочная деятельность

Игра проводится в виде конкурсной программы. Может быть использована как для проведения в конкретном классе, так и для проведения общешкольного мероприятия.

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

• выработка у детей и подростков негативного отношения к табакокурению;
• формирование навыков отказа от предложенной сигареты;
• развитие индивидуального и группового самосознания;
• формирование креативности личности и представлений о преимуществах здорового образа жизни.

Формы организации деятельности детей:

• Анкетирование.
• Словесный бой.
• Демонстрация сценок.
• Викторина.
• Письмо-обращение к курильщику.
• Антиреклама (придумать антирекламу на пачку сигарет).
• Сложи поговорку.
• Составить коллаж или нарисовать рисунок «Город Некурийск» и представить его.
• Просмотр документального фильма о вреде курения.
• Рефлексия «Круг жизни».
• Конкурс «Домашнее задание» (придумать комплекс упражнений для поддержания здоровья.

Ход мероприятия

(Звучит мелодия песни «Звездная страна». Подготовить картинки с изображением на одной половине листа формата А4 розы, на другой – сорняка. На картинках с изображением розы написать полезные привычки, на картинках с изображением сорняка – вредные.)

Ведущий: Все полезные и вредные привычки человек «выращивает» в себе сам. Только полезные привычки требуют особого ухода – дело это нелегкое, изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава.

(Чтение и обсуждение отрывка из сказки Антуана де Сент Экзюпери «Маленький принц»).

«Есть такое твердое правило, – сказал мне Маленький принц. – Встал поутру. Умылся, привел себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету. Непременно надо каждый день выпалывать баобабы, как только их уже можно отличить от розовых кустов: молодые ростки у них почти одинаковые. Это очень скучная работа, но совсем не трудная».

– Какую замечательную привычку Маленький принц вырастил в себе? Можно ли баобабы сравнить с вредными привычками, которые человек побеждает в себе?

Ведущий: Среди наиболее опасных привычек человека следует назвать алкоголь, курение, наркоманию. Даже один раз попробовав что-то, человек может попасть в зависимость, которая обернется для него большой бедой. Ученые подсчитала, что здоровье человека на 60% зависит от его поведения, на 20% – от здоровья родителей (т.е. наследственности) и еще, на 20% – от условий, в которых живет человек. Самой распространенной вредной привычкой сегодня является табакокурение.

Владимир Иванович Даль, русский лексикограф, пишет: «Табак – растение никотина табакум, поганое, блудное, антихристово, сатанинское зелье». История приобщения европейцев к курению началась в Америке в 15 веке. В Россию табак завезен английскими купцами в 1585 году через Архангельск. Царь Михаил Федорович вел жестокую борьбу с курильщиками: уличая 1 раз в курении – 60 ударов палок по стопам; 2 раза – резали носы, уши, ссылали в дальние города. А вот Петр 1 стал внедрять табакокурение: по его мнению, это способствовало принципам западной цивилизации. Считалось даже, что табак целебен, его дым отпугивает болезни, злых духов. Табак считали стимулирующим и успокаивающим средством. Табачные листья использовались как лечебное вещество.

Подсчитано, что каждый из нас выкуривает за год 1,55 кг табака. Если я не курю, то тот, кто рядом, выкуривает 3,1 кг; а если и ое не курит, то тот, следующий, выкуривает 4,5 кг, а то и 6 кг табака.

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут. Каждые 13 секунд умирает человек от заболевания, связанного с курением. За год – это 2,5 млн человек.

Население земного шара за год выкуривает 12 биллионов папирос и сигарет! Общая масса окурков – 2 520 000 тонн!

Мы провели опрос среди учащихся 7-х классов и выяснили (озвучить результаты анкеты).

АНКЕТА

1. Пробовали ли Вы курить?
2. Если «да», то в каком возрасте?
3. Первую сигарету выкурили:
   А) один;
   Б) с другом;
   В) в компании.
4. Курю для того, чтобы
   А) считать себя взрослым;
   Б) за компанию;
   В) ради интереса.
5. Какова реакция родителей на то, что вы курите:
   А) ругают;
   Б) убеждают бросить;
   В) безразличны;
   Г) не знают.

Тема сегодняшней нашей деловой игры «Курить – здоровью вредить».

Ведущий: Для начала нашей деловой игры прошу команды занять свои места.

Представление жюри.

1 конкурс «Словестный бой»

Что такое здоровье?

Здоровье – это состояние организма, при котором все его органы выполняют свои функции.

В слове «здоровье» 8 букв, учитывая, что седьмая – мягкий знак – предлагаю придумать как можно больше слов, связанных со здоровым образом жизни, начинающихся на 7 букв слова «здоровье». (3 минуты).

(Зарядка, закаливание, обливание, завтрак, диета, обед, овощи, рацион, режим, витамины, вода, вегетарианство, воздух, еда и т.д.)

Кол-во баллов соответствует кол-ву написанных слов.

2 конкурс «Закурим?..»

Разыграть ситуацию «Закурим?..» Учащиеся разыгрывают сценки, в которых они должны привести серьёзные аргументы, чтобы отказаться от предложенной сигареты. (3 минуты).

Максимальное кол-во баллов – 7.

3 конкурс «Викторина»

Ответить на вопросы викторины.

1. Назовите имя известного путешественника-мореплавателя, который первым из цивилизованного мира наблюдал, как индейцы выпускали изо рта дым, вытягивая его из листов, свернутых в трубки, заложенные на конце. (Колумб).
2. Назовите однолетнее растение семейства пасленовых, в листьях которого содержится никотин. (Табак).
3. Сколько ядовитых компонентов входит в состав табака? (30).
4. Объясните, как вы понимаете выражение «пассивный курильщик»? (Человек, вдыхающий дым того, кто курит).
5. Назовите самое опасное вещество, входящее в состав табака, которое является медленным убийцей человека. (Никотин). (1 минута).

Кол-во баллов соответствует кол-ву правильных ответов.

4 конкурс «Письмо-обращение»

Каждый знает, какой вред приносит организму никотин. Но, как говорится, лучше один раз увидеть, чем десять раз услышать. Вашему вниманию предлагается фильм …

А теперь задание: команде необходимо сочинить письмо-обращение к курящему человеку, приводя в качестве аргументов как можно больше доводов против курения. (5-7 минут).

Максимальное кол-во баллов – 7.

5 конкурс «Домашнее задание»

(Можно показывать по очереди между конкурсами).

Создать комплекс упражнений для поддержания здоровья человека.

Максимальное кол-во баллов – 7.

6 конкурс «Антиреклама»

Нарисовать антирекламу и наклеить на пачки из-под сигарет. (7-10 минут)

Максимальное кол-во баллов – 7.

7 конкурс «Сложи поговорку»

Сложить поговорку из слогов.

Бо/лен/-/ле/чись,/а/здо/ров/-/бе/ре/гись.

Максимальное кол-во баллов – 7.

8 конкурс «Город будущего – Некурийск»

Изображение на ватмане города будущего – Некурийска. Рассказ о своем городе.

(Звучит мелодия «Этот город – самый лучший город на земле»)

Максимальное кол-во баллов – 7.

Подведение итогов

Просмотр документального фильма о вреде курения.

Рефлексия

На ватмане нарисован «Круг жизни». Этот круг необходимо заполнить островками двух цветов: в черных кружочках написать слова-понятия, которые показывают, что несет человечеству курение, в зеленых кружочках – то, что можно поставить им в противовес.

(Можно заранее подготовить «островки» с зелеными и черными краями).

Обсуждение полученного изображения. Общий вывод: от каждого человека зависит, каким будет жизненное пространство вокруг него.